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En entrevista con La FM, en el programa 'Siempre contigo', el psicólogo Jonathan Pinilla Vanegas abordó pautas de crianza en la infancia y la adolescencia, con énfasis en el acompañamiento emocional, la validación y el establecimiento de límites. Durante la conversación, explicó cómo los cuidadores pueden actuar frente a situaciones cotidianas, señalando que “el acompañamiento y la validación emocional es supremamente importante” desde edades tempranas.
¿Cómo validar emociones y poner límites en la crianza?
El entrevistado indicó que uno de los aspectos centrales en la crianza es el equilibrio entre validar emociones y mantener la autoridad. Afirmó que “validar significa reconocer”, pero aclaró que esto “no significa estar de acuerdo”. En ese sentido, explicó que los adultos deben identificar y nombrar lo que el niño siente, especialmente en edades tempranas donde la autorregulación es limitada.
Según dijo, entre los tres y cinco años los menores no cuentan con las herramientas para gestionar por sí mismos sus emociones, por lo que el rol del adulto es acompañar ese proceso. “Identifico y nombro qué estás sintiendo”, ejemplificó, como una forma de enseñar al niño a reconocer estados emocionales básicos como la tristeza, el miedo o la rabia.
El psicólogo describió situaciones concretas para ilustrar este punto. Frente a una caída, señaló que no se debe ir a ninguno de los extremos: ni dramatizar ni ignorar. “Es ese punto medio en donde le ayuda a gestionar”, explicó, al detallar que el adulto puede preguntar qué ocurrió y cómo se siente el niño, antes de continuar con la actividad.
También sostuvo que el acompañamiento constante fortalece el apego seguro, lo cual influye en la forma en que se desarrolla la crianza. “Ese acompañamiento va a garantizar que la manera en como se establezca esa crianza sea desde el amor”, indicó durante la entrevista.
¿Qué papel tienen las normas, el ejemplo y las rutinas?
En la conversación, el especialista abordó la importancia de las normas, los valores y la coherencia en el entorno familiar. Señaló que los niños aprenden a través del modelamiento, es decir, observando el comportamiento de los adultos. “El aprendizaje por observación involucra desde el niño como literalmente aprende del adulto”, afirmó.
En ese contexto, explicó que acciones cotidianas de los padres influyen en el comportamiento infantil, tanto en tareas como en la expresión emocional. Añadió que la coherencia entre lo que se dice y lo que se hace facilita que los niños reproduzcan esas conductas.
Sobre la inclusión de los menores en actividades del hogar, indicó que esta debe darse según la edad y el contexto. Señaló que es necesario enseñarles a diferenciar momentos en los que participan y otros en los que no. “Eso le enseña al niño saber en qué está incluido o no”, explicó.
El entrevistado también hizo referencia a la anticipación como herramienta clave en la crianza. Aseguró que explicar previamente las situaciones permite que los niños comprendan qué esperar. “Si yo tengo la capacidad de anticipar y explicar, eso ayuda en un entorno social”, afirmó, al relacionarlo con el aprendizaje de normas en espacios como el colegio.
En relación con el uso de dispositivos electrónicos, indicó que estos generan recompensa, lo que dificulta que los niños los dejen por iniciativa propia. “Si algo me está generando gratificación, pues porque lo voy a quitar”, expresó. Por ello, recomendó establecer rutinas claras y tiempos definidos para su uso.
Asimismo, insistió en la necesidad de explicar conceptos como la responsabilidad o el respeto, ya que los niños no los comprenden de manera automática. “El niño no tiene ni idea”, dijo al referirse a estos términos, subrayando la importancia de definirlos dentro del entorno familiar.
Finalmente, se refirió al manejo de conductas inadecuadas, diferenciando entre castigo y consecuencia. Aseguró que “científicamente un castigo difícilmente funciona”, especialmente si implica gritos o violencia. En cambio, planteó que las consecuencias deben estar previamente establecidas y ser coherentes con las normas.
Durante la entrevista, reiteró que todas estas acciones forman parte de un proceso continuo en el que el adulto guía al menor. “Todo lo que hacemos tiene consecuencias”, concluyó, al señalar que la anticipación, la coherencia y el acompañamiento son elementos centrales en la crianza.
