¿Es bueno o malo dormir con perros?

Los expertos están divididos sobre si es beneficioso o perjudicial dormir con perros.
Explican los movimientos involuntarios de los perros al dormir
Crédito: Pixabay

Dormir con nuestros compañeros caninos es una práctica común para muchos amantes de los perros. Para algunos, compartir la cama con su perro proporciona consuelo y compañía, mientras que otros advierten sobre posibles inconvenientes de salud e higiene. Por eso acá exploramos los pros y los contras de dormir con perros:

Beneficios de dormir con perros

  1. Comodidad y reducción del estrés: Muchos dueños de perros afirman que dormir con sus mascotas les brinda una sensación de seguridad y calma. La presencia de un perro puede reducir el estrés y la ansiedad, ayudando a algunas personas a conciliar el sueño más rápidamente. Un estudio realizado por la Clínica Mayo descubrió que las personas que duermen con sus perros reportaron sentirse más relajadas y seguras.
  2. Vínculo emocional: Dormir con un perro puede fortalecer el vínculo entre el dueño y su mascota. Compartir el espacio para dormir puede aumentar el sentimiento de cercanía y afecto mutuo. Esto es especialmente beneficioso para personas que viven solas o aquellas que enfrentan desafíos emocionales, como la depresión o la soledad.
  3. Sensación de seguridad: Los perros tienen un agudo sentido del oído y olfato, lo que los hace excelentes guardianes nocturnos. Dormir con un perro puede proporcionar una capa adicional de seguridad, ya que es probable que alerten a sus dueños ante cualquier ruido o actividad inusual durante la noche.

Lea más: Cómo aliviar la tos en perros: Consejos y tratamientos efectivos

Desventajas de dormir con perros

  1. Interrupciones del sueño: Aunque algunos encuentran consuelo en la presencia de su perro, otros pueden experimentar interrupciones del sueño. Los perros pueden moverse, roncar o soñar, lo que puede perturbar el descanso del dueño. Un estudio de la Fundación Nacional del Sueño reveló que aproximadamente el 53% de los dueños de mascotas que duermen con sus animales experimentan interrupciones del sueño.
  2. Problemas de higiene y salud: Dormir con perros puede presentar riesgos de higiene. Los perros pueden traer alérgenos, suciedad y parásitos a la cama, lo que puede afectar la salud del dueño, especialmente si sufren de alergias o asma. Además, aunque es raro, existe la posibilidad de transmisión de enfermedades zoonóticas, aquellas que pueden pasar de animales a humanos.
  3. Problemas de comportamiento: Permitir que los perros duerman en la cama puede llevar a problemas de comportamiento, como agresividad territorial. Algunos expertos en comportamiento animal sugieren que establecer límites claros y consistentes es crucial para mantener una relación saludable con la mascota. Dormir en la cama puede confundir al perro acerca de su posición en la jerarquía familiar.

Lea más: ¿Con qué aliviar el hipo en los perros?

Los expertos están divididos sobre si es beneficioso o perjudicial dormir con perros. La Dra. Dana Varble, directora veterinaria de la Asociación Americana de Medicina Veterinaria, indica que depende de cada situación individual. "Para algunas personas, dormir con sus perros puede ser una fuente de consuelo y seguridad. Sin embargo, es importante considerar factores como la calidad del sueño y la salud general tanto del dueño como del perro", señala Varble.

Por otro lado, el Dr. Chris Winter, especialista en medicina del sueño, sugiere que las interrupciones del sueño son un problema real. "Dormir con una mascota puede interrumpir el ciclo de sueño y llevar a un descanso inadecuado, lo que puede tener repercusiones en la salud general", advierte Winter.


Temas relacionados

Información institucional

Jaime Osorio Márquez y EL DESPERTAR: el legado de un director que exploró los límites del miedo

La obra póstuma de Jaime Osorio Márquez recupera su exploración del terror, la paranoia y los conflictos morales a través de una historia entre dos épocas.
El despertar, la película - contenido patrocinado



Fonseca recibe reconocimiento del Concejo de Bogotá por su trayectoria musical y compromiso social

Fonseca recibió la Orden Civil al Mérito José Acevedo y Gómez en Bogotá y alista concierto con entradas agotadas y su gira 2026-27.

Los Juegos del Hambre regresan a los cines de Colombia antes del estreno de su nueva película: fechas y detalles

Las cuatro películas de la saga regresan a las salas colombianas entre octubre y noviembre, como antesala al estreno de una nueva historia de la franquicia.

Bárbara Palvin seis semanas después del parto en pasarela: psicóloga explica el daño que esa imagen causa a otras madres

Bárbara Palvin desfila en Victoria's Secret Fashion Show 2026

EE.UU. revoca visas de Ricardo Roa, Wadith Manzur y varios políticos colombianos más

Un juzgado expuso que la justicia ha dilatado, de forma injustificada, una decisión concreta sobre el archivo —o no— de un proceso contra Ricardo Roa por la contratación en Ecopetrol.

¿Ordoñez en MinInterior sería cuota de Carlos Suárez?

La designación de Alejandro Ordóñez como ministro del Interior, en reemplazo de Rodrigo Lara, abrió interrogantes sobre las personas que habrían intervenido en su llegada al Gobierno de Abelardo de la Espriella.

Educación sexual y derechos de los menores: por qué buscan derogar la política de Petro

Jonathan Silva, del movimiento Con mis hijos no te metas, Colombia, y Laura Beltrán, conocida como Lalis, expusieron en La FM sus diferencias sobre la Política Nacional de Sexualidad 2026-2035.

Clemencia Vargas se le planta a Petro: va a la Fiscalía, al Congreso y pedirá ayuda a Estados Unidos

Clemencia Vargas, hija de Germán Vargas Lleras, anunció que el próximo lunes 26 de octubre, presentará una denuncia ante la Fiscalía por las declaraciones sobre un supuesto plan para desprestigiar a su padre.

La versión no oficial de la salida de Rodrigo Lara

Rodrigo Lara

Rodrigo Lara Restrepo sale del Ministerio del Interior; Alejandro Ordóñez asumirá el cargo

Rodrigo Lara Restrepo sale del Ministerio del Interior

Médico advierte sobre las dietas restrictivas: pueden alterar las hormonas y provocar efecto rebote

El médico Mauricio Londoño explicó en el programa Sin Filtro, de La FM, que el ayuno prolongado no constituye una cura demostrada contra el cáncer y que eliminar el azúcar de la alimentación tampoco impide que las células cancerígenas se desarrollen.

Dolores físicos y emociones: ¿cómo se relacionan y qué efecto tienen en el cuerpo?

Hada Luz Ángel, consteladora y facilitadora de procesos energéticos, habló en La FM sobre la relación entre las emociones y los dolores físicos.

"Se necesita un golpe de opinión muy grande": Revelan audio de Víctor de Currea a Mancuso para tratar de torcer las elecciones

Víctor de Currea-Lugo, Salvatore Mancuso y Abelardo de la Espriella