¿Cada cuánto se deben cambiar las contraseñas?

Es importante salvaguardar las cuentas y datos personales en línea.
Contraseña
Contraseña Crédito: Freepik


Contar con una contraseña sólida y diversificada es esencial para salvaguardar las cuentas y datos personales en línea.



Como señala Camilo Gutiérrez Amaya, del Laboratorio de Investigación de ESET Latinoamérica, “que esa puerta tenga una llave robusta, fuerte y única para cada caso, representa un hábito tan saludable como aconsejable para estos tiempos que corren en los que la mayoría de nuestras actividades transcurren online. Cambiar estas contraseñas periódicamente, es necesario, sobre todo si tenemos una contraseña simple, de no más de 7 caracteres que, para darnos una idea, puede ser vulnerada por un cibercriminal en dos segundos. Sí, dos segundos. Actualizarla periódicamente debe ser una de nuestras prioridades”.



Le puede interesar: ¿Cómo configurar el control parental en el celular para garantizar la seguridad de los niños?



Según los expertos de ESET, la frecuencia con la que se deben cambiar las contraseñas depende de diversos factores, como su longitud y complejidad. Por ejemplo, contraseñas simples de menos de 7 caracteres pueden ser vulneradas en un abrir y cerrar de ojos, mientras que aquellas que combinan letras, números y símbolos ofrecen mayor resistencia y podrían actualizarse con menor frecuencia.



Además de cambiar las contraseñas periódicamente, es importante adoptar otras prácticas de seguridad digital. Esto incluye generar contraseñas robustas que no sean fáciles de adivinar ni se encuentren en listas comunes, así como almacenarlas de manera segura utilizando administradores de contraseñas en lugar de métodos inseguros como notas adhesivas o documentos de texto.



Lea también: Apple Vision Pro: Fecha y precio de lanzamiento que tendrán las nuevas gafas en Colombia



Otro elemento fundamental en la protección de las cuentas es el uso del doble factor de autenticación (2FA), que agrega una capa adicional de seguridad al requerir una segunda forma de verificación, como un código enviado a nuestro teléfono móvil, junto con la contraseña.






Placas tectónicas en Colombia revelan un océano que existió hace 75 millones de años

Colombia tiene en su superficie historia rica y completa, que a diario se puede ignorar.

Venezuela podría dolarizarse: economista explica qué pasaría con el país

Ciudadanos de Venezuela celebraron la captura de Maduro.

¿Qué se necesita para hacer crecer un emprendimiento? Expertos revelan las claves

Consejos para emprender desde cero.

El presidente De La Espriella entrega personalmente a alias Araña a agentes de la DEA

El presidente Abelardo De La Espriella y alias Araña están relacionados con el posible encuentro durante la escala en Barranquilla.

“Los presidentes no son policías”: senadores del Pacto Histórico y Salvación Nacional se enfrentan por imagen de de La Espriella en Santa Marta

Abelardo de La Espriella recorrió sectores de Santa Marta con un arma al cinto y chaleco antibalas, según las imágenes difundidas.

Alcalde Eder pone la lupa en Jamundí y pide erradicar cultivos de coca: “Lo más importante que necesita Cali”

Alejandro Eder, alcalde de Cali, explicó los resultados de la Operación Iron y anunció nuevas acciones contra estructuras criminales.

Ana Monsalvo podría ser la próxima presidenta de Colpensiones

Ana Monsalvo

Las seis de las 6 con Juan Lozano | viernes 25 de septiembre de 2026

Las Seis de las 6 con Juan Lozano

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM con Juan Lozano - 25 de septiembre de 2026

En vivo noticiero 24 de agosto de 2026.

David Murcia se retracta ante la Fiscalía de señalamientos contra presidente De la Espriella

Abelardo de la Espriella y David Murcia Guzmán

Anticonceptivo masculino: ¿qué tan dispuestas están las parejas a incorporar este método?

La conversación sobre el anticonceptivo masculino llevó a Flavia Dos Santos y María Cecilia Botero a hablar sobre la manera en que las parejas asumen actualmente la responsabilidad de evitar un embarazo.