Marlon Moreno contó que intentó tomar una irreversible decisión hace años: “Se me fue todo”
Marlon Moreno vivió una crisis profunda tras la muerte de su madre y su separación.

El actor colombiano Marlon Moreno, reconocido por su trayectoria en la televisión, el cine y el teatro nacional, fue el más reciente invitado al pódcast Los hombres sí lloran, conducido por Juan Pablo Raba. En la conversación, el caleño, de 59 años, compartió un episodio complejo de su juventud, marcado por la pérdida de su madre, una separación sentimental y una etapa de inestabilidad económica y emocional que lo llevó a intentar quitarse la vida.
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Moreno comenzó relatando que, a los 22 años, fue padre de su hijo Brian. Poco después, regresó a Cali y, cuando tenía 23 años, enfrentó el fallecimiento de su madre, a quien describió como su “mejor amiga”. “Yo quedo perdido en el espacio sideral… ahí se me fue todo”, dijo en medio de la conversación. A esa pérdida se sumó la ruptura con la madre de su hijo. “Diez días después de la muerte de mi mamá, ella me pide que nos separemos. Entonces empecé a ambular de casa en casa, viví una época muy fuerte”, explicó.
Marlon Moreno: "Vivía de milagro"
En ese contexto de duelo, incertidumbre y fragilidad emocional, Moreno relató que comenzó a consumir alcohol en exceso y, aunque tenía un trabajo como camarógrafo, sentía que había perdido el rumbo. “Vivía de milagro, del aire. Sin mamá, sin trabajo, sin familia, con la expectativa de una carrera más perdida que el hijo de Lindbergh, pues intenté [suicidarme]”, confesó. El actor no dio detalles, pero sí narró que el intento no tuvo efecto físico, y que eso lo llevó a una reflexión inmediata: “Eso me hizo pensar que tal vez estaba hecho para cosas más interesantes”.
Moreno aseguró que, tras ese momento, encontró refugio en la literatura y el cine, herramientas que le permitieron reconstruir su visión del mundo. “Empecé a comprender muchas cosas del mundo que me rodea. Yo no tuve crisis de los 40 ni de los 50”, dijo, haciendo alusión a que su crisis existencial se dio a una edad más temprana.
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Cuando el conductor del pódcast le preguntó cómo logró salir de ese episodio, Moreno respondió: “Así como te digo. Me tomo esa vaina, me acosté a dormir”. Recordó que su último pensamiento fue su madre: “Mi mamá, tal vez. Sí, ya nos vemos”. Al no haber consecuencias físicas tras el intento, decidió cambiar su rumbo de vida.
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Juan Pablo Raba, contra la masculinidad tóxica
Juan Pablo Raba se ha dedicado a explorar temas relacionados con la salud mental masculina, desde la vulnerabilidad hasta la búsqueda de herramientas para afrontar la vida emocional de los hombres.
Raba tiene como propósito romper estigmas asociados con la masculinidad tradicional. “Está bien no estar bien, pero no lo está creer que tienes que hacerlo solo” es uno de los lemas de su pódcast.
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Con su testimonio, Marlon Moreno se suma a una serie de figuras públicas que han decidido compartir sus experiencias personales, contribuyendo a visibilizar temas que tradicionalmente han sido silenciados. Su relato ofrece una perspectiva directa sobre cómo atravesar momentos de crisis y la importancia de buscar sentido en medio de la adversidad.
@loshombres.si.lloran “Me tomé unas pastillas y me fui a dormir. Recuerdo haber pensado: “Mamá, para allá voy” @marlonmorenos A veces suceden cosas en nuestras vidas que nos hacen querer dejarla atrás. Y Marlon lo intentó. Pero en medio del dolor y la tristeza, encontró un convencimiento que lo hizo querer intentarlo una vez más. Esta es su historia. #perdida #fallecimiento #mamá #divorcio #separacion #soledad #depresion #loshombressilloran #elcapo #marlonmoreno #skandia ♬ sonido original - Los Hombres Si Lloran