Menopausia: las señales que anuncian su llegada

Conozca cuáles son los síntomas del inicio de la Menopausia.
Menopausia: Síntomas y cómo controlarla
Menopausia Crédito: Freepik / pressfoto

Las mujeres atraviesan diversas etapas a lo largo de su vida en las que la fertilidad adquiere un papel crucial, y en cada una de estas fases se manifiestan una serie de síntomas que deben enfrentar.

Desde la adolescencia, con la llegada de la menarquía, pasando por los ciclos menstruales, las etapas de fertilidad y, finalmente, la menopausia, el cuerpo femenino experimenta una serie de transformaciones y señales que requieren atención y comprensión.

Lea además: La menopausia y su vínculo con la confusión mental: Lo que debe saber

¿Qué es la menopausia?

La menopausia es un proceso natural en la vida de una mujer que marca el final de los ciclos menstruales. Se diagnostica después de que han transcurrido doce meses sin tener un período menstrual y puede ocurrir entre los 40 y 50 años.
Durante esta etapa, los niveles de hormonas reproductivas disminuyen y los ovarios dejan de producir estrógeno y progesterona. Esto puede llevar a una serie de síntomas físicos y emocionales, como sofocos, cambios en el estado de ánimo, problemas de sueño y sequedad en la zona íntima.

Los primeros síntomas de la menopausia: niebla mental y pérdida de deseo

Al ser un proceso natural y normal que ocurre a medida que una mujer envejece, los síntomas pueden variar en frecuencia y gravedad de una mujer a otra, no obstante, en ocasiones se pasan por alto algunos que dar pie para las mujeres y pueden afectarlas a gran escala.

Aunque se habla de los sofocos, la pérdida de elasticidad de la piel y otras consecuencias, en ocasiones hay algunos síntomas que se dejan pasar o que pocas veces se relacionan con la menopausia.

Entre los menos conocidos se encuentra la niebla mental o cerebral, que muchas mujeres sufren sin tener conciencia de qué se trata. Y es que muchas mujeres pueden tener este problema, pero no lo tienen presente.

"Cerca del 60% de las mujeres perimenopáusicas o menopáusicas experimentan estos cambios cognitivos de forma subjetiva, pero casi siempre se pueden corroborar con pruebas", menciona Gayatri Devi, neuróloga del Hospital Lenox Hill en Nueva York a la BBC.

De interés: Los riesgos poco conocidos que corren las mujeres con menopausia al tomar licor

Asimismo, destacan que los bochornos pueden afectar el sueño, por consecuencia hace que la memoria y su funcionamiento esté menos fluido.

"Hasta un 60% de mujeres durante la transición hacia la menopausia reportan problemas con el sueño, y esto está asociado a la memoria y al funcionamiento y estructura del cerebro", reconoce la profesora de Psiquiatría de la Universidad de Pittsburgh, Rebecca Thurston a ese mismo medio.

Síntomas más conocidos de la menopausia

La menopausia puede presentar una variedad de síntomas, y algunos de los más conocidos incluyen:

  • Sofocos
  • Cambios en el ciclo menstrual
  • Sequedad en la zona íntima
  • Cambios en el estado de ánimo
  • Problemas para dormir
  • Aumento de peso
  • Pérdida de densidad ósea

Temas relacionados

Semana de la moda

Moda de la economía popular colombiana llega a Europa

Moda bogotana viaja a Madrid para mostrar talento emergente en la Semana Internacional de la Moda en Andalucía, con 7 marcas que destacan diseño, sostenibilidad y economía popular.
Moda de la economía popular colombiana llega a Europa



¿Qué se celebra el 18 de mayo en Colombia y por qué es puente festivo?

Miles de colombianos tendrán un nuevo fin de semana largo en mayo gracias a una de las festividades religiosas más importantes del calendario.

¿Virus o Intoxicación? alerta sanitaria en Huila tras la muerte de un niño indígena de 10 años

Fueron 19 personas afectadas que tenían cuadros compatibles con infección respiratoria aguda y síndrome febril.

Premios Nuestra Tierra 2026: hora y dónde ver en vivo la gala de premiación

La alfombra roja y la gala de los Premios Nuestra Tierra 2026 podrán seguirse desde distintas plataformas.

Misteriosa salida en 'clínica de garage': video clave podría revelar qué pasó con Yulixa Toloza, la mujer desaparecida en Bogotá

Fachada de la 'clínica de garage' de donde desapareció Yulixa Tolosa, en Bogotá.

Corte Suprema de Justicia abre investigación formal contra Senadora del Pacto, Marta Peralta

La senadora estaría incluida en el caso de corrupción.

Las seis de las 6 con Juan Lozano | jueves 14 de mayo de 2026

Las seis de las 6 con Juan Lozano | lunes 4 de mayo de 2026.

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM - 14 de mayo de 2026

Noticiero La FM - 5 de mayo de 2026

Mauricio Lizcano se desmarcó de Petro y la oposición: “Ninguna de las tres opciones le conviene a Colombia”

Mauricio Lizcano denunció que recibió amenazas en contra de su padre

Acción popular por tema de pasaportes sigue más viva que nunca

Visa Costarricense para colombianos

Gobierno de EEUU habría llamado la atención a Fiscalía y gobierno por levantamiento de órdenes de captura a Chiquito malo y otros

El proceso habría llamado la atención de EE.UU.

Las seis de las 6 con Juan Lozano | miércoles 13 de mayo de 2026

Las seis de las 6 con Juan Lozano | lunes 5 de mayo de 2026.

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM - 13 de mayo de 2026

Noticiero La FM - 21 de abril de 2026