Las recomendaciones que deben tener en cuenta los padres con hijos deportistas

Conozca algunos consejos para que los niños tengan una vida equilibrada.
Niños deportistas
Niños deportistas Crédito: Pïxabay - CRISTIÁNPIZARROCÉSPEDES

Por lo general, los padres de familia inscriben a sus hijos en actividades extracurriculares para que hagan parte del proceso educativo, y una de las que más les gusta a los menores es el deporte.

En la mayoría de casos, los niños eligen disciplinas del deporte como tenis, fútbol, baloncesto, ciclismo, baloncesto, entre otras.

De acuerdo con el Dane, en 2022 el 8% de los niños colombianos practicaba algún deporte. De este número, el 87% era considerado de alto rendimiento.

Por su parte, el Ministerio del Deporte asegura que, en el país, 476 niñas y 1.536 niños practican futbol, y 473 se dedican a otros deportes. De esta última cifra, 347 son deportistas de alto rendimiento (283 pertenecen al ciclo olímpico y 64 al paralímpico).

Le puede interesar:Colombia clasifica por primera vez al mundial de fútbol playa

Santiago Montaña, líder de formación integral de Genuine School Digital, explicó que los padres deben motivar en sus hijos la adopción de perspectivas a largo plazo, incluyendo los deportes. “Construir un proyecto de vida les va a permitir, tanto a las familias como a los niños y adolescentes, plantearse expectativas reales y tomar las decisiones adecuadas que ayuden a materializarlo”, indicó.

Laura María Serrano, encargada del área de psicología y de los procesos de admisión de Genuine Digital School, recalcó que el deporte vinculado a la vida de los alumnos puede ser contemplado como parte del desarrollo evolutivo de niños y adolescentes, y dentro de su proceso académico.

“Es ideal establecer una buena distribución del tiempo para que niños y adolescentes puedan disfrutar de manera adecuada cada momento de sus vidas, lo que incluye las dimensiones sociales, familiares y académicas, el descanso y el ocio recreativo”, señaló.

Lea también: Liga BetPlay: Águilas Doradas y Millonarios empataron en El Campín

Sin embargo, los expertos explicaron las recomendaciones que deben tener en cuenta los padres de familia para que los niños tengan una vida equilibrada que incluya, por supuesto, sus estudios

1. Establecer límites claros y consistentes para los hijos, pero también permitirse ser flexibles para que exploren sus intereses y habilidades.

2. Fomentar la confianza y la autoestima de niños y jóvenes al elogiar sus esfuerzos y logros, no solo sus resultados.

3. Ayudar al hijo a desarrollar una mentalidad de crecimiento al enseñarles a aprender de sus errores y a enfrentar los desafíos de manera positiva.

4. Proporcionar un ambiente de apoyo y comprensión, permitiéndoles hablar de sus sentimientos y preocupaciones relacionadas con el deporte.

5. Fomentar un equilibrio saludable entre el deporte y otras actividades (amistades, diversión, familia, educación y relaciones sociales) para evitar que su hijo se “queme” física, mental y emocionalmente.

6. Ayudar a desarrollar habilidades de comunicación y liderazgo, esenciales para el éxito en el deporte de alto rendimiento.

7. Enseñarles a tener una perspectiva a largo plazo y a prepararse para una carrera o una vida después del deporte.

8. Convertirse en ejes comunicativos que articulen a entrenadores, técnicos, academia y club deportivo con la institución educativa para que se pueda concretar, de una mejor manera, ese proyecto deportivo.


Temas relacionados

Liga Española

¿A cuántas victorias está Barcelona de quedar campeón de la liga española?

El equipo culé está cercano a celebrar un título de copa, pero aún no está asegurado; depende de ciertos resultados para festejar con antelación un nuevo campeonato.
El Barcelona podría celebrar con cuatro fechas de antelación un nuevo título.



¿Hacía cuánto Nairo Quintana no era líder de la general de una carrera en Europa?

Al ciclista colombiano se le vio feliz con el triunfo, que se registró tras el fallecimiento de Cristian Múñoz.

¿Clasifican Millonarios y Santa Fe? Así está el panorama en la tabla

Santa Fe y Millonarios siguen en la pelea por clasificar a cuadrangulares. La tabla apretada y los duelos directos marcan un cierre de alta tensión.

Regina Carrot revela la estrategia para crecer en redes sin millones de seguidores

Regina Carrot

Nicolás Maduro: ¿Cómo vive sus días en la cárcel? Revista The New Yorker dio detalles

El exdictador está esperando a que lo sentencien.

¿Clasifican Millonarios y Santa Fe? Así está el panorama en la tabla

Millonarios y Santa fe

Alcalde de Cali ofrece hasta $50 millones de recompensa tras atentado contra el Batallón Pichincha

Alejandro Eder

La pelea en redes entre las campañas de Abelardo de la Espriella y Paloma Valencia está cada vez más candente. ¿Qué dirá Uribe?

En las últimas horas, la campaña de Abelardo de la Espriella difundió un nuevo video de alto impacto.

¿Ahorro pensional está en riesgo? Colpensiones aclara destino de los $25 billones

Gobierno ordenó trasladar dinero de fondos privados a Colpensiones

Sobretasa en la factura de luz podría durar hasta 15 años, advierte el Grupo de Energía de Bogotá

Tarifa de Energía

Estos son los favoritos para ocupar la Contraloría General de la República

Contraloría General de la República

Las seis de las 6 con Juan Lozano | viernes 24 de abril de 2026

Las seis de las 6 con Juan Lozano | miércoles 22 de abril de 2026

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM - 24 de abril de 2026

Noticiero La FM - 22 de abril de 2026