Menopausia: las señales que anuncian su llegada

Conozca cuáles son los síntomas del inicio de la Menopausia.
Menopausia: Síntomas y cómo controlarla
Menopausia Crédito: Freepik / pressfoto

Las mujeres atraviesan diversas etapas a lo largo de su vida en las que la fertilidad adquiere un papel crucial, y en cada una de estas fases se manifiestan una serie de síntomas que deben enfrentar.

Desde la adolescencia, con la llegada de la menarquía, pasando por los ciclos menstruales, las etapas de fertilidad y, finalmente, la menopausia, el cuerpo femenino experimenta una serie de transformaciones y señales que requieren atención y comprensión.

Lea además: La menopausia y su vínculo con la confusión mental: Lo que debe saber

¿Qué es la menopausia?

La menopausia es un proceso natural en la vida de una mujer que marca el final de los ciclos menstruales. Se diagnostica después de que han transcurrido doce meses sin tener un período menstrual y puede ocurrir entre los 40 y 50 años.
Durante esta etapa, los niveles de hormonas reproductivas disminuyen y los ovarios dejan de producir estrógeno y progesterona. Esto puede llevar a una serie de síntomas físicos y emocionales, como sofocos, cambios en el estado de ánimo, problemas de sueño y sequedad en la zona íntima.

Los primeros síntomas de la menopausia: niebla mental y pérdida de deseo

Al ser un proceso natural y normal que ocurre a medida que una mujer envejece, los síntomas pueden variar en frecuencia y gravedad de una mujer a otra, no obstante, en ocasiones se pasan por alto algunos que dar pie para las mujeres y pueden afectarlas a gran escala.

Aunque se habla de los sofocos, la pérdida de elasticidad de la piel y otras consecuencias, en ocasiones hay algunos síntomas que se dejan pasar o que pocas veces se relacionan con la menopausia.

Entre los menos conocidos se encuentra la niebla mental o cerebral, que muchas mujeres sufren sin tener conciencia de qué se trata. Y es que muchas mujeres pueden tener este problema, pero no lo tienen presente.

"Cerca del 60% de las mujeres perimenopáusicas o menopáusicas experimentan estos cambios cognitivos de forma subjetiva, pero casi siempre se pueden corroborar con pruebas", menciona Gayatri Devi, neuróloga del Hospital Lenox Hill en Nueva York a la BBC.

De interés: Los riesgos poco conocidos que corren las mujeres con menopausia al tomar licor

Asimismo, destacan que los bochornos pueden afectar el sueño, por consecuencia hace que la memoria y su funcionamiento esté menos fluido.

"Hasta un 60% de mujeres durante la transición hacia la menopausia reportan problemas con el sueño, y esto está asociado a la memoria y al funcionamiento y estructura del cerebro", reconoce la profesora de Psiquiatría de la Universidad de Pittsburgh, Rebecca Thurston a ese mismo medio.

Síntomas más conocidos de la menopausia

La menopausia puede presentar una variedad de síntomas, y algunos de los más conocidos incluyen:

  • Sofocos
  • Cambios en el ciclo menstrual
  • Sequedad en la zona íntima
  • Cambios en el estado de ánimo
  • Problemas para dormir
  • Aumento de peso
  • Pérdida de densidad ósea

Temas relacionados

Proyecto de ley

Ley 'anticapuchos': las tres condiciones que contemplaría para imponer penas de prisión a manifestantes

Julio César Triana, representante a la Cámara por el Huila, precisó que cubrirse el rostro no constituye por sí solo un delito.
El proyecto de ley anticapuchas, que superó su primer debate en la Comisión Primera de la Cámara de Representantes, busca establecer penas de prisión para quienes oculten su identidad durante manifestaciones y aprovechen esa condición para cometer actos vandálicos o delitos.



Museo de Arte Contemporáneo cumple 60 años acercando el arte a los bogotanos

El museo ha impulsado programas como el Salón del Fuego y el proyecto Tesis, que permite a estudiantes universitarios presentar sus propuestas artísticas

Bogo Tattoo Art Convention: dos días dedicados al arte del tatuaje en Bogotá

El encuentro tendrá lugar el 7 y 8 de noviembre en el Centro de Eventos Mundo Aventura, en Bogotá.

La relación del video de Deicy Jiménez y el chat de Angie Rodríguez

Deicy Jiménez y Angie Rodríguez

Las seis de las 6 con Juan Lozano | jueves 5 de noviembre de 2026

Las Seis de las 6 con Juan Lozano

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM con Juan Lozano - 5 de noviembre de 2026

En vivo noticiero 28 de septiembre de 2026.

Paliza demócrata en EE.UU.: lo que Colombia debe hacer con Trump y el nuevo Congreso, expertos opinan

Relaciones diplomáticas entre Colombia y Estados Unidos

Las razones por las que gobiernos en Europa piden a sus ciudadanos almacenar agua y comida

Algunos países piden a su población prepararse para eventos "difíciles".

EXCLUSIVO | Las rutas de la droga colombiana que unen al Clan del Golfo con el Cartel Jalisco Nueva Generación

Rutas del narcotráfico entre el Clan del Golfo y el Cartel Jalisco Nueva Generación.

Auditoría a Fedegán: Lafaurie dice que Minagricultura busca cobrar “viejos dolores” al gremio

jose feliz lafaurie podria dejar fedegan tras discusion con Minagricultura

¿Por qué renunció al proceso de la ANDI, Carlos de Hart?

Carlos de Hart

“Ustedes lanzaron una campaña contra el presidente y contra mí”: el audio clave de la pelea entre el MinAgricultura y José Félix Lafaurie

José Félix Lafaurie, presidente de Fedegán, e Indalecio Dangond, ministro de Agricultura.

Embajadora en EE. UU. viene trabajando con demócratas, aunque el Gobierno tendrá que hacer algunos cambios

Araújo ha mantenido contactos con integrantes del Partido Demócrata y del Partido Republicano, además de promover encuentros con congresistas estadounidenses que visitaron Colombia.