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Daniel Dueñas habló en Sin Filtro, de La FM, sobre las dificultades que enfrentan hombres y mujeres para comunicarse dentro de una relación de pareja. El periodista y comunicador explicó que muchas de estas situaciones se deben a la manera en que cada persona expresa sus necesidades y con la dificultad para escuchar y entender al otro.
Durante la entrevista, Dueñas sostuvo que comunicarse no es una capacidad que simplemente aparece en una relación, sino una habilidad que debe desarrollarse con la práctica. “Aprender a comunicarse como cualquier otra cosa en esta vida es una habilidad que uno tiene que aprender”, afirmó al explicar por qué algunas parejas terminan enfrentando problemas para expresar lo que sienten.
Para el comunicador, existen diferencias entre hombres y mujeres, pero también entre personas del mismo género. Por eso, considera que no basta con conocer las diferencias generales entre hombres y mujeres. Es necesario conocer a la persona con quien se mantiene una relación y entender cómo expresa lo que necesita.
Dueñas explicó que no todas las mujeres comunican sus deseos de la misma manera. Algunas pueden decir directamente lo que quieren, mientras otras esperan que su pareja lo comprenda sin tener que explicarlo. Con los hombres, según señaló, ocurre algo similar: algunos prestan atención a lo que se les dice y otros pueden concentrarse en una sola cosa mientras dejan de lado parte de la conversación.
Para el entrevistado, esa falta de entendimiento puede generar una sensación de soledad incluso cuando existe una relación. En ese sentido, contó que escucha con frecuencia expresiones como “me siento sola en pareja” o “vivo una soledad casada”, relacionadas con la percepción de que aquello que una persona intenta comunicar no está siendo recibido por la otra.
¿Por qué una persona puede sentirse sola dentro de una relación?
Según Dueñas, una de las situaciones que puede producir esa sensación es que una persona exprese una necesidad, un afecto o una inconformidad y no encuentre una respuesta del otro lado. Para él, cuando la comunicación deja de funcionar, la relación puede comenzar a verse afectada porque uno de los dos deja de sentirse entendido.
El comunicador también relacionó estas dificultades con aprendizajes culturales que se transmiten dentro de las familias. Explicó que determinados comportamientos se enseñan desde la infancia, como la idea de que el hombre debe dedicarse al trabajo y sostener económicamente el hogar mientras la mujer debe encargarse de la familia.
En su planteamiento, esas enseñanzas hacen parte de una cultura que establece determinados roles para hombres y mujeres. Al hablar de este tema, señaló que la sociedad puede reproducir comportamientos machistas incluso desde situaciones cotidianas y dentro de la propia familia.
Sin embargo, Dueñas diferenció entre reconocer que existen diferencias entre hombres y mujeres y considerar que uno de los dos tiene mayor valor. “No somos más importantes ni menos importantes unos que otros”, afirmó durante la conversación.
El entrevistado también explicó su posición frente a la idea de dividir las responsabilidades de pareja exactamente en un 50 % para cada persona. Según dijo, esa distribución no siempre tiene en cuenta las condiciones particulares que atraviesa cada integrante de la relación.
Puso como ejemplo el embarazo y el nacimiento de un hijo. En su opinión, la mujer atraviesa cambios físicos y psicológicos que hacen que no se encuentre en las mismas condiciones que el hombre durante ese periodo. Por eso, sostuvo que el papel de la pareja no debería limitarse a entregar el 50 % del apoyo, sino que debería consistir en acompañar a quien lo necesita.
Dueñas explicó que esta dinámica debería funcionar en ambos sentidos. Si en determinado momento uno de los integrantes de la pareja atraviesa una situación que le impide estar al ciento por ciento, el otro debería brindar apoyo. Para él, la relación funciona a partir de ese acompañamiento y no de una división matemática de todas las responsabilidades.
¿Cuáles son las señales de que algo no funciona en una pareja?
Durante la entrevista, Daniel Dueñas se refirió también a las señales que pueden aparecer cuando una relación empieza a presentar dificultades. En el caso de las mujeres, mencionó situaciones como que la pareja esconda más el teléfono, llegue cada vez más tarde del trabajo, deje de tener detalles o no preste atención cuando ella intenta hablar.
No obstante, aclaró que esos comportamientos no necesariamente significan que exista una infidelidad. Para él, pueden mostrar que existe algún problema dentro de la relación. “No significa que está con otra, significa que hay algo que está mal”, explicó.
El comunicador también habló de lo que puede suceder cuando la situación se presenta de manera contraria. Según señaló, algunos hombres pueden interpretar que todo está bien cuando una mujer deja de discutir, de reclamar o de expresar aquello que le molesta.
Para Dueñas, ese cambio no necesariamente representa tranquilidad. Por el contrario, puede indicar que la mujer dejó de sentirse bien dentro de la relación y que algo comenzó a romperse. En su planteamiento, el hecho de que una persona deje de hablar sobre lo que ocurre no significa que el problema haya desaparecido.
Ante estas situaciones, insistió en la necesidad de aprender a escuchar. Según explicó, cuando una persona reconoce que no tiene todas las respuestas y que su manera de ver las cosas no necesariamente representa toda la verdad, comienza a desarrollar la capacidad de escuchar al otro.
“Cuando empezamos a escuchar más que hablar, comenzamos a entender”, señaló.
Para Dueñas, escuchar permite comprender lo que siente la otra persona y desarrollar empatía. Explicó que incluso cuando alguien no logra entender completamente la experiencia del otro, puede reconocer su dolor al ponerse en su lugar.
El entrevistado también relacionó la dificultad para escuchar con determinados aprendizajes culturales. Señaló que existen conductas que son aceptadas de manera diferente dependiendo de si las realiza un hombre o una mujer, y sostuvo que abrir espacios de conversación permite cuestionar comportamientos que pueden producir problemas dentro de las relaciones.
¿Qué dijo Daniel Dueñas sobre la infidelidad?
La infidelidad fue otro de los temas abordados durante la conversación. Dueñas explicó que no existe una única respuesta para todas las parejas, porque cada relación tiene circunstancias particulares.
Al hablar sobre la posibilidad de perdonar una infidelidad, señaló que sí puede ser posible, pero aclaró que depende de la relación y de que se cumplan determinadas condiciones. Para él, no se puede establecer una respuesta general sin conocer la situación de las personas involucradas.
Dueñas también planteó que una infidelidad habla de la persona que la comete y no únicamente de aquello que recibió o dejó de recibir de su pareja. “La infidelidad es un problema personal de la persona que comete el error”, sostuvo.
Desde su perspectiva, después de una infidelidad es necesario que quien cometió el acto comprenda lo ocurrido y trabaje sobre ello. Al mismo tiempo, la persona afectada debe decidir si está dispuesta a atravesar el proceso de perdonar y reconstruir la relación.
Para explicar lo que sucede después de una ruptura de confianza, utilizó la comparación con un vaso roto. Según su planteamiento, una relación no puede volver a ser exactamente la misma después de una situación de este tipo. En lugar de intentar recuperar lo que existía antes, considera que la pareja debe construir una nueva relación.
“Lo que había en ese momento atrás ya no existe y toca reconstruir”, afirmó.
El comunicador también sostuvo que las parejas deben establecer prioridades dentro del núcleo que construyen juntos. Explicó que cuando una persona decide formar una familia con otra, esa nueva familia pasa a ocupar el lugar principal y las decisiones que afectan a ese núcleo deben ser tomadas por quienes lo integran.
En relación con las familias en las que existen hijos de relaciones anteriores, Dueñas señaló que quien decide iniciar una relación con una persona que ya tiene hijos debe comprender que esos niños seguirán siendo una prioridad para su padre o madre.
Para él, aceptar esa realidad forma parte de la decisión de construir una vida con esa persona. “Si la persona con la que estás no respeta tu condición anterior de madre y no respeta el vínculo que tienes con tus hijos, no sirve”, manifestó.
¿Por qué es importante aprender a escuchar en pareja?
Para Daniel Dueñas, escuchar permite pasar de hablar únicamente desde la propia perspectiva a comprender lo que siente la otra persona. Considera que reconocer que no se tienen todas las respuestas facilita el ejercicio de la empatía.
¿Qué puede significar que una pareja deje de hablar o reclamar?
Según el comunicador, que una persona deje de reclamar o de expresar lo que le molesta no necesariamente significa que la relación esté bien. Puede indicar que ha dejado de sentirse bien y que existe un problema que no está siendo expresado.
¿Una relación puede reconstruirse después de una infidelidad?
Dueñas considera que sí puede ser posible, pero señala que no se trata de regresar a la relación que existía antes. Desde su perspectiva, después de una infidelidad debe construirse una nueva relación, para lo cual la persona que cometió el error debe comprender lo ocurrido y la otra persona debe decidir si está dispuesta a participar en ese proceso.
