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En algún momento de nuestras vidas hemos sentido que el párpado nos tiembla, se puede tornar molesto e incluso muchas veces ni siquiera sabemos por qué padecemos esos movimientos involuntarios.
Pues en realidad pueden influir muchos factores para generar este movimiento involuntario en el párpado, algunos expertos indicaron en The New York Times que el estrés es uno de los factores que más induce al padecimiento de este tic.
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Además, consumir cafeína en exceso, no dormir bien, no tomar agua suficiente, o pasar demasiado tiempo en pantalla, por lo que genera bastante resequedad ocular; es más, estudios han revelado que al usar estos dispositivos digitales parpadeamos menos.
Los especialistas en oftalmología explicaron también que este tipo de espasmos pueden durar horas, días y hasta meses.
¿Cómo ayudar a calmar el tic?
Los expertos aclararon que no existe una solución inmediata, pero podemos ayudarnos usando lágrimas artificiales para lubricar los ojos, otra opción es colocar sobre los ojos un paño húmedo y tibio antes de dormir, esta opción ayuda a relajar los músculos de los ojos y abrir las glándulas de los parpados, aumentando así el flujo de aceite en los ojos y haciendo más lento el proceso de evaporación de las lágrimas.
¿Cuándo preocuparse?
Si el temblor continúa por mucho tiempo, lo mejor será asistir a un especialista en oftalmología; también debe poner atención si ambos ojos empiezan a temblar; es esencial tener cuidado si con el tic en el parpado aparecen otros síntomas como dolor o temblor en otra parte de la cara, por lo que posiblemente se trate de otro padecimiento más allá de un simple tic.
