Conozca cómo tener amigos con derechos sin llegar a ser tóxicos

Los colombianos cada vez más deciden tener relaciones abiertas.
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En septiembre los colombianos aprovechan para celebrar con los amigos más cercanos el mes del amor y la amistad, parejas y amantes. Sin embargo, hay una delgada línea entre ser solo amigos, a secas, y ser 'amigos con beneficios'.

Según la plataforma para citas extraconyugales, Gleeden, líder en el mundo con más de 11 millones de usuarios, los colombianos cada vez más deciden tener relaciones abiertas y con menos compromisos como los amigos con beneficios que por estos días resulta bastante popular. Pero, ¿cómo tener un amigo con beneficios y no fallar?

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¿Qué son los amigos con beneficios?

Los amigos con beneficios o derechos son personas que mantienen una relación de amistad en la cual también existe una conexión íntima, pero sin compromiso emocional o romántico. En esta relación hay encuentros íntimos, de manera casual y sin expectativas de establecer una relación formal o comprometida.

En este tipo de relación, las personas involucradas acuerdan tener una conexión física sin las responsabilidades emocionales o los compromisos propios de una relación de pareja tradicional. Por lo que pueden disfrutar de la compañía y la intimidad sin las expectativas de exclusividad, compromiso a largo plazo o involucramiento emocional profundo.

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Reglas de oro para tener amigos con beneficios

Aunque mantener relaciones puede ser un tema complejo, los expertos de Gleeden han revelado cinco claves que puede tener en cuenta a la hora de establecer este tipo de conexión.

Tenga claras sus expectativas antes de tener un amigo con derechos: Hay varias formas de definir y entender este tipo de relación, para algunos puede ser “solo intimidad”, lo cual claramente deja por fuera la parte sentimental y emocional y se concentra en la parte física y del placer, aseguró la sexóloga experta de Gleeden. Sin embargo, para otros puede ser una amistad donde ambos están conectados emocionalmente y además tienen encuentros intimos, pero no quieren tener una etiqueta en su relación o que esta sea exclusiva.

Deje los límites claros: Saber y entender hasta donde cada uno está dispuesto a llegar y que esto le permita sentirse cómodo es otra clave para una relación de este tipo. Algunas preguntas que sugieren los expertos de Gleeden son:

  • ¿Con qué frecuencia nos veremos?
  • ¿Pasaremos la noche juntos?
  • ¿Qué haremos cuando nos veamos? ¿Solamente nos encontraremos íntimamente o realizaremos otras actividades de amigos?
  • ¿Le diremos a otras personas acerca de la relación?
  • ¿Tendremos citas con otras personas?
  • ¿Usaremos condones entre nosotros? ¿Y con otras personas?

Sea claro y honesto con sus sentimientos: Así como se deben dejar claras las expectativas desde el inicio, “es muy importante reconocer cuando los sentimientos de alguno están cambiando” señaló Rubíes e indicó algunas señales que pueden indicar que el “amigo con derechos” quizás se está convirtiendo en algo más.

  • Hacer planes futuros juntos.
  • Querer pasar más tiempo los dos.
  • Querer hablar con la otra persona con más frecuencia.

También hay señales para identificar si es la otra persona quien se está involucrando sentimentalmente contigo, así que atención a lo siguiente:

  • Te envían mensajes con más frecuencia.
  • Se quedan un tiempo después de los encuentros íntimos.
  • Intentan involucrarte en su vida diaria.

Relaciones íntimas seguras: No se puede asumir que este tipo de relaciones será exclusivo, por lo que la sexóloga de Gleeden advierte que “tener intimidad segura es fundamental para los dos y así disminuir el riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual (ETS)”. Ya sea definir que siempre usarán condones en sus encuentros íntimos, o que los usarán con las personas externas con quien tengan relaciones sexuales.

Efectos en la amistad: Es muy importante no asumir que las dos personas están siempre de acuerdo, por el contrario, entender que involucrarse sexualmente con un amigo puede terminar afectando la amistad y en consecuencia cambiándola por completo. Esto dependerá del grado de sinceridad de cada uno y de cómo evoluciona la relación en el tiempo para ambos.


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