¿Cada cuánto se deben cambiar las contraseñas?

Es importante salvaguardar las cuentas y datos personales en línea.
Contraseña
Contraseña Crédito: Freepik


Contar con una contraseña sólida y diversificada es esencial para salvaguardar las cuentas y datos personales en línea.



Como señala Camilo Gutiérrez Amaya, del Laboratorio de Investigación de ESET Latinoamérica, “que esa puerta tenga una llave robusta, fuerte y única para cada caso, representa un hábito tan saludable como aconsejable para estos tiempos que corren en los que la mayoría de nuestras actividades transcurren online. Cambiar estas contraseñas periódicamente, es necesario, sobre todo si tenemos una contraseña simple, de no más de 7 caracteres que, para darnos una idea, puede ser vulnerada por un cibercriminal en dos segundos. Sí, dos segundos. Actualizarla periódicamente debe ser una de nuestras prioridades”.



Le puede interesar: ¿Cómo configurar el control parental en el celular para garantizar la seguridad de los niños?



Según los expertos de ESET, la frecuencia con la que se deben cambiar las contraseñas depende de diversos factores, como su longitud y complejidad. Por ejemplo, contraseñas simples de menos de 7 caracteres pueden ser vulneradas en un abrir y cerrar de ojos, mientras que aquellas que combinan letras, números y símbolos ofrecen mayor resistencia y podrían actualizarse con menor frecuencia.



Además de cambiar las contraseñas periódicamente, es importante adoptar otras prácticas de seguridad digital. Esto incluye generar contraseñas robustas que no sean fáciles de adivinar ni se encuentren en listas comunes, así como almacenarlas de manera segura utilizando administradores de contraseñas en lugar de métodos inseguros como notas adhesivas o documentos de texto.



Lea también: Apple Vision Pro: Fecha y precio de lanzamiento que tendrán las nuevas gafas en Colombia



Otro elemento fundamental en la protección de las cuentas es el uso del doble factor de autenticación (2FA), que agrega una capa adicional de seguridad al requerir una segunda forma de verificación, como un código enviado a nuestro teléfono móvil, junto con la contraseña.



nueva eps

'Los responsabilizo por intento de homicidio': médica denuncia que su mamá tienen cáncer y no ha sido operada

Amparo López asegura que, pese a un fallo de tutela que ordena la intervención urgente, su madre de 75 años no ha sido operada.
Nueva EPS



Comunidades koguis y Gobierno acuerdan cierre del Parque Tayrona

Los operadores turísticos también se reunirán con el Ministerio Público para conocer la correcta toma de decisiones

El tema de los pasaportes deja más dudas que certezas

Trámite de pasaporte

Un documento inédito del Banco de La República advierte preocupación por la emisión de deuda del Gobierno y el flujo de caja

Banco de la República

Round FM: Juan Diego Gómez cuestiona gestión de Petro y Olga Lucía Velásquez defiende avances sociales

Juan Diego Gómez y Olga Lucía Velázquez durante el debate sobre la continuidad del proyecto político de Gustavo Petro.

Exregistrador Juan Carlos Galindo responde al presidente por polémica del E14 y niega riesgo de fraude

El exregistrador Juan Carlos Galindo señaló que la digitalización de los tres E14 permitirá evidenciar posibles irregularidades.

“Ecopetrol ha perdido el 82% de sus utilidades”: exmiembro de la junta atribuye crisis a decisiones del actual gobierno

Ecopetrol , Ricardo Roa

Las seis de las 6 con Juan Lozano | viernes 20 de febrero de 2026

Las seis de las 6 con Juan Lozano | viernes de enero de 2026

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM - 20 de febrero de 2026

Noticiero La FM - 6 de enero de 2026

Juan Arredondo, nominado al Óscar, relata su experiencia en Ucrania: “Yo acepté la muerte en ese día”

Juan Arredondo, fotoperiodista y documentalista nominado a los premios Oscar

"La peor amenaza para Colombia es Iván Cepeda": Vicky Dávila

Vicky Dávila aseguró que la peor amenaza para Colombia es Iván Cepeda

¿Podría ir a la cárcel el hermano del rey Carlos III? Las consecuencias del arresto del ex príncipe

Expríncipe Andrew Mountbatten-Windsor