Atletas se disfrazaron de Batman, Kiss y Avatar y corrieron la media maratón de Bogotá La carrera es considerada una de las más importantes del atletismo a nivel latinoamericano. Bogotá
Tips para lograr sus objetivos de entrenamiento con un SmartWatch Los smartwatch son un recurso muy útil para hacerle seguimiento a su desempeño y mejorar los resultados de las rutinas de ejercicio. Tecnología
La rutina de ejercicio de Greeicy Rendón luego de tener su hijo La cantante publicó un video mostrando la rutina de ejercicio que realiza. Entretenimiento
Hacer ejercicio genera una molécula que ayuda a controlar el apetito Científicos descubrieron que el ejercicio regular ayuda a perder peso, regula el apetito y mejora el perfil metabólico. Estilo de vida
Hallan un tratamiento para frenar la artritis con calor Los expertos encontraron que podrían prevenir los primeros signos de la artritis de rodilla. Salud
Huawei Watch GT 3: ¿Qué novedades tiene este smartwatch? El dispositivo cuenta con más de 100 modos de entrenamiento y una duración de batería de 14 días en uso promedio. Tecnología
Aumentar su ritmo cardiaco le ayudaría a quemar calorías Según expertos, si usted quiere quemar grasa necesita aumentar la intensidad de sus entrenamientos. Estilo de vida
Video: Paola Jara "casi la desnuca" porque Jessi Uribe se le montó mientras hacía ejercicio Los seguidores hicieron comentarios como: “Podría decir yo que la pareja perfecta, ¡qué hombre más lindo con la mujer perfecta!”. Entretenimiento
Por qué exagerar con el ejercicio puede volverse peligroso para su salud Expertos aseguran, que incluso si usted se apega a los 150 minutos diarios que los médicos recomiendan, puede estar entrenando demasiado. Estilo de vida
