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Caminar con mayor intensidad puede generar beneficios cardiovasculares más rápidos que solo aumentar los pasos diarios.

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Casi la mitad de la población no se mueve lo suficiente y pone en riesgo su salud: advierte experto

El colesterol es una sustancia parecida a la grasa, la cual está en las células del cuerpo

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Así se puede inscribir al Reto Win 2026: fechas, categorías y link oficial

En el evento participarán hasta 3.000 corredores.

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