El secreto nocturno de Kim Kardashian para una piel sin imperfecciones: el cabello también se beneficia

Kim Kardashian y Victoria Beckham comparten un hábito nocturno que mejora la salud de la piel y el cabello mientras duermen.

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Miércoles, Julio 9, 2025 - 14:31
El secreto nocturno de Kim Kardashian para una piel sin imperfecciones
Expertos en cuidado facial recomiendan revisar la limpieza y el tipo de textiles usados durante el descanso.
Foto: AFP

La rutina de belleza nocturna de varias celebridades ha revelado un elemento común que trasciende los productos cosméticos: las fundas de seda para almohadas. Figuras como Kim Kardashian, Victoria Beckham, Hailey Bieber y Cindy Crawford han mencionado públicamente que este accesorio es parte esencial de sus hábitos de cuidado personal. Más allá de la estética, estas fundas también se relacionan con la salud de la piel y del cabello.

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Victoria Beckham afirmó en una entrevista con Cult Beauty que uno de sus trucos mejor guardados es dormir sobre una funda de seda, pues evita la pérdida de humedad tanto en el rostro como en el cabello. Kim Kardashian, por su parte, indicó que no viaja sin la suya. Este tipo de tejido ha sido recomendado también por estilistas como Mark Townsend y respaldado por dermatólogos, quienes reconocen sus beneficios frente a materiales como el algodón.

Beneficios de dormir con fundas de seda para la piel y el cabello

El uso de fundas de seda ofrece ventajas que van más allá del confort. Este tejido, a diferencia del algodón, no absorbe con facilidad el agua, lo que permite que los productos aplicados antes de dormir se mantengan en la piel por más tiempo. Además, la seda es hipoalergénica, no contiene materiales sintéticos y no atrae ácaros del polvo.

En el caso del cabello, ayuda a conservar la humedad natural, disminuye la fricción durante el sueño y reduce la caída. Respecto a la piel, contribuye a evitar las llamadas arrugas del sueño, ya que minimiza las marcas que pueden aparecer en el rostro tras horas de contacto con superficies rugosas. También ayuda a regular la temperatura corporal, algo fundamental para mantener una rutina de descanso adecuada.

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La rutina nocturna de celebridades influye directamente en la salud de la piel y el cabello.
Foto creada con Image FX

El cuidado de la funda también es clave en la rutina de belleza

A pesar de la creciente atención que se presta a las almohadas ergonómicas, muchas veces se pasa por alto la relevancia de mantener limpia la funda. Durante el descanso, esta superficie acumula células muertas, sudor, restos de cremas, ácaros y bacterias. Por ello, expertos recomiendan lavar las fundas de almohada cada dos días, sobre todo si se duerme sin ropa o se suda en exceso.

Esta limpieza regular no solo tiene fines higiénicos, sino que también previene el acné mecánico, una forma de irritación cutánea causada por la fricción constante con la tela. La aparición de granos por este motivo suele intensificarse con el aumento de la temperatura, como suele ocurrir en temporada de calor.

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Dormir sobre ciertos materiales puede reducir la fricción en el rostro y prevenir marcas al despertar.
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Consejos para una rutina nocturna más efectiva

Incorporar una funda de seda no sustituye otras buenas prácticas. Es importante acostarse sin maquillaje, incluso para una siesta corta, y evitar dormir con aceites o mascarillas en el cabello, ya que pueden obstruir los poros. Estas medidas complementan el uso de la seda como parte de una estrategia de belleza basada en el cuidado constante.

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Dormir bien, en condiciones higiénicas y con materiales que respeten la piel, se ha convertido en un enfoque respaldado tanto por expertos como por celebridades. Y las fundas de seda ya no son un lujo exclusivo, sino una inversión que muchos consideran necesaria para preservar la salud cutánea.

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