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Una encuesta elaborada por International Living identificó los 10 mejores países para vivir después de pensionarse en 2026, a partir de un análisis que evaluó siete variables clave: alojamiento, visas y beneficios, costo de vida, afinidad social, sistema de salud, desarrollo y gobernanza y clima. El estudio se basó en información recopilada por corresponsales y residentes extranjeros en cada destino.
Grecia
Grecia ocupa el primer lugar del índice gracias a su clima, con más de 300 días de sol al año, y a una vida social que facilita la integración de jubilados extranjeros. Zonas costeras e islas concentran comunidades internacionales, mientras que ciudades como Atenas y Tesalónica mantienen una agenda cultural activa, marcada por celebraciones como la Pascua.
En el aspecto económico, los gastos mensuales se sitúan entre 3.130 y 3.240 dólares. El alquiler oscila entre 650 y 1.080 dólares, según tamaño y ubicación, y la compra de vivienda parte de 270.000 dólares, con opciones más accesibles fuera de zonas turísticas. El sistema de salud privada registra seguros cercanos a 270 dólares mensuales para dos personas.
Panamá
Panamá se ubica en el segundo lugar, impulsado por la rápida integración social, su clima estable y un entorno institucional que facilita la residencia. El informe resalta la presencia de comunidades consolidadas de jubilados y un sistema migratorio con varias opciones, entre ellas el Programa de Pensionados.
El índice indica que es posible vivir con 2.400 dólares mensuales, incluyendo alquiler, mientras que un nivel de gasto más alto alcanza los 2.900 dólares. La compra de vivienda se sitúa entre 150.000 y 250.000 dólares, y los alquileres van desde 550 hasta 1.500 dólares, según la zona.
Costa Rica
Costa Rica ocupa el tercer lugar, respaldado por su estabilidad democrática y un estilo de vida vinculado a la naturaleza. El documento destaca la variedad de climas y regiones, así como comunidades donde la integración social se da de forma progresiva entre locales y extranjeros.
El costo de vida varía según ubicación y estilo. El índice señala presupuestos desde 1.500 dólares mensuales, mientras que hogares con mayores requerimientos pueden superar los 4.000 dólares. Se registran alquileres cercanos a 600 dólares en algunas zonas y precios de compra entre 280.000 y 348.000 dólares. El sistema de salud mixto combina opciones públicas y privadas.
Portugal
Portugal se posiciona en el cuarto lugar, apoyado en su sistema de salud universal, seguridad y conectividad. El informe destaca una amplia presencia de residentes extranjeros y comunidades tranquilas tanto en zonas urbanas como costeras.
En el plano económico, el índice señala presupuestos mensuales entre 1.940 y 2.480 dólares. Los alquileres de un apartamento de una habitación se ubican entre 1.300 y 1.620 dólares, con valores menores en zonas del interior. Los gastos en servicios y transporte se mantienen contenidos en comparación con otros países europeos.
México
México cierra el top cinco del índice, impulsado por su diversidad regional y facilidad de adaptación para jubilados extranjeros. El informe resalta la posibilidad de residir por periodos prolongados y la existencia de comunidades consolidadas en distintas regiones.
En el aspecto económico, el índice destaca una amplia flexibilidad presupuestal. Algunas personas pueden vivir con 1.200 dólares mensuales, mientras que un estilo de vida más amplio puede situarse cerca de los 3.000 dólares. Los alquileres parten de 500 dólares, y el sistema de salud combina opciones públicas y privadas.
Italia
Italia ocupa el sexto lugar y presenta una marcada diferencia de costos entre regiones. El documento señala que en el sur y en pueblos pequeños es posible encontrar alquileres desde 430 dólares mensuales, muy por debajo de los valores de las grandes ciudades.
El índice destaca que el transporte público reduce gastos y que los costos de alimentación se mantienen contenidos. En materia migratoria, muchos jubilados optan por la residencia electiva, aunque los trámites administrativos influyen en su posición en el ranking.
Francia
Francia se sitúa en el séptimo lugar, con un fuerte peso del sistema de salud pública, que reduce de forma significativa los gastos médicos en la jubilación. El índice indica que una pareja puede vivir con un presupuesto cercano a 2.460 dólares mensuales, con rangos que pueden llegar a 3.710 dólares, según la región.
Los alquileres fuera de grandes ciudades se ubican entre 865 y 1.080 dólares. La estabilidad institucional y la cobertura sanitaria explican su ubicación, aun cuando no figura entre los destinos más económicos.
España
España ocupa el octavo lugar, con un equilibrio entre clima, servicios públicos y costos moderados. El informe indica que una persona puede vivir con presupuestos entre 1.940 y 2.480 dólares mensuales, dependiendo de la ciudad.
Los alquileres de un apartamento de una habitación cerca de la costa oscilan entre 1.080 y 1.400 dólares, mientras que en zonas interiores los costos son menores. El sistema de salud público y privado y las opciones de residencia influyen de forma positiva en su evaluación.
Tailandia
Tailandia figura en el noveno puesto y es uno de los países con menor costo de vida del índice. El documento señala que un jubilado puede vivir desde 1.200 dólares mensuales, mientras que una pareja con mayor nivel de gasto puede alcanzar los 3.800 dólares.
Los alquileres parten de 300 dólares en ciudades del interior y rara vez superan los 1.000 dólares en zonas costeras. El informe también resalta la accesibilidad de la atención médica privada y la existencia de visas específicas para jubilados.
Malasia
Malasia cierra el ranking en el décimo lugar y figura como uno de los destinos con mejor relación entre costo y servicios. El índice registra gastos mensuales cercanos a 2.200 dólares para una vida cómoda, con alquileres alrededor de 900 dólares.
Los servicios públicos rara vez superan los 55 dólares mensuales, y las consultas médicas privadas parten de 25 dólares. Su posición se explica por ajustes recientes en programas de residencia, más que por el costo de vida.
