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Últimas noticias sobre Sueño

Hoja de laurel bajo la almohada: qué significa este ritual del Feng Shui

Poner una hoja de laurel bajo la almohada es un ritual difundido en Feng Shui. Conozca qué significa, cómo hacerlo y por qué se volvió tendencia.

Colocar hoja de laurel bajo la almohada es un ritual difundido en contenidos de Feng Shui sobre descanso y reflexión personal.

El error que muchos cometen a la hora de dormir: experta explica qué ocurre en el organismo

La especialista señaló que dormir menos tiempo del necesario puede generar efectos acumulados en el organismo.

¿Está durmiendo lo suficiente? Especialistas alertan por efectos del mal sueño

Dormir

¿Qué es el sleep divorce y qué beneficios tiene para la pareja dormir en camas separadas?

Dormir en habitaciones separadas puede reducir interrupciones y mejorar la calidad del sueño, según expertos.

Dormir bien no es un lujo: la clave silenciosa de la salud física y emocional

Calidad de sueño para las mujeres durante el periodo

Qué pasa en el cerebro mientras dormimos profundo y por qué es clave para su funcionamiento

El sueño profundo permite que el cerebro elimine desechos generados por la actividad mental, según explicó el médico Santiago Rojas.

¿Por qué la menstruación afecta la calidad del sueño en las mujeres?

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Regreso a clases: la falta de sueño impacta el rendimiento escolar de niños y adolescentes, advierten expertos

Falta de sueño en niños afecta el rendimiento escolar.

¿Qué enfermedades graves se pueden anticipar mediante el análisis del sueño con inteligencia artificial?

Enfermedades graves

Por qué soñamos y qué hace el cerebro mientras dormimos, según la neurociencia

La razón del porqué el cerebro produce sueños mientras dormimos

¿Parpadear durante 60 segundos ayuda a dormir? Lo que dice la ciencia sobre el insomnio

El parpadeo es un reflejo natural relacionado con la visión y la actividad cerebral, no un método comprobado para dormir.

¿Qué objetos no debería tener en su cuarto porque interrumpen el descanso?

Ambiente ordenado y sin tecnología que favorece el descanso nocturno y la energía del dormitorio.

Señales poco evidentes revelan que el descanso nocturno no está siendo suficiente

Un descanso nocturno adecuado ayuda a regular emociones y mejorar el rendimiento diario.

¿Dormir más el fin de semana realmente recupera el sueño perdido?

Los investigadores señalan que el descanso adicional podría aliviar la presión arterial, disminuir niveles de estrés y mejorar temporalmente la función del sistema inmunológico.

Expertos revelan cuántas horas de sueño necesita el cuerpo para rendir bien

La falta de sueño puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, ansiedad y depresión.

¿Por qué las mujeres requieren descansar más tiempo que los hombres? La ciencia responde

Sueño en mujeres

Últimas Noticias

José Antonio Kast

Presidente chileno Kast se somete a un examen toxicológico: "Quienes ejercemos cargos públicos debemos acreditar que no tenemos vínculos con el narcotráfico"

El presidente Kast costeó el examen de sus recursos propios.

Primer discurso tras su triunfo.

Standard & Poor’s rebaja calificación de Ecopetrol a BB- tras ajuste a la nota soberana de Colombia

Reportan fuerte sismo en Quindío: lo que se sabe sobre la magnitud y sus efectos

Sismos en Colombia

Lotería de Manizales

Último sorteo Lotería de Manizales: lista completa de números ganadores del 8 de abril de 2026

Ya hay números ganadores del sorteo del 8 de abril de 2026 de la Lotería de Manizales.

Las seis de las 6 con Juan Lozano | jueves 9 de abril de 2026

Estas son las noticias más importantes de este jueves en La FM.

En video

Las seis de las 6 con Juan Lozano | jueves 9 de abril de 2026

Las seis de las 6 con Juan Lozano | miércoles 8 de abril marzo de 2026.

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM - 9 de abril de 2026

Noticiero La FM - 8 de abril de 2026

Ricardo Bonilla quedó en libertad: ¿qué viene ahora en su proceso judicial?

Ricardo Bonilla

Cuentas de ahorro con mayor rentabilidad en Colombia: Estos bancos ofrecen hasta 11 % E. A.

Bancos en Colombia con mayor rentabilidad en bolsillos

¿Cómo la NASA convierte desechos en agua y oxígeno? Ingeniera colombiana de la agencia lo explica

El sistema ECLSS permite reciclar fluidos, generar oxígeno y mantener condiciones habitables dentro de las misiones espaciales.

“Perdonar no es olvidar”: Sofía Espaguiari cuestiona la forma en que enfrentamos el dolor

Las personas deben afrontar el dolor, intentando dejar de pensar en ello.

TransMilenio por la carrera Séptima en Bogotá divide al Concejo por ambiente y costos: "Es una obra necesaria"

El tramo entre calles 99 y 200 concentra la discusión por traslado de árboles, adiciones presupuestales y tiempos de ejecución.

Avanza proceso para elegir próximo contralor: 244 admitidos

La elección se realizará después de las elecciones presidenciales, en un escenario en el que el próximo presidente o presidenta tendrá un papel determinante en la definición final.

“Si se llevan la Nueva EPS, el sistema se revienta todo”: Paloma Valencia advierte sobre la crisis en salud

Valencia planteó que, además de identificar las cifras reales, es necesario evaluar las obligaciones pendientes entre el Estado y las EPS.

“Petristas arrepentidos o no arrepentidos serán bienvenidos en mi campaña, no recibiremos a quienes tengan las manos manchadas de sangre”: Paloma Valencia

Valencia también señaló que decidió “renunciar al Congreso de la República si el senador Cepeda tampoco renuncia y tampoco va a los debates”.

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