Las banderas rojas que toda mujer no debería dejar pasar en una relación

Una experta explicó cuáles son esas banderas roias que las mujeres deben aprender a identificar para evitar ser víctimas de maltrato.
Las banderas rojas que toda mujer no debería dejar pasar
Las banderas rojas que toda mujer no debería dejar pasar Crédito: Pexels


En el marco de la celebración del día internacional de la eliminación de la violencia contra la mujer, Adelma Villazón, psicóloga adscrita a Doctoralia, explicó cuáles son esas banderas roias que las mujeres deben aprender a identificar para evitar ser víctimas de maltrato o violencia tanto física como emocional cuando están conociendo a un hombre.



Red flag #1: La perfección. La primera bandera roja que puedes observar cuando estás en una primera cita o en las primeras etapas de la relación, es que él se muestra como un hombre perfecto o ideal para ti. Recuerda, ¡La perfección no existe!

Lea también: Preocupante panorama de las mujeres con menopausia en Colombia



Propuestas tales como; casarse, tener hijos, hacer negocios, viajar por el mundo, vivir el resto de la vida juntos. Proposiciones que en condiciones normales se realizan después de un tiempo prudencial de conocerse. Recuerda que, en una primera cita, incluso al mes, él apenas está conociéndote. Él aún no está enamorado.



Red flag #2: Otro indicador importante de que estás ante un hombre controlador o manipulador es que él empieza a cuestionar tu vida, tus costumbres, tus amistades, tu manera de vestir, haciéndote dudar de ti misma. Esto puede reflejarse de diferentes maneras; comparándote, él lo hace porque se preocupa por ti y por tu bienestar” o ridiculizándote.



Red flag #3: Llamadas a altas horas de la noche o estar 100% disponible para él porque se enfada si no atiendes sus mensajes o llamadas inmediatamente.

Lea más: Conozca cuáles son las fantasías más comunes de las mujeres



Red flag #4: Aspectos de la historia de relaciones pasadas. El cambio de parejas es un aspecto importante para considerar y analizar, los comentarios que hacen las personas de él y sus comportamientos en las relaciones pasadas. Cuando un hombre habla de manera negativa y frecuente de sus exparejas y se victimiza. Es una alerta importante. Te indica que no ha cerrado el ciclo con las ex o que tal vez, él fue quien generaba el conflicto con ellas.



Red flag #5: lo que ves en las redes sociales o plataformas de citas. Los perfiles que tienen mucho tiempo de ser creados. Te puedes preguntar, ¿por qué después de tanto tiempo no ha establecido una relación?



No propone encuentros, solo desea chatear o hablar por teléfono. También hay unos horarios para llamarte, por ejemplo; te llama cuando él está en el trabajo, pero en la noche “él no puede porque está ocupado”.



Él aparece y desaparece sin motivo alguno, y las explicaciones son poco lógicas y razonables para ti. No le gusta hablar de sus asuntos personales.



De acuerdo con la psicóloga, también hay signos de control y manipulación que una mujer debe observar en una relación



  • El mayor signo de control o de manipulación es el dolor que sientes cuando estás con esa persona. Se entiende por dolor, estrés, ansiedad, sufrimiento, dependencia emocional, llanto, maltrato, etc. Luego puedes analizar la falta de respeto cuando están juntos o cuando están con otras personas.
  • Su comportamiento disfrazado de “lo hago por tu bienestar”, “yo me comporto así, porque tú sacas lo peor de mi”, “cuando yo era niño tuve una infancia muy difícil, debes ayudarme y comprenderme”.
  • Una técnica muy usada y que genera confusión a las mujeres es que el hombre hace dos o tres acciones buenas y luego la maltrata psicológicamente. Cuando ella protesta por el maltrato, él le dice; “yo hago muchas cosas buenas para ti y tú todo el tiempo estás criticándome”. Esto confunde el cerebro, y la mujer puede decir; él es muy bueno lo único malo es que me maltrata.
  • También está la técnica Luz de Gas muy utilizada por los manipuladores, llamada así por la película con el mismo nombre donde se hace referencia a este tipo de manipulación imperceptible que busca desestabilizar emocional o psicológicamente a la persona.



Temas relacionados

Feria del Libro

“Este libro es como si fuera un bebé”: María Carolina Hoyos invita a resignificar el dolor en 'Felicidad Imperfecta'

María Carolina Hoyos presenta 'Felicidad imperfecta', una guía para resignificar el dolor y vivir mejor, en una conversación sobre resiliencia y que desmonta la perfección.
María Carolina Hoyos, escritora



Así enfrentó Michael Jackson el vitíligo mientras el mundo lo señalaba sin saber la verdad

Michael Jackson reveló en una entrevista con Oprah Winfrey la verdad sobre su piel y el vitíligo que cambió su apariencia.

Ágatha Ruiz de la Prada encabeza el gran desfile de moda sostenible en Ibagué

La reconocida diseñadora española liderará uno de los eventos más esperados de la Cumbre Glocal de Economía Circular.

Primicia | Cartel de las regalías: “Esa plata se la comieron con los indios”, revela interceptación a capturado por caso Aremca

El cartel de las regalías y el alcalde de Santa Marta, Carlos Pinedo.

Ricardo Roa dice que no está buscando asilo en ningún país y que dará la cara siempre en Colombia

El propio Ricardo Roa fue consultado directamente y respondió: “No me voy del país, amo mi país".

“Coosalud pasó deudas de la EPS a la cooperativa y pidió un préstamo millonario irregular”: Superintendente solidaria

La funcionaria explicó que el entonces gerente, Jaime González, actuaba simultáneamente como representante legal de varias de estas entidades.

Corte estudiará la suspensión del impuesto al patrimonio el lunes

Corte Constitucional Petro

Las seis de las 6 con Juan Lozano | jueves 23 de abril de 2026

Las seis de las 6 con Juan Lozano | miércoles 22 de abril de 2026

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM - 23 de abril de 2026

Noticiero La FM - 24 de marzo de 2026

"Petro tiene dos candidatos: Cepeda y De la Espriella”: Sergio Fajardo

Sergio Fajardo promete ir a la Presidencia sin polarización

“Son intocables”: lanzan dura hipótesis tras denuncias de Angie Rodríguez

¿Angie Rodríguez es intocable porque conoce secretos de Petro?

Las cinco denuncias de Angie Rodríguez que sacuden al Gobierno del presidente Petro

Angie Rodirguez, Gustavo Petro

Sentirse insuficiente: por qué cada vez más mujeres y hombres viven con esta carga invisible

Estrés laboral - burnout