¿Cada cuánto se deben cambiar las contraseñas?

Es importante salvaguardar las cuentas y datos personales en línea.
Contraseña
Contraseña Crédito: Freepik


Contar con una contraseña sólida y diversificada es esencial para salvaguardar las cuentas y datos personales en línea.



Como señala Camilo Gutiérrez Amaya, del Laboratorio de Investigación de ESET Latinoamérica, “que esa puerta tenga una llave robusta, fuerte y única para cada caso, representa un hábito tan saludable como aconsejable para estos tiempos que corren en los que la mayoría de nuestras actividades transcurren online. Cambiar estas contraseñas periódicamente, es necesario, sobre todo si tenemos una contraseña simple, de no más de 7 caracteres que, para darnos una idea, puede ser vulnerada por un cibercriminal en dos segundos. Sí, dos segundos. Actualizarla periódicamente debe ser una de nuestras prioridades”.



Le puede interesar: ¿Cómo configurar el control parental en el celular para garantizar la seguridad de los niños?



Según los expertos de ESET, la frecuencia con la que se deben cambiar las contraseñas depende de diversos factores, como su longitud y complejidad. Por ejemplo, contraseñas simples de menos de 7 caracteres pueden ser vulneradas en un abrir y cerrar de ojos, mientras que aquellas que combinan letras, números y símbolos ofrecen mayor resistencia y podrían actualizarse con menor frecuencia.



Además de cambiar las contraseñas periódicamente, es importante adoptar otras prácticas de seguridad digital. Esto incluye generar contraseñas robustas que no sean fáciles de adivinar ni se encuentren en listas comunes, así como almacenarlas de manera segura utilizando administradores de contraseñas en lugar de métodos inseguros como notas adhesivas o documentos de texto.



Lea también: Apple Vision Pro: Fecha y precio de lanzamiento que tendrán las nuevas gafas en Colombia



Otro elemento fundamental en la protección de las cuentas es el uso del doble factor de autenticación (2FA), que agrega una capa adicional de seguridad al requerir una segunda forma de verificación, como un código enviado a nuestro teléfono móvil, junto con la contraseña.



Temblor

Cómo activar alerta de sismo y emergencias en iPhone: paso a paso sin aplicaciones extra

Apple permite activar alertas de sismos en iPhone. Así puede configurar esta función y recibir avisos de seguridad en su dispositivo.
Los usuarios de iPhone pueden configurar alertas de sismos y otras notificaciones de seguridad desde los ajustes del dispositivo, según la disponibilidad en cada país.



Cada cinco días se frena una quema ilegal en Cundinamarca

La Corporación Autónoma Regional de Cundinamarca (CAR) informó que en lo corrido de 2026 ha realizado 27 operativos contra quemas ilegales a cielo abierto para la producción de carbón vegetal, una intervención cada cinco días en promedio.

Colsubsidio aplaza hasta el 15 de julio el cierre de urgencias pediátricas de su Clínica Infantil en Bogotá

Colsubsidio aplaza hasta el 15 de julio el cierre de urgencias pediátricas tras un preacuerdo de pago con Famisanar EPS; la continuidad dependerá del cumplimiento financiero y recursos.

🔴 EN VIVO | Francia vs. Noruega, Mundial 2026: partidazo en el Grupo I este viernes

Los equipos europeos disputan el liderato del grupo I.

Así sería el plan de Abelardo de la Espriella para enfrentar la crisis de salud en Colombia

Abelardo de la Espriella y salud

¿Será María Fernanda Cabal la próxima ministra de Defensa de Colombia?

Abelardo de la Espriella y María Fernanda Cabal

Rodrigo Lara será el ministro del Interior en el gobierno de De la Espriella

Rodrigo Lara

Habla abogado de Abelardo de la Espriella: habrá denuncias contra funcionarios del gobierno Petro si hubo alianzas con criminales

Abelardo de la Espriella

El martes, el presidente De la Espriella instala comisión de empalme de 400 personas

El presidente electo iniciará el empalme a finales de junio.

🔴 Terremoto en Venezuela EN VIVO: Ascienden a 920 muertos y 3.360 los heridos

Terremoto en Venezuela

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM - 26 de junio de 2026

Noticiero La FM - 20 de mayo de 2026

El cerebro detrás de la victoria de Abelardo De La Espriella: así nació el fenómeno de 'El Tigre'

Abelardo De La Espriella, nuevo presidente de Colombia

EN VIVO | Empate entre Japón y Suecia: ambas estarán en 16avos

El partido definirá uno de los clasificados del grupo F.