Menopausia: las señales que anuncian su llegada

Conozca cuáles son los síntomas del inicio de la Menopausia.
Menopausia: Síntomas y cómo controlarla
Menopausia Crédito: Freepik / pressfoto

Las mujeres atraviesan diversas etapas a lo largo de su vida en las que la fertilidad adquiere un papel crucial, y en cada una de estas fases se manifiestan una serie de síntomas que deben enfrentar.

Desde la adolescencia, con la llegada de la menarquía, pasando por los ciclos menstruales, las etapas de fertilidad y, finalmente, la menopausia, el cuerpo femenino experimenta una serie de transformaciones y señales que requieren atención y comprensión.

Lea además: La menopausia y su vínculo con la confusión mental: Lo que debe saber

¿Qué es la menopausia?

La menopausia es un proceso natural en la vida de una mujer que marca el final de los ciclos menstruales. Se diagnostica después de que han transcurrido doce meses sin tener un período menstrual y puede ocurrir entre los 40 y 50 años.
Durante esta etapa, los niveles de hormonas reproductivas disminuyen y los ovarios dejan de producir estrógeno y progesterona. Esto puede llevar a una serie de síntomas físicos y emocionales, como sofocos, cambios en el estado de ánimo, problemas de sueño y sequedad en la zona íntima.

Los primeros síntomas de la menopausia: niebla mental y pérdida de deseo

Al ser un proceso natural y normal que ocurre a medida que una mujer envejece, los síntomas pueden variar en frecuencia y gravedad de una mujer a otra, no obstante, en ocasiones se pasan por alto algunos que dar pie para las mujeres y pueden afectarlas a gran escala.

Aunque se habla de los sofocos, la pérdida de elasticidad de la piel y otras consecuencias, en ocasiones hay algunos síntomas que se dejan pasar o que pocas veces se relacionan con la menopausia.

Entre los menos conocidos se encuentra la niebla mental o cerebral, que muchas mujeres sufren sin tener conciencia de qué se trata. Y es que muchas mujeres pueden tener este problema, pero no lo tienen presente.

"Cerca del 60% de las mujeres perimenopáusicas o menopáusicas experimentan estos cambios cognitivos de forma subjetiva, pero casi siempre se pueden corroborar con pruebas", menciona Gayatri Devi, neuróloga del Hospital Lenox Hill en Nueva York a la BBC.

De interés: Los riesgos poco conocidos que corren las mujeres con menopausia al tomar licor

Asimismo, destacan que los bochornos pueden afectar el sueño, por consecuencia hace que la memoria y su funcionamiento esté menos fluido.

"Hasta un 60% de mujeres durante la transición hacia la menopausia reportan problemas con el sueño, y esto está asociado a la memoria y al funcionamiento y estructura del cerebro", reconoce la profesora de Psiquiatría de la Universidad de Pittsburgh, Rebecca Thurston a ese mismo medio.

Síntomas más conocidos de la menopausia

La menopausia puede presentar una variedad de síntomas, y algunos de los más conocidos incluyen:

  • Sofocos
  • Cambios en el ciclo menstrual
  • Sequedad en la zona íntima
  • Cambios en el estado de ánimo
  • Problemas para dormir
  • Aumento de peso
  • Pérdida de densidad ósea

Temas relacionados




Precio del euro en Colombia; así se cotiza hoy 5 de junio de 2026

Durante la jornada, el euro registró una volatilidad de 18,75 puntos, con cotizaciones entre $4.138,44 y $4.157,19.

Estados Unidos permite viajar con marihuana medicinal: estas son las personas que pueden transportarla

La Administración de Seguridad en el Transporte también ha aclarado que su función principal es proteger la seguridad de los pasajeros.

🔴 En vivo | Colombia vs. Uruguay por Liga de Naciones Femenina Conmebol

El equipo colombiano busca la clasificación a falta de una fecha para el final de las eliminatorias.

Miguel Uribe Turbay: un año del atentado que estremeció al país

Miguel Uribe Turbay - Un año de su atentado.

'Si tienen condiciones de hambre puede influir en el canibalismo': doctor en biología cuestiona condiciones del caimán llanero

Rafael Moreno afirmó que la falta de financiación ha frenado las reintroducciones del caimán llanero y advirtió sobre su reducida población.

Jota Pe Hernández no ha podido separarse del Partido Verde: su única salida es que lo expulsen

Jota Pe Alianza Verde

Las campañas tendrán la posibilidad de tener dos testigos por cada mesa en el país: El CNE sobre segunda vuelta

El presidente del CNE informó que la sala plena decidió ampliar las garantías para las campañas que participarán en la segunda vuelta.

'Hablé con Gustavo Petro porque él me llamó y es el presidente': detalles de los movimientos de Juan Daniel Oviedo a segunda vuelta

Juan Daniel Oviedo aseguró que Gustavo Petro lo contactó para preguntarle por el panorama político tras la primera vuelta presidencial.

"El 7 de agosto se acaba la falsa paz total": el mensaje de Mauricio Gómez Amín para sumar votos del centro a Abelardo de la Espriella

Mauricio Gómez Amín

Iván Cepeda obtuvo el 100% de los votos en 218 mesas

La situación ha generado interrogantes debido a que algunos observadores consideran que estos resultados podrían tener similitudes con fenómenos que fueron objeto de investigación durante el escándalo de la parapolítica.

Las seis de las 6 con Juan Lozano | viernes 5 de junio de 2026

Las seis de las 6 con Juan Lozano | viernes 5 de junio de 2026.

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM - 5 de junio 2026

Noticiero La FM - 5 de junio de 2026