Sentir tristeza o frustración en medio de la pandemia es normal, según experto

Esta es una situación que nos saca de todos nuestros planes, esto genera frustración y debe permitirse estar triste
Tristeza
La depresión afecta, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), a unas 350 millones de personas en el mundo. Crédito: Ingimage

En diálogo con LA FM, el doctor Jeffrey González, psiquiatra y vocero médico de Heel Colombia, habló sobre los efectos del coronavirus en la salud mental de las personas.

González indicó que la segunda ola de Covid está está estrechamente relacionada con varias afectaciones en la salud mental de las personas, quienes afrontaron un confinamiento, "falta de socialización, junto a un drástico cambio en las dinámicas sociales y económicas".

Mire acá: La Selección Colombia está 'preocupada' por un posible contagio de coronavirus

De acuerdo con el experto, estos factores también han incidido en los casos de depresión que han sufrido algunas personas. González también recalcó que el 100% de los pacientes qué aún no tengan un diagnóstico, también podrían llegaran a sufrir secuelas negativas.

"También hay secuelas cognitivas, pues se pueden generar alteraciones en la memoria o habilidades de calculo".

El doctor Jeffrey González también indicó que es muy posible que algunas personas lleguen a sufrir casos de depresión, pues el confinamiento "hizo retraernos en nuestras formas para socializar y por ello se pueden producir efectos negativos".

Vea acá: La vacuna no bastará para vencer al coronavirus, advierte la OMS

En este sentido, el especialista explicó que el confinamiento causó que las redes sociales ganaran un papel importante como herramienta para mantener los vínculos sociales, "pero a pesar de ello hay una gran frustración e incertidumbre en las personas".

El doctor Gonzáles también advirtió que ante casos de depresión no se debe acudir a los antidepresivos, salvo que hayan sido diagnosticados por un profesional. No obstante, sí recomendó implementar hábitos saludables para comenzar a combatir algunas situaciones adversas.

Mire también: Las 11 vacunas contra el covid que están en la última fase de ensayos clínicos en humanos

"Se puede en favor de la salud mental todos los días, mediante hábitos de buena alimentación, hábitos sociales, comunicarse con otras personas y hacer ejercicio".

De igual manera, psiquiatra recalcó que es necesario comenzar a comprender el que coronavirus es una situación inevitable y que es imposible no estar afectado de alguna manera por culpa del virus.

Consulte también: Covid-19 podría transmitirse vía sexual y producir infertilidad masculina

"El entrar en negación puede hacer que los estados de tristeza sean más difíciles de supera, por ello es importante tratar de comunicarse con personas cercanas y alertar si existen problemas de salud mental".


Temas relacionados

nacimientos

Cuatro de cada diez madres de Cundinamarca dieron a luz en Bogotá durante 2024: Región Metropolitana

Un análisis reveló que el 71,8 % de los nacimientos de madres cundinamarquesas ocurrió fuera de su municipio de residencia. La capital concentró más de 11.000 partos.
Referencia partos.



Último sorteo Lotería de Manizales: resultado premio mayor hoy 5 de agosto

Este miércoles hay nuevo número ganador del premio mayor de la Lotería de Manizales.

Urgencias de adultos del Hospital San Vicente Fundación de Medellín registra una ocupación del 300 %

Ante este panorama, el centro médico hizo un llamado a las Entidades Promotoras de Salud (EPS) para que prioricen a los pacientes que son trasladados al centro asistencial.

¿Cómo comprar dólares desde el celular? Requisitos, pasos y recomendaciones

Iván Torroledo, cofundador de Littio, explicó cómo funciona la compra y venta de dólares desde una aplicación móvil.

Las seis de las 6 con Juan Lozano | jueves 6 de agosto de 2026

Las seis de las 6 con Juan Lozano.

Posesión de Abelardo De La Espriella en Cali: ¿qué pasará con los congresistas del Pacto Histórico que no asistirán?

Diego González, secretario General del Senado, explicó el protocolo de la posesión presidencial de Abelardo De La Espriella y las reglas para los congresistas que no asistirán.

Álvaro Uribe asistirá a la posesión y crece el pulso por la elección del contralor

Álvaro Uribe

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM con Juan Lozano - 6 de agosto de 2026

En vivo noticiero 3 de agosto de 2026.

¿Por qué De la Espriella gobernará desde Barranquilla? Experto explica la razón

Hay más de 10 países con dos o más capitales.

Estratega de Abelardo de la Espriella revela cómo venció a la “casta política” en campaña: “Estaba completamente seguro”

Estratega

Alias ‘Calarcá’ habría pagado $60 millones al mes a un supuesto coronel para filtrar información del Ejército

Alias Calarcá, jefes de las disidencias de las Farc.

Las razones para escoger al nuevo director de la Policía

La definición del nuevo director de la Policía se dio tras evaluar la trayectoria y experiencia de los dos generales considerados para el cargo.

"Prohibir es la salida fácil": ¿Qué futuro les espera a las cabalgatas en Colombia?

Andrea Padilla y Héctor Olimpo Espinosa expusieron posturas opuestas sobre el futuro de las cabalgatas y las medidas para proteger a los caballos.