Mal humor e irritabilidad, los otros estados en los que se esconde la depresión

Un estado de ánimo tan evidente como el mal genio puedes estar llevando consigo un episodio de depresión desconocido.
Depresión
Crédito: Colprensa

La depresión suele ser vista como el trastorno en el que una persona se muestra aislada, callada y triste, pues es el imaginario que durante años se creó en la sociedad y sobre el que se advierte para estar alerta ante estos síntomas y así brindar ayuda a quien se considera que está pasando por un episodio de depresión.

Sin embargo, recientes estudios han dado a conocer que la depresión no solo es un factor que se muestra a través del llanto, expresión de tristeza y/o asilamiento, pues un estado de ánimo tan evidente como el mal humor también puedes estar llevando consigo un episodio de depresión que, incluso, quien lo padece puede desconocerlo.

Le puede interesar: Aborto voluntario no genera efectos psicológicos o arrepentimiento en mujeres

Médicamente es llamado Distimia, un término desconocido en gran parte de la sociedad pero que puede estar influyendo, silenciosamente, en varias personas. Pues es cuando la depresión se ‘camufla’ en el mal genio.

Este poco conocido cuadro depresivo ya hace parte de uno de los trastornos depresivos incluido en el Manual de diagnóstico y estadística de los trastornos mentales, apareciendo junto a otros trastornos de este tipo.

Esta enfermedad, reflejada a través de la irritabilidad, es principalmente detectada por familiares y compañeros de trabajo o estudio, pues las características del mal humor llevan a las personas a dedicar mucho tiempo en estudio o laborando, ya que por su nivel de enojo prefieren no dedicar tempo a amigos, ocio o, incluso, compartir en familia, pues cuando lo hacen, en su mayoría, están de mal humor.

Lastimosamente, la Distimia es difícil de detectar, pues al observar estas reacciones se piensa que se trata de una persona amargada, de muy mal genio o intolerante. Aplazando la posibilidad de recibir un tratamiento a tiempo.

Lea además: Pirry habla de su cuadro de depresión y ansiedad tras ser hospitalizado en Tunja

Sin embargo, es aconsejable prestarle atención a algunos síntomas que pueden estar avisando que ese estado de ánimo va un poco más allá, como los son:

* Alteración del apetito (disminución o incremento).
* Alteraciones del sueño (insomnio o hipersomnia).
* Sensación de cansancio, fatiga o pérdida de energía.
* Problemas para mantener la concentración.
* Dificultades para tomar decisiones de manera autónoma.
* Ideas de desesperanza (visión negativa de la realidad en diversos aspectos).

Esta enfermedad no deja de alertar en el mundo ya que, según estadísticas de la Organización Mundial de la Salud, casi 350 millones de personas sufren de depresión a nivel mundial; es por esto que ha sido llamada la enfermedad del siglo.

En Colombia, la OMS alerta que el 10% de la población sufre alguno de estos trastornos y solo uno de cada 10 colombianos recibe el tratamiento adecuado, según informó la Asociación Colombiana de Psiquiatría.


Nasa

Los satélites de la NASA que lograron una hazaña nunca antes vista

La misión de la agencia estadounidense ha salido como se planeó y ambos aparatos viajarán hacia Marte.
La misión busca conocer la historia climática de Marte.



¿Busca trabajo? Abren más de 23.000 vacantes de empleo formal en Colombia y el exterior

La convocatoria incluye oportunidades para jóvenes que buscan su primer empleo, personas sin experiencia, madres cabeza de familia y otros sectores con dificultades para ingresar al mercado laboral.

Fibrilación auricular: síntomas de alerta que podrían confundirse con el cansancio o la edad

Palpitaciones, falta de aire, mareos y fatiga inusual pueden ser señales de fibrilación auricular, una de las arritmias cardíacas más frecuentes.

Las cuentas de Gustavo Petro, que revela Angie Rodríguez, no cuadran

La exfuncionaria revelará en su cuenta de X lo que sabe de diferentes casos que rodean al expresidente.

Las seis de las 6 con Juan Lozano | jueves 12 de noviembre de 2026

Las Seis de las 6 con Juan Lozano

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM con Juan Lozano - 12 de noviembre de 2026

En vivo noticiero 30 de julio de 2026.

"Hubo pactos de silencio": Las denuncias que siguen rodeando la toma del Palacio de Justicia

Toma del Palacio de Justicia

Gustavo Petro asegura que nunca vio a Deicy Jiménez como presidente; chats generan interrogantes

Gustavo Petro asegura que nunca vio a Deicy Jiménez

Petro sale de X y entra Angie Rodríguez

Gustavo Petro dejaría de usar la red social X, mientras que Angie Rodríguez ha abierto allí su nueva cuenta

Alcalde de Uribia sobre de secuestro de su esposa Nancy Gómez: "siempre hemos recibido amenazas"

alcalde uribia secuestro primera dama amenazas previas antecedentes

Presidente De La Espriella activa plan candado para rescatar a Nancy Gómez, esposa del alcalde de Uribia

Abelardo de la Espriella, presidente de Colombia

Secuestran a Nancy Gómez, esposa del alcalde de Uribia en La Guajira: esto se sabe

Secuestran a Nancy Gómez en Uribia, La Guajira

Las seis de las 6 con Juan Lozano | miércoles 11 de noviembre de 2026

Las Seis de las 6 con Juan Lozano