Sentir tristeza o frustración en medio de la pandemia es normal, según experto

Esta es una situación que nos saca de todos nuestros planes, esto genera frustración y debe permitirse estar triste
Tristeza
La depresión afecta, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), a unas 350 millones de personas en el mundo. Crédito: Ingimage

En diálogo con LA FM, el doctor Jeffrey González, psiquiatra y vocero médico de Heel Colombia, habló sobre los efectos del coronavirus en la salud mental de las personas.

González indicó que la segunda ola de Covid está está estrechamente relacionada con varias afectaciones en la salud mental de las personas, quienes afrontaron un confinamiento, "falta de socialización, junto a un drástico cambio en las dinámicas sociales y económicas".

Mire acá: La Selección Colombia está 'preocupada' por un posible contagio de coronavirus

De acuerdo con el experto, estos factores también han incidido en los casos de depresión que han sufrido algunas personas. González también recalcó que el 100% de los pacientes qué aún no tengan un diagnóstico, también podrían llegaran a sufrir secuelas negativas.

"También hay secuelas cognitivas, pues se pueden generar alteraciones en la memoria o habilidades de calculo".

El doctor Jeffrey González también indicó que es muy posible que algunas personas lleguen a sufrir casos de depresión, pues el confinamiento "hizo retraernos en nuestras formas para socializar y por ello se pueden producir efectos negativos".

Vea acá: La vacuna no bastará para vencer al coronavirus, advierte la OMS

En este sentido, el especialista explicó que el confinamiento causó que las redes sociales ganaran un papel importante como herramienta para mantener los vínculos sociales, "pero a pesar de ello hay una gran frustración e incertidumbre en las personas".

El doctor Gonzáles también advirtió que ante casos de depresión no se debe acudir a los antidepresivos, salvo que hayan sido diagnosticados por un profesional. No obstante, sí recomendó implementar hábitos saludables para comenzar a combatir algunas situaciones adversas.

Mire también: Las 11 vacunas contra el covid que están en la última fase de ensayos clínicos en humanos

"Se puede en favor de la salud mental todos los días, mediante hábitos de buena alimentación, hábitos sociales, comunicarse con otras personas y hacer ejercicio".

De igual manera, psiquiatra recalcó que es necesario comenzar a comprender el que coronavirus es una situación inevitable y que es imposible no estar afectado de alguna manera por culpa del virus.

Consulte también: Covid-19 podría transmitirse vía sexual y producir infertilidad masculina

"El entrar en negación puede hacer que los estados de tristeza sean más difíciles de supera, por ello es importante tratar de comunicarse con personas cercanas y alertar si existen problemas de salud mental".


Temas relacionados

pico y placa en Bogotá

Pico y placa regional en Bogotá este lunes festivo 16 de noviembre: horarios y restricciones por números

Los conductores que regresen a Bogotá este lunes festivo deberán organizar su llegada según el último número de la placa. La medida funcionará durante ocho horas en nueve corredores viales de acceso a la capital.
Bogotá tendrá Plan Retorno y Pico y Placa regional este 16 de noviembre



A 100 días de Gobierno, MinSalud pide compromiso de EPS, hospitales y pacientes para recuperar el sistema

Ana María Vesga aseguró que el Gobierno está trabajando en la recuperación del sistema, pero señaló que clínicas, hospitales, EPS, industria farmacéutica, médicos y pacientes también tienen responsabilidades para garantizar la atención y la sostenibilidad del sector.

Gobierno anuncia inversiones portuarias por $5,6 billones y avances en obras de infraestructura

El Ministerio de Transporte destacó avances en infraestructura vial, seguridad en las carreteras, regulación de fotomultas y modernización aeroportuaria. Entre las medidas también figura una inversión proyectada de $5,6 billones en el sector portuario y la financiación de $1 billón con la CAF para actualizar la tecnología aeronáutica del país.

¿Quién es ‘Loco Ovidio’, el narco que estaría bajo protección del ELN en Colombia y es señalado por plan contra Noboa?

‘Loco Ovidio’ y Daniel Noboa

'Hay una bomba fiscal': Restrepo explicó qué habló con Álvaro Uribe sobre la economía de Colombia

José Manuel Restrepo y su reunión con Álvaro Uribe por el ajuste fiscal de Colombia

"El presidente ha sido implacable": vicepresidente José Manuel Restrepo evaluó los primeros 100 días de Abelardo de la Espriella

abelardo de la espriella cumple 100 dias y restrepo destaca su gestión

Papá del periodista Mateo Pérez rompió el silencio tras captura de alias ‘Primo Gay’ y exigió justicia por su asesinato

El papá del periodista Mateo Pérez se pronunció tras la captura de alias Primo Gay y pidió justicia.

🔴EN VIVO | Liga BetPlay 2026-II: sorteo de los cuadrangulares semifinales

en vivo liga betplay fecha 19 partidos simultaneos hora y fecha

Diabetes: puede avanzar durante años sin síntomas; experto explica cómo detectarla a tiempo

Diabetes en Bogotá

Sanitas: normalización de entrega de medicamentos tardaría entre una y dos semanas más

sanitas tardaria dos semanas mas en normalizar entrega de medicamentos

“Mucha gente tuvo que solucionar por su cuenta sus vuelos”: colombiana cuenta cómo vivieron las cancelaciones en EE. UU.

aeropuerto washington personas afectadas

MinInterior de Ecuador denuncia plan para atentar contra el presidente Noboa: alias 'Loco Ovidio' estaría en Colombia

El Ministro del Interior de Ecuador asegura que el ELN ayuda a criminales del Ecuador.

Colombia venció a Chile por la mínima en el Pascual Guerrero

Colombia se va al descanso ganando 1-0 contra Chile