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A muchas mujeres les gusta cuidar de su piel y seguir rutinas de belleza, especialmente con la tendencia creciente del skincare. Sin embargo, durante el embarazo y la lactancia, es crucial revisar con atención los productos cosméticos que se utilizan, ya que algunos ingredientes pueden representar riesgos para el bebé. Así lo explicó el doctor Jorge Forero, ginecólogo y obstetra del Hospital San José de Bogotá, en entrevista con La FM de RCN Radio.
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Forero enfatizó que es importante evitar el uso de productos con retinoides, ácido salicílico, parabenos, ftalatos y ciertos aceites esenciales como la salvia y la ruda. “Los retinoides, por ejemplo, pueden causar malformaciones craneales o cardíacas, y están totalmente contraindicados durante el embarazo”, explicó el especialista.
¿Qué cosméticos evitar durante el embarazo?
El doctor Jorge Forero aclaró que, aunque hay productos que se promocionan como seguros, muchos no cuentan con suficiente respaldo científico. “Algunas cremas para el acné dicen tener aceite de árbol de té, pero lo mejor es abstenerse de usarlas. No hay evidencia concluyente de que sean inofensivas para el feto”, advirtió.
Respecto al uso de retinol o sus derivados vegetales como el biorretinol, Forero explicó que todo depende de su forma química: “No todas las formas de vitamina A son dañinas, pero las más comunes como el retinol o la tretinoína sí pueden afectar el desarrollo del bebé”.
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Ingredientes que sí pueden usarse en el embarazo
Entre los ingredientes que sí pueden ser utilizados, Forero mencionó el ácido azelaico, la niacinamida, la vitamina C y extractos como el de regaliz. “Son componentes seguros, pero siempre deben usarse bajo orientación médica”, recalcó. Asimismo, señaló que cremas con ácido hialurónico también son adecuadas, tanto en embarazo como en lactancia.
En cuanto a las estrías, el médico indicó que se pueden usar productos desde el inicio del embarazo. “La manteca de karité, el aceite de almendras o la vitamina E son seguros y ayudan a prevenir la aparición de estrías”, comentó.
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Pintarse las uñas y tintes para el cabello: ¿se pueden usar?
Un tema frecuente es el uso de esmaltes y tintes capilares. Forero afirmó que se pueden utilizar con precaución, preferiblemente los que son de origen vegetal o vegano. “Hay que evitar productos con formaldehído y otros componentes químicos. Aunque las concentraciones suelen ser bajas, lo ideal es reducir cualquier exposición innecesaria”, aseguró.
Respecto a los tintes, recomendó evitar los tradicionales durante el embarazo, aunque aclaró que en la lactancia no hay una contraindicación tan estricta. “Durante la gestación, es mejor usar productos lo más naturales posible. En la lactancia, el riesgo de paso al bebé es mínimo”, puntualizó.
Siempre leer etiquetas y consultar con un especialista
Finalmente, Forero instó a las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia a leer con cuidado las etiquetas de los cosméticos. “Hay cremas hidratantes que, aunque parecen inofensivas, contienen ingredientes que pueden ser peligrosos. Es indispensable consultar con un ginecólogo o un dermatólogo antes de usar cualquier producto”, advirtió.
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El llamado es a no abandonar el cuidado de la piel, pero sí hacerlo con responsabilidad. “No se trata de renunciar a las rutinas de belleza, sino de saber qué ingredientes son compatibles con el embarazo y cuáles no lo son”, concluyó el experto.
