Recomendaciones si va a celebrar la Navidad en familia

No olvidar el distanciamiento y el uso de tapabocas.
Celebración de Navidad
La Navidad -en medio de la pandemia- no fue la mejor porque ni siquiera las familias se reunieron. En 2021 las cosas pueden cambiar por la vacunación. Crédito: Jill Wellington / Pixabay

Pese a la insistencia de las autoridades por evitar reuniones presenciales durante las festividades de final de año para evitar la propagación del coronavirus, muchas personas planean celebrar con sus familiares y amigos.

Por esto es importante tener en cuenta una serie de recomendaciones para disminuir la posibilidad de contagio, como reunirse en grupos pequeños, guardar dos metros de distancia, utilizar tapabocas y lavarse las manos regularmente.

De acuerdo con la doctora Martha Beltrán, jefe de operaciones médicas y pediatra de la Clínica del Country y Clínica La Colina, siempre, al llegar a la casa, retirar las chaquetas y aplicar un poco de alcohol sobre ellas. Además, dejar los zapatos en una zona especial donde se puedan ventilar.

Le puede interesar: Mutación de la Covid ya estaría en Colombia, considera epidemiólogo de EE.UU.

La doctora aconsejó que las reuniones se hagan en la casa más grande y ventilada de la familia, para que sea posible mantener el distanciamiento. También utilizar el tapabocas siempre que se comparta con personas que no viven en la misma vivienda.

Igualmente, es importante recordar que el distanciamiento físico no implica distanciamiento social. "Unos pocos pueden compartir presencialmente y unos muchos, simultáneamente, de forma virtual”, señaló la especialista.

En cuanto a los viajes que muchas personas suelen hacer para esta temporada, Beltrán recomendó usar un medio de transporte que permita mantener la distancia de dos metros con las demás personas.

Una vez en el lugar de destino evitar pasar tiempo en espacios cerrados y, por el contrario, aprovechar los espacios abiertos para caminar y explorar. No estar en piscinas con muchas personas y "aunque esté de vacaciones, no olvidar lavarse las manos constantemente, mantener la distancia y utilizar el tapabocas".

Lea también: El solo tapabocas no evita propagación de Covid-19 sin distanciamiento social

“La pandemia nos obliga, de aquí en adelante, donde nos encontremos, a mantener las recomendaciones y los cuidados para la protección personal y de los demás”, concluyó la doctora de la Clínica del Country y Clínica La Colina.


Temas relacionados

Envejecimiento

Cinco factores por las que los Millennials podrían envejecer más rápido que otras generaciones

Para llegar a esta conclusión, un equipo científico analizó los datos de 154.169 adultos jóvenes del Biobanco del Reino Unido.
En el estudio no se muestra una única causa, sino que plantea que el envejecimiento biológico refleja el efecto acumulado de diferentes exposiciones que una persona experimenta a lo largo de su vida.



Qué hacer en Isla Holbox: playas de arena blanca y temporada de avistamiento de tiburón ballena

A lo largo de la isla es posible caminar por la costa, descansar frente al mar o recorrer distintos sectores en bicicleta o en carritos de golf.

Dermatólogo alerta sobre las primeras señales del cáncer de piel que muchos pasan por alto

El dermatólogo Eduardo Rivera explicó cómo identificar un cáncer de piel a tiempo y qué errores son frecuentes al usar protector solar.

¿Puede el presidente electo posesionarse en una guarnición militar? Esto dice la Constitución

Posesión de Abelardo de la Espriella en vilo

María Clara Posada respalda a Abelardo de la Espriella, aunque lamenta que el Centro Democrático no tenga ministros: 'Nos interesa tener una voz'

María Clara Posada se refirió a la ausencia de representantes del Centro Democrático en el gabinete de Abelardo de la Espriella.

🔴 En vivo | Francia vs Marruecos: el primer cupo de semifinales en juego

El equipo ganador ocupará el primer cupo en semifinales del mundial 2026.

Exclusivo: el informe de seguridad nacional que revela que el fusil Jaguar no podría ser usado en la guerra

Presidente Gustavo Petro, ministro de Defensa, Pedro Sánchez y Juan Carlos Mazo, director de Indumil.

General en retiro Luis Enrique Méndez sería director de la Policía y volvería al servicio

La entidad tendría como director a un agente en retiro.

Canciller designado destapa su hoja de ruta: más cercanía con Trump, Israel y cambios en la ONU

El nuevo Canciller designado afirmó que intentará acercarse más a Estados Unidos.

Las seis de las 6 con Juan Lozano | jueves 9 de julio de 2026

Las seis de las 6 con Juan Lozano | viernes 13 de marzo de 2026

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM con Juan Lozano- 9 de julio de 2026

Noticiero La FM - 5 de mayo de 2026

Análisis: ¿Qué se puede esperar de los primeros movimientos ministeriales de Abelardo De La Espriella?

Gabinete ministerial de Abelardo De La Espriella

Neuropsicólogo explica cómo superar la 'tusa' que dejó la eliminación de Colombia del Mundial 2026

La identidad con la Selección Colombia influye en la tristeza que sienten los hinchas tras una eliminación, explicó un neuropsicólogo.