¿Cómo el ahorro es la clave para evitar el estrés financiero?

Todos tenemos sueños que deseamos ver realizados, aunque estos pueden cambiar según la etapa de vida en la que nos encontremos. Muchas de nuestras metas y objetivos requieren considerar el ahorro, una estrategia fundamental para cubrir nuestras necesidades.

El ahorro nos proporciona respaldo y tranquilidad en situaciones difíciles o emergencias, como gastos inesperados, reparaciones en el hogar o la pérdida del empleo. Contar con un fondo de emergencia también reduce el estrés financiero, ya que vivir sin ahorros para cubrir imprevistos puede generar preocupación constante por el futuro. Investigaciones han demostrado que quienes atraviesan crisis financieras tienen mayores riesgos de experimentar problemas de salud mental, como depresión, ansiedad e incluso problemas físicos, en comparación con aquellos que no las enfrentan.

Jacob Sandberg, vicepresidente de Midatacrédito, señala que “cuando se disminuyen los gastos financieros a lo largo del tiempo, empiezas a ser más objetivo con tu dinero y reconoces que el ahorro, en ocasiones, puede ser mejor que una deuda mal gestionada o innecesaria. Esto te permite distribuir mejor tus ingresos. La reducción de obligaciones también tiene un impacto positivo en tu salud mental, ya que reduce el estrés y la preocupación que generan las limitaciones para acceder a las cosas que te hacen feliz.”

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¿Cómo ahorrar para aliviar el estés financiero?

En este contexto, Datacrédito Experian destaca cómo el ahorro puede ser una herramienta poderosa para aliviar el estrés financiero y las preocupaciones relacionadas con el dinero:

• Creación de un colchón de emergencia: El ahorro proporciona una red de seguridad para gastos imprevistos, como reparaciones del coche, citas médicas o pérdida del empleo. Un fondo de emergencia ayuda a reducir la ansiedad ante lo inesperado.

• Reducción de deudas: Ahorrar disminuye la dependencia de las tarjetas de crédito y otros préstamos, lo que significa menos obligaciones y presión financiera mensual.

• Enfrentar la realidad y evaluar la situación: Es fundamental evitar negar o ignorar los problemas financieros. Realizar un análisis detallado de los ingresos, gastos, deudas y activos ayuda a identificar áreas problemáticas y establecer metas de ahorro realistas.

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• Celebrar los logros: Reconocer y celebrar cada pequeño avance en el camino hacia la recuperación financiera es importante. Cada paso, por pequeño que sea, nos acerca más a nuestras metas.

• Revisar el historial de crédito: Consultar el historial de crédito de forma gratuita a través de la plataforma de Midatacrédito (www.midatacredito.com) permite tener un mejor balance de las finanzas, tomar decisiones informadas al solicitar un crédito, conocer si se tiene un reporte positivo o negativo, el estado de las obligaciones y activar posibles alarmas de fraude.

Adoptar estas prácticas de ahorro no solo mejora la estabilidad financiera, sino que también contribuye a una mejor salud mental y bienestar general.

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Jacob Sandberg, vicepresidente de Midatacrédito, afirmó que “el ahorro te permite tomar decisiones sobre tus planes futuros sin depender exclusivamente de créditos o préstamos. Esto se debe a que el ahorro te permite ser dueño de tus propios recursos, tener mayor control sobre tu situación económica y evitar caer en deudas innecesarias. Invitamos a los colombianos a aplicar estas estrategias para garantizar tranquilidad financiera y a usar plataformas como Midatacrédito (midatacrédito.com) para llevar un control efectivo de sus finanzas personales”.