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Encontrar alternativas para salir de la abrumadora rutina que implica vivir en Bogotá no es tan sencillo. Aunque la capital, gracias a su extensión cuenta con una amplia oferta de opciones para pasar el tiempo libre como lo son los espacios culturales, la diversidad gastronómica y también espacios deportivos, a la hora de buscar espacios que permitan estar en contacto con la naturaleza son muchas las opciones, pero también desconocidas.
Aunque principalmente se acude a la diversidad de parques con los que cuenta la ciudad, otra alternativa para hacer ejercicio y al mismo tiempo estar aislado de la urbe son los senderos que conectan a los bogotanos con los cerros, esos que a diario desde los buses, carros y edificios se ven tan lejanos.
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Esta es el senderismo, una actividad deportiva que implica la calma y que lejos de la ciudad, también la calla. Si la idea es respirar aire puro, conectar con la naturaleza y refrescar un poco los pensamientos, estas son algunas alternativas que puede encontrar sin salir de la ciudad.
Quebrada La Vieja
Para llegar a este punto basta con tomar un TransMilenio, llegar en 'bici' o en el medio de transporte que frecuenta hasta el barrio Los Rosales, en Chapinero. Una vez allí, deberá ubicar la calle 71 entre la avenida Circunvalar y la carrera Segunda, lugar en el que podrá iniciar con el recorrido de 5,7 kilómetros de largo y encontrarse con la quebrada La Vieja, que nace 3.200 metros del nivel del mar.
No obstante, puede tener en cuenta que el sendero cuenta con distintos recorridos que varían entre una o dos horas de duración para completarlos. A su vez, podrá encontrar puntos para hacer avistamiento de aves.
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Humedal La Conejera
Para quienes su estado físico no es el más óptimo y prefieren los recorridos sin ascensos (como en el caso de La Vieja), está este humedal ubicado en la localidad de Suba.
El humedal cuenta con 58 hectáreas de preservación en donde además de hacer un recorrido, quienes hagan un recorrido por este lugar también podrán encontrarse con toda una diversidad de especies en flora y fauna.
Cabe señalar que los ciudadanos en entrar a este humedal deben hacer un registro previo en el sitio web de laEmpresa de Acueducto y Alcantarilla de Bogotá EAAB.
Sendero San Francisco o Vichacá
Además de entrar en un contacto directo con la naturaleza, los visitantes también podrán encontrarse con todo un recorrido permeado de historia, pues se dice que sobre este sendero pasa el Río San Francisco, la primera fuente de agua cuando se decretó la fundación de Bogotá.
A 2600 y 2915 metros sobre el nivel del mar y con menos inclinación que el sendero de La Vieja, este es un recorrido para quienes tampoco son expertos en senderismo y para aprovechar empaparse de otros datos desconocidos sobre la ciudad, arrancando desde el Chorro de Padilla.
Muchos de los ascensos con en escaleras de piedra que facilitan el recorrido y su acceso es completamente gratuito. No obstante, para asistir debe tener en cuenta que está abierto al público solo sábados y domingos desde las las 6:30 a.m. hasta las 10:30 a.m. y que debe agendar su visita a través de la página de la Empresa de Acueducto y Alcantarilla de Bogotá EAAB.
Tampoco está de más recomendar a los asistentes ir preparados para cualquier clima y recordar que no se permite el ingreso de mascotas.
