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Asumir el ejercicio como un hábito de vida y como una inversión en salud es la clave.
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Gimnasios en Colombia cambian horarios el 24, 25 y 31 de diciembre y el 1 de enero: revise antes de entrenar
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¿Trotar o caminar? Esta es la rutina más efectiva para bajar de peso en la máquina trotadora
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Así reclutaron a Maicol, el menor de 16 años que murió en el bombardeo del Ejército en Guaviare
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Ejército advierte sobre estrategia de control territorial de grupos armados en el suroccidente
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Según el balance oficial, el 93 % de las facturas del Predial 2026 ya están listas para ser descargadas.
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