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Ejercicio y salud mental: estos son sus efectos sobre la ansiedad y la depresión

Expertos y organizaciones destacan que incorporar actividad física de manera gradual puede contribuir al bienestar emocional, aunque no reemplaza la atención profesional.

Al acudir a centros comerciales, restaurantes o gimnasios, empezaba a sentir ataques de pánico y temor de encontrarse con las personas que, según su relato, le habían causado daño.

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Los ejercicios físicos recomendados para personas con osteoartritis, según fisioterapeuta

La actividad física puede adaptarse según la articulación afectada por la osteoartritis y la respuesta al ejercicio.

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Los mejores 5 relojes para hacer deporte en 2026: ¿Cómo escoger el que más me conviene?

Los relojes deportivos de 2026 incorporan GPS, monitoreo de salud y herramientas para distintos tipos de entrenamiento.

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GT Runner 2: así funciona el reloj que ayuda a prevenir lesiones deportivas con inteligencia artificial

Los nuevos relojes inteligentes integran métricas avanzadas para mejorar la técnica y reducir el riesgo de lesiones.

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Un muerto, un capturado y un menor recuperado dejan combates entre el Ejército y las disidencias en La Plata, Huila

Cayó alias el “Negro José”, presunto segundo cabecilla y jefe de finanzas del Frente Hernando González Acosta.

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¿Cómo saber si su cuerpo está envejeciendo? expertos explican cinco ejercicios sencillos para conocerlo

Los seres humanos pueden identificar si está envejeciendo.

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Control en fronteras

Ejércitos de Colombia y Perú destruyeron laboratorios de droga en zona de frontera: este es el balance

Laboratorios para la producción de droga destruidos en la frontera Colombia - Perú

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5 cosas que se deben hacer antes de las 7:00 a.m. para que le vaya bien en el día

Realizar hábitos antes de las 7 a. m. puede ayudar a organizar la mente y el cuerpo para la jornada.

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¿Quién es el nuevo comandante de las Fuerzas Militares?: este es el perfil de uno de los generales más experimentados del país

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Plan criminal contra el registrador nacional: Procuraduría conformó agencia especial para impulsar investigación

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Masacre: Seis personas fueron asesinadas en el departamento del Huila

El hecho de violencia ocurrió en la vereda Las Palmas, jurisdicción del municipio de Suaza.

Ministerio de Salud

EPS podrán solicitar créditos para pagar deudas con hospitales y clínicas hasta febrero de 2027

La Resolución establece créditos directos, con recursos administrados por la Adres, para financiar obligaciones reconocidas con hospitales, clínicas y proveedores de tecnologías en salud. Los recursos se girarán directamente a los acreedores y las EPS deberán devolverlos bajo condiciones de plazo, intereses y garantías.