¿Cómo acceder a la medida de trabajo remoto por menstruación? Requisitos y pasos a seguir

Las trabajadoras que sufran malestares menstruales pueden solicitar trabajo remoto, siempre que cumplan con los requisitos establecidos por la ley.
¿Cómo acceder al trabajo remoto por menstruación?
El trabajo remoto está disponible para trabajadoras con malestares menstruales, siguiendo los procedimientos establecidos. Crédito: Canva

El Departamento Administrativo de la Función Pública (DAFP) ha dado un paso importante hacia la inclusión y el bienestar laboral con la emisión de la Directiva 001 de 2025, que establece un régimen de trabajo flexible para las mujeres y personas menstruantes en el sector público. Esta normativa permite que los empleados públicos puedan optar por trabajar desde casa durante el periodo menstrual, en casos donde las molestias sean incapacitantes.

Lea: ¿La licencia menstrual afecta la equidad laboral? Impacto de la nueva resolución en el rol de la mujer en el trabajo

Detalles de la medida: Trabajo remoto en el periodo menstrual

La medida establecida por el DAFP permite que las mujeres y personas menstruantes soliciten hasta tres días de trabajo remoto al mes debido a las molestias que puedan experimentar durante su ciclo menstrual. El director encargado del DAFP, Pablo Molina, explicó que la decisión de trabajar desde casa no está vinculada a la presentación de una incapacidad médica. “La persona menstruante podrá decidir quedarse en su hogar y no es necesario que presente un justificante médico para ello”, expresó Molina en una entrevista.

Medida voluntaria: No es obligatoria

En conversación con La FM de RCN, la directora del Departamento de Derecho Laboral de la Universidad Javeriana, Juliana Morad, aclaró que la Directiva 001 no es obligatoria. “Es una medida voluntaria para el sector público. Quienes deseen acogerse a ella podrán hacerlo, pero no se requiere que todos lo hagan”, explicó Morad. Esto significa que no hay una obligación para las mujeres y personas menstruantes de hacer uso de este beneficio, sino que es una opción disponible para quienes consideren que su bienestar se ve afectado por los síntomas del ciclo menstrual.

Condiciones para acceder a la medida

Para acceder a la posibilidad de trabajar desde casa, los empleados deben simplemente comunicar su situación a su empleador. La medida no requiere de una incapacidad médica formal, ya que el trabajo remoto se ofrece en base a la autodeclaración de la persona menstruante. La directora Morad destacó que no hay un procedimiento médico específico ni un requisito obligatorio que validar, lo cual facilita que los empleados puedan aprovechar esta opción de forma inmediata, si así lo consideran necesario.

Implicaciones para el sector privado

Aunque la Directiva 001 de 2025 aplica exclusivamente al sector público, existe un debate sobre la posibilidad de que esta medida se expanda al sector privado. Según Morad, en el marco de la reforma laboral, se está evaluando la implementación de licencias menstruales también en el ámbito privado, aunque aún no se ha establecido una normativa clara sobre este punto. Por el momento, en el sector privado, si los síntomas menstruales son incapacitantes, los empleados deberán seguir el procedimiento tradicional de incapacidad médica.

Además: Trabajo desde casa por menstruación: ¿quiénes pueden acceder a este beneficio en el sector público?

Impacto de la licencias menstruales en la salud laboral

En términos médicos, la implementación de esta medida ha sido bien recibida por especialistas. La doctora Liliana Beltrán, ginecóloga de la Fundación Universitaria de Ciencias de la Salud, señaló que los síntomas menstruales varían significativamente entre las personas, por lo que la posibilidad de trabajar desde casa podría ser una opción beneficiosa para quienes experimentan dolor intenso o malestares que afectan su productividad. “Algunas mujeres no presentan problemas graves, pero hay quienes sufren de cólicos severos, migrañas o fatiga, lo que puede dificultar el trabajo presencial”, comentó la doctora Beltrán.

Un paso hacia la igualdad de género en el entorno laboral

También: "La salud mental es un asunto de todos", señala experto frente a la lucha contra la depresión

La Directiva 001 de 2025 no solo representa un avance hacia el bienestar de los empleados, sino también hacia la igualdad de género en el ámbito laboral. La medida reconoce que las personas menstruantes pueden enfrentar desafíos adicionales durante su ciclo y proporciona una forma flexible de abordar esas dificultades sin que se vean penalizadas por su estado. Esto también podría ser un precedente para otras políticas laborales que busquen mejorar las condiciones de trabajo para mujeres y personas menstruantes en diversos sectores.


Salud

¿Cual es la mejor hora para cenar? El detalle que puede ayudarle a bajar de peso

La hora de la cena puede influir en el sueño y la digestión, pero no todas las personas pueden comer a la misma hora por sus jornadas y actividades.
Nutricionistas explican cómo organizar la cena, qué alimentos incluir y cuánto tiempo dejar antes de ir a dormir.



SENA anuncia nueva convocatoria de Fondo Emprender para damnificados por la ola invernal en Córdoba

El SENA y la Alcaldía de Montería presentaron nuevas estrategias para impulsar el empleo y la formación en Córdoba. Se trata de una nueva convocatoria de Fondo Emprender para damnificados por la ola invernal, el lanzamiento de SENA Radio y la realización de una cumbre regional.

“Es un momento para abastecerse de dólares”: asesor financiero explica qué podría hacer si tiene $50 millones

Dólar

Preocupación en la junta de Ecopetrol por demoras en los nombramientos

Ecopetrol

Gobernador de Antioquia explica la propuesta de obras por impuestos: así funcionaría el mecanismo para reconstruir Colombia tras el terremoto

El proceso de reconstrucción podría tardar años, dada la magnitud del terremoto.

Las seis de las 6 con Juan Lozano | jueves 20 de agosto de 2026

Las seis de las 6 con Juan Lozano.

Francisco José Chaux será el próximo vicecontralor

Francisco José Chaux será el próximo vice contralor.

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM con Juan Lozano - 20 de agosto de 2026

En vivo noticiero 3 de agosto de 2026.

Terremoto en Colombia: inmobiliaria de Manizales responde a denuncias por alzas en los arriendos

María Leonor Restrepo habló sobre los arriendos en Manizales y rechazó señalamientos de aumentos generalizados tras el terremoto.

Puja en el Centro Democrático por la Vicecontraloría

Contraloría Centro Democrático

"No hay una sola entidad limpia del gobierno de Gustavo Petro", dice congresista por revelaciones del 'Libro de la Verdad'

Libro de la verdad

“Viene un segundo tomo del libro con casos de presunta corrupción del gobierno anterior”: José Manuel Restrepo

Jose Manuel Restrepo libro blanco