Expertos brindan recomendaciones para cuidarse ante el elevado pico respiratorio

Colombia vive un nuevo pico respiratorio, y Bogotá es una de las ciudades más afectadas.
INS confirma que cuatro virus respiratorios circulan con fuerza en el país
Expertos brindan recomendaciones para cuidarse ante el elevado pico respiratorio en Colombia Crédito: AFP (Referencia)

Colombia atraviesa un nuevo pico respiratorio, con un llamado de las autoridades sanitarias a reforzar el autocuidado para evitar la saturación en el sistema sanitario. Bogotá es una de las ciudades donde ha sido notorio el aumento de virus.

De acuerdo con la Secretaría de Salud de Bogotá, es importante que los ciudadanos acudan a vacunarse y más aún cuando incrementó al 86% la ocupación de camas en Unidades de Cuidados Intensivos (UCI) disponibles para esas enfermedades.

Hasta el miércoles 17 de julio, de las 1.139 camas disponibles, 980 ya estaban ocupadas y 25 se dispusieron a pacientes con coronavirus.

Le puede interesar: Pilas con la automedicación: experto advierte cuáles son sus efectos secundarios

¿Qué recomiendan los expertos?

En principio, uno de los llamados de expertos es a vacunarse y hacer seguimiento al esquema de inmunización. Luz Adriana Auzique, directora del programa de terapia respiratoria de la Universidad Manuela Beltrán, subrayó la influenza y el covid-19, entre los virus que están circulando actualmente.

"Acudan a los puntos de vacunación con el fin de responder a su esquema inmune, pero también es un llamado a continuar con las medidas de bioseguridad como el uso del tapabocas en espacios cerrados como; por ejemplo, el transporte público y, ante síntomas respiratorios, mantener el correcto lavado de manos", sugirió Auzique.

Además, la especialista enfatizó que aquellas personas con comorbilidades y los niños menores de 5 años, deben evitar cercanía con quienes tienen virosis, reforzar la prevención ante los cambios de temperatura y no pasar por alto la alimentación balanceada.

Vea también: ¿Sabe qué hacer cuando una persona se está ahogando?

"Otro punto de no menor importancia es que si aumenta la sintomatología (fiebre, tos y dificultad para respirar), acudir cuanto antes a los servicios asistenciales", agregó la especialista.

Todas estas recomendaciones van en línea con las disposiciones del Instituto Nacional de Salud (INS) y la advertencia de que en las próximas semanas aumentarían los virus respiratorios.


Turismo

Parque Nacional de Zhangjiajie: así son las montañas que inspiraron escenarios de la película Avatar

Antes de convertirse en un destino conocido por los seguidores de la producción cinematográfica, Zhangjiajie ya era considerado un sitio de gran valor natural y geológico.
Años después, la zona también fue reconocida como Geoparque Mundial, una categoría que resalta su importancia para la investigación, la conservación y la educación ambiental.



Si un trabajador tiene síntomas, pero no incapacidad médica, ¿la empresa puede enviarlo a casa?

El Ministerio del Trabajo ha reiterado que la prevención de los riesgos laborales no depende únicamente del empleador.

Empresa minera suspendió más del 90 % de su operación tras disturbios en Segovia, Antioquia

Según Frontera Gold, la situación también evidencia los problemas que han enfrentado los procesos de formalización minera en la región.

🔴 EN VIVO | Argentina se queda con 10 jugadores ante España tras expulsión de Fernández

argentina vs españa en vivo final mundial 2026 resultados

🔴 EN VIVO: Francia busca el milagro frente a la victoria parcial de Inglaterra por el tercer puesto del Mundial 2026

Aunque para muchos aficionados este encuentro está en un segundo plano, el partido por el tercer lugar hace parte de la Copa del Mundo desde la edición de 1934

¿Se aplazará la final del Mundial? La incertidumbre por el clima que preocupa a la FIFA

final mundial 2026 argentina espana tormentas eléctricas fifa retraso horario peláez martín de francisco

Así se define la disputa por la presidencia del Congreso, según Diana Medina, analista política

Ese día, los miembros del Senado y la Cámara de Representantes analizarán para aprobar o no que el presidente electo Abelardo de la Espriella se posesione en una guarnición militar.

"Puede existir ese riesgo de intentos de fuga": Gobierno activa plan de refuerzo en cárceles

El presidente Gustavo Petro designará a Cielo Rusinque como ministra de Justicia interina cuando acepte la renuncia de Jorge Iván Cuervo.

¿Mejoró realmente la seguridad en Bogotá? Esto dicen las cifras

Rehén Bogotá.

Hostigamiento armado con explosivos contra subestación de Policía en El Tambo, Cauca

Disidencias de las farc atacaron la subestadión de Policía en el sector rural de El Tambo, Cauca

"El nuevo gobierno se reunió con Marco Rubio y no ha preguntado por la muerte nuestro ciudadano en Maine": embajador García-Peña

Daniel García-Peña

Secretario de Seguridad advierte sobre caso de 11 acusados de terrorismo: 'Dejarlos en libertad es mandarlos a que recompongan la violencia en Bogotá'

César Restrepo explicó que la administración distrital ha buscado mantener un equilibrio entre garantizar el derecho a la protesta y actuar frente a quienes, según dijo, utilizan las manifestaciones para cometer delitos.

España y Argentina calientan para la final del Mundial 2026: las claves que podrían definir al campeón

Javi Gómez, de COPE, y Fabio Vallejo, de Radio La Red, expusieron sus argumentos sobre la final entre España y Argentina en Rounds FM.