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¿Cómo saber si su cuerpo está envejeciendo? expertos explican cinco ejercicios sencillos para conocerlo
El cuerpo de cada persona es diferente, pero con ejercicios similares se puede conocer qué enfermedades evitar.
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Casi la mitad de la población no se mueve lo suficiente y pone en riesgo su salud: advierte experto
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Médico explica por qué algunas personas mueren en gimnasios y qué examen hacerse antes de hacer ejercicio
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¿Trotar o caminar? Esta es la rutina más efectiva para bajar de peso en la máquina trotadora
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La rutina de ejercicio de Carolina Cruz para ganar músculo desde casa: no se necesita mucho tiempo
rutina de ejercicio
Carmen Villalobos reveló su rutina de ejercicio: así mantiene un cuerpo saludable
Sofía Vergara
Se revela la rutina de ejercicio y la dieta de Sofía Vergara: así se mantiene a los 51 años
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Terremoto de magnitud 6,1 sacude Hokkaido, Japón
El sismo de magnitud 6,1 se produjo poco antes de las 5:30 am (2130 GMT del domingo) en la región sur de Hokkaido.
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Así son las “audiopolillas”, tecnología con la que Bogotá monitorea biodiversidad en humedales y montañas
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Ejército interpondrá acciones legales contra quienes adelantan minería ilegal en batallón de Caucasia (Antioquia)
Pico y placa en Bucaramanga: esta será la restricción del 27 de abril al 2 de mayo
El pico y placa en el área metropolitana de Bucaramanga del 27 de abril al 2 de mayo de 2026 incluye cambios por el festivo del 1 de mayo sin restricción.
Edad de pensión en Colombia podría aumentar: esto recomiendan los expertos para evitar colapso del sistema
Expertos advierten que Colombia deberá subir la edad de pensión y ajustar cotización para garantizar la sostenibilidad del sistema pensional.
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¿Quién manda en las cárceles?: "Los privados de la libertad no pierden su poder", afirma líder sindical del INPEC
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