Pandemia de la soledad: ¿qué consecuencias trae para la salud?

Este fin de semana se conoció que Estados Unidos está afrontando una nueva pandemia, la de la soledad, que ha generado todo tipo de reacciones.  

"Es como el hambre o la sed. Es una sensación que el cuerpo nos envía cuando falta algo que necesitamos para sobrevivir", mencionó el cirujano general del Gobierno, Vivek Murthy. 

Y es que la soledad genera un riesgo latente para la salud de los ciudadanos, pues puede llegar a ser tan mortal como el consumo de 12 cigarrillos al día, lo que indica además un aumento de miles de millones de dólares por año.

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Cabe destacar que la mitad de los adultos en ese país dice haber sentido la soledad. "Ahora sabemos que la soledad es un sentimiento común que experimenta mucha gente”, reconoció Murthy.  

También aseguró que uno de cada dos estadounidenses está experimentando niveles de soledad considerable, lo que incluye a personas extrovertidas o introvertidas, ricos, pobre, jóvenes o viejos.  

Cabe destacar que la soledad no solo se siente cuando se ha perdido a alguien, sino que puede sentirse en otras circunstancias como el moverse de ciudad, falta de trabajo, salud, o dificultades financieras. 

Por eso, el cirujano quiere concientizar sobre esta problemática en Estados Unidos, pues no habrá fondos o programas que se dediquen a combatir este problema.  

Vale destacar que en ese país el aumento de hogares donde solo vive una persona se ha duplicado en los últimos 60 años, lo que agrava la situación.

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No hay que olvidar que la crisis que se vivió en 2020 por la covid-19 aceleró este problema, pues muchos espacios de socialización fueron cerrados, como escuelas, trabajos e incluso tanto familiares como amigos se distanciaron.  

“Durante la pandemia la gente redujo sus grupos de amigos y el tiempo que pasaba con ellos”, mencionó el cirujano del gobierno estadounidense.  

Así las cosas, esta epidemia de soledad ha afectado especialmente a los jóvenes de 15 a 24 años, pues el tiempo que este grupo pasó con amigos disminuyó un 70%.  

Por eso, el riesgo de muerte por este problema aumenta a un 30%, pues las personas con pocas relaciones sociales tienden a sufrir accidentes cerebrovasculares y cardiopatías, así como depresión, ansiedad y demencia.