¿Sabe qué es el trastorno por déficit de naturaleza?

La falta de contacto con el medioambiente trae consecuencias negativas en la salud física y emocional.
Trastorno
El trastorno se desarrolla por la falta de contacto con la naturaleza Crédito: Imagen de uso libre

El trastorno por déficit de naturaleza se ha considerado en los últimos años uno de los males más complicados del siglo XXI. La carencia de espacios verdes, vegetación y terrenos naturales ocasionan que los seres humamos pasen más tiempo al interior de sus hogares y oficinas.

La falta de conexión entre el humano y la naturaleza es precisamente el trastorno más común de los últimos tiempos y, aunque no es considerada una afectación médica, para diferentes especialistas sí puede representar un trastorno como una situación de separación del humano con la naturaleza.

El trastorno se desarrolla en los humanos al momento de abandonar las rutinas naturales y reemplazarlas por la conexión con la tecnología. Y es que el hombre moderno, hoy en día, se conecta más con el mundo digital y menos con el mundo natural que lo rodea.

A pesar de que no existen investigaciones científicas que respalden el trastorno como un problema médico, algunos especialistas destacan condiciones físicas peculiares de las personas que carecen del contacto con la naturaleza.

La obesidad, el estrés, la ansiedad, el déficit de atención y la fatiga mental son los síntomas más comunes que el hombre desarrolla por el alto contenido de tecnología y la falta de interacción con el medio ambiente.

Lea más: La correlación entre la genética y levantarse temprano

Ante esta problemática, diferentes asociaciones ambientales, médicos naturistas, y terapeutas recomiendan consumir ‘Vitamina N’, que es considerada como la vitamina de la naturaleza. Los beneficios de su consumo son físicos y mentales pues no solo ayudan a recuperar la salud espiritual y emocional, sino que mejoran las enfermedades corporales del ser humano.

¿Cómo se consume la vitamina?

Expertos en el tema aseguran que la mejor forma de entablar una relación directa con la naturaleza es compartir espacios libres de cualquier sustancia tóxica.

Los ecopaseos, las visitas a la playa, bañarse en un río y la interacción con los animales le permitirán recuperar su conexión energética con el ambiente.

Es importante tener en cuenta que los aparatos tecnológicos emiten radiaciones dañinas para el cuerpo, sustancias que logran eliminarse únicamente con el contacto directo de la naturaleza, que es la encargada de neutralizar y eliminar las energías negativas que contenga el ser humano.

En locales: Concejal dice que no estaba ebria sino "contenta" por su cumpleaños


Temas relacionados

MasterChef Celebrity

Iván Marín en MasterChef Celebrity 2026: quién es su esposa, cuántos hijos tiene y más datos del comediante

Iván Marín cambió el escenario por la cocina y ahora hace parte de MasterChef Celebrity 2026, donde enfrenta nuevos retos gastronómicos.
Además de competir en MasterChef Celebrity 2026, Iván Marín cuenta con una trayectoria de 23 años en la comedia, la televisión y el cine.



¿Egan Bernal terminó con María Fernanda Motas? Esto es lo que se sabe

Egan Bernal y María Fernanda Motas iniciaron su relación a finales de 2020. Tras varios años juntos, decidieron poner fin al noviazgo.

Marc Anthony y Nadia Ferreira anuncian el nacimiento de su hija: “Estamos en las nubes”

Nadia Ferreira anunció el nacimiento de Myla con emotivas imágenes familiares. La bebé es la segunda hija que tiene con Marc Anthony.

¿Podrán superar sus diferencias el Centro Democrático y el abelardismo en el Congreso?

Abelardo de la Espriella y Álvaro Uribe

Nicolás Maduro y Cilia Flores no se hablaron ni se miraron: Así fue la audiencia hoy en EE. UU.

La periodista Claudia Gurisatti explicó que Flores se levantó de su lugar, fue escoltada por los alguaciles y salió del recinto sin mirar hacia atrás. Según el relato, antes de retirarse únicamente saludó al juez con una expresión formal en inglés y después dejó el lugar.

Se vendría pulso por la Contraloría entre Centro Democrático y Gobierno de Abelardo De la Espriella

El presidente electo buscará posicionar a su 'caballo' en el cargo, pero el CD podría impdirlo.

La reforma tributaria que Petro deja sobre la mesa: ¿el próximo gobierno tendrá que pagar la cuenta?

reforma tributaria dian carlos emilio betancur finanzas públicas recaudo déficit fiscal

"La fuerza pública necesita un respaldo político real": Enrique Gómez defiende posesión de De la Espriella en una guarnición militar del Cauca

posesión cauca abelardo de la espriella congreso fuerza pública seguridad

Tensiones entre el Centro Democrático y el abelardismo no han sido superadas

Centro Democrático y Abelardo

Las seis de las 6 con Juan Lozano | miércoles 22 de julio de 2026

Las seis de las 6 con Juan Lozano | viernes 25 de mayo de 2026.

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM con Juan Lozano - 22 de julio de 2026

Noticiero La FM - 2 de junio de 2026

Honorio Enríquez llegó a la Presidencia del Senado: analista explica qué vendría para el Gobierno De la Espriella

Lucas Pombo aseguró que la elección de Honorio Enríquez fortalece al Centro Democrático en el inicio del nuevo periodo legislativo.

Daniel Briceño advierte que el petrismo tendría mayoría en Comisión de Acusación

Daniel Briceño