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Hay personas que le tienen miedo a los perros y este se puede dar por algún ataque que recibieron por parte del canino o porque simplemente no les gusta. Esta fobia es conocida como la Cinofobia, por eso les explicamos todo lo relacionado a ella.
¿Qué es la cinofobia?
David Bonilla Macias, psicólogo y director del Instituto Colombiano de la Compasión, le explicó a La FM que “cuando se habla de cualquier tipo de fobia se trata de un trastorno de ansiedad. Identificamos que las características son medio irracional al estímulo que lo provoca, es decir, que si se ve a un perro y el miedo no se explica por un ataque o por un evento traumático que haya pasado, sino por las percepciones y los pensamientos que se tienen asociados al estímulo que genera miedo, en este caso serían los perros”.
¿Cómo identificarla?
La mayoría de veces, las personas que tienen esta fobia lo que hacen cuando ven un perro en la calle, es pasarse de andén, o buscar un lugar para refugiarse porque piensan que el animal les va a ser daño.
También, el miedo es intenso y se vuelve casi insoportable. Además, la persona es incapaz de controlarse ante este miedo.
¿Cómo superar la fobia?
Bonilla Macias manifestó que “se realiza un trabajo que tiene que ver con una desensibilización sistemática. A la persona se le van presentando estímulos asociados a la fobia específica, en este caso los perros, entonces se hace una ponderación en donde se pregunta si puede tolerar una foto, un video, un peluche, y como que se va llevando de menor a mayor intensidad los estímulos que generan miedo. A medida que se va logrando el avance, ya se puede tocar un perro”.
El psicólogo afirmó que “con las fobias lo importante es evaluar el nivel de adaptaciones, es decir, si se le tiene miedo a una serpiente de África, pues se requiere preguntar si es necesario de sensibilizar a la persona para que no le tenga más miedo y qué tan probable es se encuentre con una serpiente de dos metros en el lugar donde vive. En este caso, que es una fobia específica, la posibilidad que una persona se encuentre con un perro es mucho más alta, entonces eso puede ponerlo en riesgo, y es algo que empieza a ser desadaptativo”.
