El popular ingrediente que ayuda a mejorar la memoria

Un estudio reveló cuál es el ingrediente que sirve para mejorar la memoria de las personas.
Memoria
Memoria Crédito: Freepik


Un estudio realizado por Kinjirushi y la Universidad de Tohoku reveló que el wasabi, una especia o condimento picante de la cocina japonés y que es reconocida por su uso para condimentar el sushi, puede ser beneficioso para mejorar la memoria.



Se hizo el análisis con un tipo de aceite de mostaza llamado hexarafano y que se encuentra en pequeñas cantidades en las raíces de esta planta.



Le puede interesar: ¿Los huevos se deben guardar en la nevera?



La investigación se ha centrado en conocer si este ingrediente tiene un impacto positivo en la función cognitiva de adultos sanos de 60 años o más.



En el estudio se realizaron pruebas en 72 adultos sanos entre los 60 y 80 años, y los separaron en dos grupos: un grupo consumió una dosis de 5 gramos de rizoma de wasabi todos los días durante 12 semanas, y el otro recibió un placebo.



Luego de revisar las pruebas cognitivas, se evidenció que el grupo que tomo el suplemento tuvo una mejora en su memoria en comparación con los que consumieron placebo.



“Con una población mundial que envejece, nuestro objetivo es utilizar los beneficios para la salud del wasabi para mejorar la esperanza de vida saludable y el bienestar de las personas mayores”, dijo un trabajador de la empresa Kinjirushi.



Lea también: Cómo preparar suero costeño fácil y rápido



Las mejoras cognitivas que tuvieron estas personas fueron en la capacidad de procesar conversaciones breves, realizar cálculos simples y relacionar nombres con caras.



Temas relacionados

Artistas

Bobby Cruz se retira de la música: estos son sus cinco más grandes éxitos

El músico señaló que durante años pensó en dejar los escenarios, pero continuó activo por distintas razones.
Durante la conversación, Bobby Cruz explicó que su despedida ocurrió recientemente en Puerto Rico, donde ofreció un concierto acompañado por una orquesta sinfónica.



El negocio de Robert Farah, participante de MasterChef Celebrity 2026, que pocos conocen

Mientras participa en MasterChef Celebrity 2026, Robert Farah desarrolla un proyecto empresarial ligado al pádel en Colombia.

Así fue la aparición de Ryan Gosling y Eva Mendes en televisión tras diez años sin mostrarse juntos

La última vez que fueron vistos posando juntos ante fotógrafos fue en 2015 durante el estreno de la película Lost River en el festival SXSW.

“Estaré del lado de quien enfrente a Cepeda y al candidato de Petro”: Jota Pe Hernández, senador más votado del Partido Verde

elecciones 2026 Jota Pe Hernández senado presidenciales partido verde

Salvación Nacional vs. Pacto Histórico: fuerte cruce por corrupción, salud y reformas del gobierno Petro en Rounds FM

rounds fm corrupcion salud reformas gobierno petro pacto historico salvacion nacional

Juan Daniel Oviedo dice que debe mantenerse el Acuerdo de paz y la JEP: 'Hay cosas en las que con Paloma tenemos diferencias'

juan daniel oviedo elecciones 2026 paloma valencia acuerdos de paz jep

María José Pizarro no descarta fórmula vicepresidencial con Iván Cepeda: “Lo definiremos de manera colectiva”

ivan cepeda elecciones presidenciales maria jose pizarro vicepresidencia

Elecciones 2026: lista completa de candidatos a Cámara y Senado que se 'quemaron' y no lograron llegar al Congreso

elecciones 2026 camara senado la lista completa congreso colombia

'Iré a primera vuelta pero si Paloma me gana, la apoyaré': Abelardo de la Espriella

El candidato sostuvo que la elección legislativa fue una de las más difíciles de los últimos años y afirmó que haber alcanzado el umbral es “muy importante”.

Oviedo no estaría considerando ser fórmula vicepresidencial de Paloma

Juan Daniel Oviedo considera que buena parte de los apoyos que obtuvo corresponden a votos de opinión.

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM - 9 de marzo de 2026

Noticiero La FM - 6 de enero de 2026

Paloma Valencia tras ganar la consulta: “Vamos a acabar con la paz total para imponer la seguridad total”

Paloma Valencia se consolida como candidata presidencial para 2026

María José Pizarro sobre el Pacto Histórico: “Si la tendencia sigue así, aumentaremos nuestra representación en el Senado”

María José Pizarro