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¿Alguna vez ha abordado un vuelo con la piel radiante y, al aterrizar, siente que ha envejecido una década? No es el único. Pocos saben que los cambios de presión y humedad en los aviones afectan la piel.
Las cabinas tienen una humedad extremadamente baja, lo que provoca una deshidratación rápida. Según Herbalife, el aire recirculado busca humedad constantemente, lo que contribuye a que la piel se reseque.
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"Son dos la condiciones que afectan negativamente a la piel cuando viajamos en avión: la baja presión, y la baja humedad. Un avión comercial viaja de media a una altura de entre 34.000 y 41.000 pies (entre 10.000 y 12.000 metros), lo que genera la necesidad de presurizar la cabina para poder respirar. Esta presurización consigue que dentro de la cabina la presión sea la misma que si nos encontrásemos a unos 7.000 pies de altura (2.000 metros), lo que provoca un menor y menos eficiente intercambio de oxígeno, con la repercusión que esto genera en el organismo y también en la piel”, explicó el piloto de aviación comercial, Raúl Pérez Prieto, a Vogue España.
“Pero si hay algo que afecta muy negativamente a la piel durante un viaje en avión es la falta de humedad; que oscila entre un 20 y un 30 por ciento de media. Esto ocasiona sequedad en nuestra piel y ojos, especialmente si hablamos de vuelos largos”, añadió el piloto.
Audrey Matney, esteticista médica en 123 Beauty Lab en Nueva York, explicó a Travel + Leisure que esos cambios en la presión de la cabina, además de reducir la humedad en la piel, dejándola tensa, seca y opaca, también pueden causar retención de líquidos y mala circulación, lo que provoca hinchazón después del vuelo.
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Cómo cuidar la piel antes, durante y después del vuelo
Vanessa Marc, esteticista y fundadora de Vanessa Marc Spa, le dijo a Travel + Leisure que un facial antes del vuelo puede ser su arma secreta. "Aunque es seguro hacerse un facial antes de un vuelo, generalmente recomiendo programarlo unos días antes para darle a la piel suficiente tiempo para recuperarse", dijo.
Al reservar el facial, Matney por su parte aconsejo evitar tratamientos demasiado agresivos como exfoliaciones profundas, peelings químicos o extracciones agresivas. "Estos tratamientos comprometen la barrera cutánea, exponiendo la piel recién exfoliada al aire seco y lleno de bacterias de la cabina, lo que puede provocar brotes", explicó a la revista de viajes.
En su lugar, recomendó faciales que hidraten y fortalezcan la barrera de la piel con ingredientes nutritivos como ácido hialurónico, ceramidas y antioxidantes.
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Las especialistas en cirugía y medicina estética, Virtudes Ruíz y María Vicente, señalaron a Vogue España que también es fundamental mantenerse bien hidratado antes, durante y después del vuelo, preferiblemente con líquidos sin gas, para prevenir la hinchazón abdominal y la congestión.
"También es recomendable aplicar antes del vuelo una crema con activos hidratantes, relipidantes y antioxidantes —como el ácido hialurónico, ceramidas, glicerina, o vitaminas C y E—, a ser posible con fotoprotección alta frente a los rayos UVA, UVB y la luz azul, ya que en el avión solemos ir mirando pantallas desde muy cerca. Si el vuelo es largo, lo ideal sería reaplicarla cada dos o tres horas en cara, cuello, escote y dorso de las manos”, aconsejaron.
Incluso si siguió estas recomendaciones, una vez aterrice, su piel también necesitará cuidados. Matney sugirió a Travel + Leisure limpiar su piel lo antes posible con un limpiador suave o agua micelar, para eliminar las impurezas y bacterias de la cabina.
