¿El chicharrón es mejor que las frutas? experto fitness desmiente recomendaciones del Doctor Bayter

Farid Naffah compartió su opinión sobre varios consejos nutricionales dados por el Doctor Bayter.

El empresario, deportista, influencer y autor de varios libros, Farid Naffah, ha marcado una revolución en el mundo del fitness tanto en Colombia como en otros países, con sus innovadoras propuestas dentro de la industria.

Con 35 años de edad, Naffah vive con un propósito claro: la ciencia y el fitness. En 2013, dio vida a su sueño con 'Ingeniería Corporal', un proyecto enfocado en desmitificar todos los conceptos erróneos del fitness mediante evidencia científica y información veraz, ayudando a miles de personas a construir una vida saludable. Su mantra es claro: "primero la salud por encima de todo. La alimentación, el ejercicio, la suplementación y la constancia son los únicos elementos que requiere una persona para lograr sus metas en el mundo fit".

Lea también: [Video] Chef colombiano con estrella Michelin se lamentó por haber comido ballena: "Una cagada"

Durante una entrevista para el podcast de RCN Radio 'Gracias x venir', Naffah expresó su opinión sobre varios mitos relacionados con el mundo de la salud. Uno de los puntos que abordó fue el polémico Doctor Bayter, un médico colombiano que ha ganado notoriedad en plataformas como Instagram, TikTok y YouTube, acumulando millones de seguidores.

Lea también: Nataly Umaña transformada: Impresionante cambio de look para su regreso a La casa de los famosos Colombia

Bayter se ha vuelto controversial debido a sus controvertidas dietas y consejos nutricionales, incluido su consejo de evitar el consumo de frutas, argumentando que todas contienen fructosa, que es 2.3 veces más dulce que la glucosa y, por lo tanto, según él, son perjudiciales para la salud. Sin embargo, Naffah, al igual que muchos otros expertos, manifestó su desacuerdo con estas afirmaciones.

"Lo que él dice es blasfemo, qué vergüenza con Diosito que nos regaló las frutas. Eso es una vergüenza", comentó Naffah, destacando que se reunió con un especialista en el tema para fundamentar su postura. "Qué vergüenza tener un vocero tan popular como el Doctor Bayter", confesó, agregando una anécdota personal en la que el consejo del médico habría puesto en peligro la vida de su familiar hipertensa.

El llamado de Naffah es claro: la importancia de buscar información respaldada por la ciencia y no caer en consejos potencialmente peligrosos, incluso si provienen de figuras influyentes en las redes sociales. Su crítica abierta a Bayter resalta la necesidad de un enfoque responsable y fundamentado en el ámbito del fitness y la salud.


Temas relacionados

Bogotá

BIME anuncia a Juanes, Sky Rompiendo y Los Mirlos entre los primeros invitados para su edición 2026 en Bogotá

BIME Bogotá 2026: primeras invitados como Juanes y Sky Rompiendo, con académicos, networking y shows en la capital para impulsar la música en español
Juanes



“Qué miedo”: Andrea Echeverri contó cómo enfrentó el cáncer y el impacto que generó en su vida

Andrea Echeverri contó cómo enfrentó el cáncer, el miedo inicial y el cambio que transformó su forma de vivir y crear música.

Cali vibrará con J Balvin: esta capital abre la gira nacional “Ciudad Primavera” con un show de talla mundial

Luego de llenar escenarios en Medellín y Bogotá, J Balvin llegará este fin de semana a Cali en un concierto en el estadio Pascual Guerrero.

“El profe sabía que iba a dividir”: polémica por la posible llegada de Sebastián Villa a la Selección Colombia

Sebastián Villa

“Qué miedo”: Andrea Echeverri contó cómo enfrentó el cáncer y el impacto que generó en su vida

Andrea Echeverri habló del impacto del cáncer y cómo redefinió su vida y su proceso creativo tras la enfermedad.

¿Qué pasará con los perros rescatados en peleas en La Calera? Anuncian primeras medidas

Autoridades rescataron perros usados en peleas clandestinas y evalúan su estado de salud tras el operativo.

Iván Cepeda no cambiará su fórmula vicepresidencial: se mantiene Aída Quilcué

Ni Cepeda, ni Cristo dijeron que se unirían en llave presidencial.

“No tenemos ningún registro de un bombardeo en Nariño, hay 14 cuerpos calcinados en un laboratorio de drogas”: director de Medicina Legal

Ariel Emilio Cortés Martínez Medicina Legal

El “segundo cerebro”: así impacta el intestino en tus emociones

Intestino

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM - 19 de marzo de 2026

Noticiero La FM - 17 de marzo de 2026

“Si no pasamos a segunda vuelta, cargo las dos maletas de Paloma”: José Manuel Restrepo sin ambigüedad

José Manuel Restrepo, fórmula vicepresidencial de Abelardo de la Espriella

Adriana Lucía habla de política y confiesa: “Yo no soy del centro, porque el centro no existe”

La artista afirmó que no esperaba ese nivel de agresión: “no pensé que la bajeza de la gente podía llegar a referirse a mis hijas de esa manera”.

“Hay una dictadura de los jugadores en Atlético Nacional”: Juan Felipe Cadavid no se guardó nada tras la derrota ante Millonarios

Juan Felipe Cadavid Millonarios Nacional