¿Cada cuánto se deben cambiar las contraseñas?

Es importante salvaguardar las cuentas y datos personales en línea.
Contraseña
Contraseña Crédito: Freepik


Contar con una contraseña sólida y diversificada es esencial para salvaguardar las cuentas y datos personales en línea.



Como señala Camilo Gutiérrez Amaya, del Laboratorio de Investigación de ESET Latinoamérica, “que esa puerta tenga una llave robusta, fuerte y única para cada caso, representa un hábito tan saludable como aconsejable para estos tiempos que corren en los que la mayoría de nuestras actividades transcurren online. Cambiar estas contraseñas periódicamente, es necesario, sobre todo si tenemos una contraseña simple, de no más de 7 caracteres que, para darnos una idea, puede ser vulnerada por un cibercriminal en dos segundos. Sí, dos segundos. Actualizarla periódicamente debe ser una de nuestras prioridades”.



Le puede interesar: ¿Cómo configurar el control parental en el celular para garantizar la seguridad de los niños?



Según los expertos de ESET, la frecuencia con la que se deben cambiar las contraseñas depende de diversos factores, como su longitud y complejidad. Por ejemplo, contraseñas simples de menos de 7 caracteres pueden ser vulneradas en un abrir y cerrar de ojos, mientras que aquellas que combinan letras, números y símbolos ofrecen mayor resistencia y podrían actualizarse con menor frecuencia.



Además de cambiar las contraseñas periódicamente, es importante adoptar otras prácticas de seguridad digital. Esto incluye generar contraseñas robustas que no sean fáciles de adivinar ni se encuentren en listas comunes, así como almacenarlas de manera segura utilizando administradores de contraseñas en lugar de métodos inseguros como notas adhesivas o documentos de texto.



Lea también: Apple Vision Pro: Fecha y precio de lanzamiento que tendrán las nuevas gafas en Colombia



Otro elemento fundamental en la protección de las cuentas es el uso del doble factor de autenticación (2FA), que agrega una capa adicional de seguridad al requerir una segunda forma de verificación, como un código enviado a nuestro teléfono móvil, junto con la contraseña.



Ministerio del Trabajo

MinTrabajo y Corte Suprema firman acuerdo para fortalecer los derechos laborales en Colombia

El memorando de entendimiento tendrá una vigencia de cuatro años e incluirá capacitaciones, investigaciones, publicaciones y herramientas digitales para facilitar el acceso a información jurídica sobre legislación laboral, seguridad social y jurisprudencia.
Los acuerdos beneficiarán a los trabajadores.



Bogotá podrá intervenir ante riesgos de violencia en las marchas: secretario de Gobierno explicó cambios del decreto

Gustavo Quintero, secretario de Gobierno de Bogotá, explicó cómo se preparó la Administración distrital para la jornada y la coordinación entre el Gobierno nacional y la Alcaldía de Bogotá.

Gobierno propone agilizar licencias ambientales mientras avanzan las consultas previas: esto dice el ministro

Propuesta de decreto: evaluar licencias ambientales mientras avanza la consulta previa; busca agilizar trámites sin bajar exigencias. Aún no rige.

Cáncer de pulmón del papa León XIV: experto explica qué tan favorable es su pronóstico

Papa León XIV

Sencia pidió disculpas por cancelación de partido en El Campín y anunció que responderá a los hinchas

Sencia pidió disculpas por cancelación de partido en El Campín y anunció que responderá a los hinchas

Embajada de Colombia abre sus puertas en Jerusalén: estas son las consecuencias en seguridad e inteligencia al romper con Israel

Cancilleres de Colombia e Israel, Omar Bula y Gideo Sa'ar

Laura Sarabia dice que las responsabilidades son individuales y que cada uno debe responder por las acusaciones de Eva Ferrer

La Fiscalía imputará a Laura Sarabia tres delitos.

IDRD evalúa sanciones contra Sencia y responsabilidad de Dimayor tras suspensión de partidos en El Campín por mal estado de la gramilla

IDRD evalúa sanciones contra Sencia y responsabilidad de Dimayor tras suspensión de partidos en El Campín por mal estado de la gramilla

"La 'Paz total' fracasó y hay que cambiar el modelo": así es el proyecto de sometimiento criminal radicado por el Gobierno nacional

Mesa de diálogo sociojurídica del Gobierno Nacional con bandas criminales de Buenaventura

Mientras Petro daba día libre, hoy el Gobierno De la Espriella invita a cumplir con el horario presencial

Los contrastes entre el nuevo Gobierno y la administración anterior empiezan a reflejarse en algunas decisiones relacionadas con el funcionamiento de las entidades públicas.

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM con Juan Lozano - 14 de octubre de 2026

Noticiero La FM - 16 de julio de 2026

Millonarios vs. Once Caldas fue cancelado: la decisión se anunció minutos antes del partido

Estadio El Campín

Laura Sarabia dice que nunca vio bolsas de dinero en Palacio y señala a Eva Ferrer por las denuncias

Laura Sarabia