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La especialista Ana María Morales Rengifo afirmó en Siempre Contigo, de La FM, que la sexualidad dentro de la pareja implica conexión emocional, comunicación y acuerdos, y señaló que el deseo puede cambiar con el tiempo.
Explicó que “lo que buscamos en una relación sentimental es una conexión emocional, validación y placer”, y agregó que es necesario concertar “comunicación, consentimientos y respeto por el otro” para sostener el vínculo.
¿Es necesaria la sexualidad para que exista una relación de pareja?
Morales Rengifo explicó que la sexualidad “es poder tener una conexión emocional y vínculo”, pero indicó que existen relaciones donde no hay práctica sexual. Señaló que la asexualidad ocurre cuando hay bienestar mutuo sin contacto sexual explícito y que “no todo tiene que ver con sexo”.
También definió que una persona demisexual necesita un vínculo previo, porque “sin esa conexión afectiva, no hay un posible encuentro sexual”.
Añadió que es común que, con el tiempo, las parejas no sepan concertar encuentros, por lo que recomendó trabajar en el juego, la novedad y hablar sobre las necesidades emocionales para evitar distancias.
La especialista respondió a una oyente que el cambio en el deseo puede generar dudas y afirmó que es necesario conversar. Indicó que “deben trabajar en el juego y la novedad, además de conversar sobre las necesidades emocionales”.
También señaló que el sexo no siempre está ligado al amor, porque hay encuentros ocasionales, pero explicó que al tener relaciones sexuales se libera oxitocina y se genera apego. Añadió que si una persona busca solo sexo y la otra desarrolla ilusión, “se puede producir un vacío o incluso un trauma que requiera intervención”.
¿Qué hacer cuando hay diferencias en el deseo sexual?
Morales Rengifo indicó que la discrepancia en el deseo es un motivo frecuente de consulta y que se requieren acuerdos. Explicó que cuando una persona busca conexión fuera de la relación es porque existe una “desconexión emocional y sexual previa” y que esa situación puede llevar a una separación si no hay diálogo.
También afirmó que la autoestima es fundamental, porque una autoestima frágil dificulta el encuentro íntimo y puede llevar a buscar validación externa. Sobre la falta de deseo, aclaró que “es un bajón de deseo, no una falta de amor”, y que pueden intervenir factores biológicos o psicológicos.
La especialista señaló que en relaciones abiertas o poliamorosas deben existir acuerdos y que si una persona no se siente cómoda, “no debe hacerlo”. Explicó que la sexualidad combina mente y cuerpo y que es necesario el autocuidado físico y emocional.
También advirtió que la fantasía debe conversarse para mantener la seguridad en la pareja y diferenció entre coqueteo y acoso según el consentimiento. Sobre terapia, afirmó que se debe buscar ayuda si el sexo genera conflictos, dolor o sufrimiento, o si se usa “el sexo como castigo”.
Agregó que reconocer necesidades y dialogar permite sostener la relación y cuidar el bienestar emocional de ambos integrantes actuales siempre.
*Este contenido fue escrito y producido por una inteligencia artificial bajo supervisión y curaduría de un periodista de La FM.
