Tenga en cuenta estas recomendaciones para reducir el cáncer de mama

El cáncer de mama se origina cuando las células mamarias empiezan a crecer de forma descontrolada.
Cáncer de mama
Cada año, más de dos millones de mujeres son diagnosticadas con cáncer de mama, según cifras de la Organización Mundial de la Salud Crédito: iStock

El cáncer de mama es una preocupación importante de salud pública en Colombia, pues es uno de los tipos de cáncer más frecuente en el país, causando el mayor número de muertes por cáncer en mujeres.

Según los datos reportados por la Liga Colombiana Contra el Cáncer, en el año 2020 se estimaron 15,509 casos nuevos y 4,411 muertes por cáncer de mama en Colombia. Asimismo, el Ministerio de Salud y Protección Social ha considerado que el cáncer de mama es la primera causa de enfermedad y muerte por cáncer entre las mujeres colombianas.

Y es que este tipo de cáncer no distingue entre géneros y edades, y su impacto se siente en cada rincón de Colombia. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta enfermedad ocupa el primer lugar de nuevos casos de cáncer en el país, representando el 13.7%.

Lea además: Bancolombia ofrecerá beneficio a las personas con cáncer

El cáncer de mama se origina cuando las células mamarias empiezan a crecer de forma descontrolada, dando lugar a la formación de tumores que, de no recibir tratamiento, pueden propagarse por todo el cuerpo, poniendo en grave riesgo la vida de quienes lo padecen. Esta enfermedad se inicia en los conductos que producen leche en la mama.

Aunque en su fase temprana suele no representar una amenaza mortal, a medida que las células cancerosas se extienden al tejido mamario, los ganglios linfáticos y otros órganos, un proceso conocido como metástasis, puede resultar en consecuencias fatales.

El tratamiento se adapta a las características individuales de cada paciente, considerando el tipo de cáncer y su grado de metástasis. Por lo general, implica una combinación de cirugía, radioterapia y medicamentos específicos, con el objetivo de brindar el tratamiento más eficaz en cada situación.

Por eso, la prevención y la detección temprana son clave en la lucha contra el cáncer de mama, destaca Tatiana Bermúdez, líder de EPS Famisanar. Se debe seguir estos consejos para reducir el riesgo y consultar al médico regularmente para mantener un control adecuado de la salud mamaria.

De interés: Video: Mujer celebró que venció el cáncer en plena calle de Medellín

Cáncer de mama: consejos para reducir los riesgos de padecerlo

  • Control del peso: La obesidad después de la menopausia se asocia con un mayor riesgo de cáncer de mama. Se debe mantener un peso saludable a través de una dieta equilibrada y ejercicio.
  • Autoexamen de mama: Todas las mujeres, a partir de los 20 años, deben practicarse el autoexamen. Para llevarlo a cabo, se debe realizar siete días después del periodo menstrual. Si ya la mujer se encuentra en la menopausia, debe elegir un día fijo cada mes para hacerlo.
  • Planificación hormonal: Algunos anticonceptivos hormonales aumentan el riesgo de cáncer de mama si se toman durante más de cinco años.
  • Genética: Si se tiene antecedentes familiares o predisposición genética, se debe consultar a un experto en genética para evaluar el riesgo y las opciones disponibles.
  • Alcohol y tabaco: Limitar el consumo del alcohol y disminuir el consumo de tabaco.

Temas relacionados

recetas de cocina

¿Qué preparar para llevar al trabajo? Tres almuerzos fáciles, rápidos y económicos para la semana

Para quienes buscan opciones que no necesiten una preparaciones complicadas, existen recetas con ingredientes de fácil acceso en supermercados y tiendas.
Organizar las comidas para llevar al trabajo permite planear las compras y distribuir los gastos durante la semana.



Mercurio retrógrado en Halloween: cómo afecta, según los astrólogos, lo que siente y lo que recuerda

Paola Montoya, astróloga, explicó que la retrogradación de Mercurio no representa, desde su interpretación astrológica, un periodo necesariamente negativo.

Películas de terror en cartelera de cine este fin de semana de Halloween

La programación cinematográfica del fin de semana del 30 de octubre al 1 de noviembre de 2026 incluye estrenos de terror y funciones especiales en las salas colombianas.

Exclusivo | Un año del crimen de Jaime Esteban Moreno: “Bien hecho, se lo tenía merecido”, le dijo ‘Kitana’ al universitario mientras agonizaba

Un año del asesinato de Jaime Esteban Moreno

Las 48 podrían ser más de 60, dice Deicy Jiménez sobre contratos a cambio de sexo

La denunciante asegura que serían, al menos, 60 mujeres en este proceso de contratación.

EXCLUSIVO | "Quiero que me respondan si conducía borracho": la historia de la camioneta que atropelló un hombre en la calle 170 y se fugó

"Quiero que me respondan si conducía borracho": la historia de la camioneta que atropelló un hombre en la calle 170 y se fugó

Corficolombiana y Alberto Carrasquilla analizan Ley de Rescate Fiscal propuesta por Gobierno ADLE

El vicepresidente presentó las generalidades del proyecto de Ley.

Las seis de las 6 con Juan Lozano | viernes 30 de octubre de 2026

Las Seis de las 6 con Juan Lozano

Deicy Jiménez habló de otra joven de las 48 que está desaparecida

La declaración de Deicy Jiménez ante la Corte Suprema de Justicia, el pasado 29 de octubre, dejó un nuevo interrogante sobre el caso que involucra al expresidente Gustavo Petro.

El ABC de la Ley de Rescate Fiscal: qué impuestos suben, cuáles bajan y qué se mantiene

Ley de Rescate Fiscal

De las canchas internacionales a la gestión deportiva: el nuevo proyecto de la Roca Sánchez

Carlos Sánchez

¿Control a las caravanas o golpe a los motociclistas? El debate por las medidas de Galán en Bogotá

Los motocicletas tienen restricciones en Bogotá durante el próximo puente festivo.

Luz Stella Murgas cada vez más cerca de la ANDI

Las fuerzas dentro de la Asociación Nacional de Empresarios de Colombia (ANDI) se estarían inclinando hacia Luz Stella Murgas.