Las recomendaciones que deben tener en cuenta los padres con hijos deportistas

Conozca algunos consejos para que los niños tengan una vida equilibrada.
Niños deportistas
Niños deportistas Crédito: Pïxabay - CRISTIÁNPIZARROCÉSPEDES

Por lo general, los padres de familia inscriben a sus hijos en actividades extracurriculares para que hagan parte del proceso educativo, y una de las que más les gusta a los menores es el deporte.

En la mayoría de casos, los niños eligen disciplinas del deporte como tenis, fútbol, baloncesto, ciclismo, baloncesto, entre otras.

De acuerdo con el Dane, en 2022 el 8% de los niños colombianos practicaba algún deporte. De este número, el 87% era considerado de alto rendimiento.

Por su parte, el Ministerio del Deporte asegura que, en el país, 476 niñas y 1.536 niños practican futbol, y 473 se dedican a otros deportes. De esta última cifra, 347 son deportistas de alto rendimiento (283 pertenecen al ciclo olímpico y 64 al paralímpico).

Le puede interesar:Colombia clasifica por primera vez al mundial de fútbol playa

Santiago Montaña, líder de formación integral de Genuine School Digital, explicó que los padres deben motivar en sus hijos la adopción de perspectivas a largo plazo, incluyendo los deportes. “Construir un proyecto de vida les va a permitir, tanto a las familias como a los niños y adolescentes, plantearse expectativas reales y tomar las decisiones adecuadas que ayuden a materializarlo”, indicó.

Laura María Serrano, encargada del área de psicología y de los procesos de admisión de Genuine Digital School, recalcó que el deporte vinculado a la vida de los alumnos puede ser contemplado como parte del desarrollo evolutivo de niños y adolescentes, y dentro de su proceso académico.

“Es ideal establecer una buena distribución del tiempo para que niños y adolescentes puedan disfrutar de manera adecuada cada momento de sus vidas, lo que incluye las dimensiones sociales, familiares y académicas, el descanso y el ocio recreativo”, señaló.

Lea también: Liga BetPlay: Águilas Doradas y Millonarios empataron en El Campín

Sin embargo, los expertos explicaron las recomendaciones que deben tener en cuenta los padres de familia para que los niños tengan una vida equilibrada que incluya, por supuesto, sus estudios

1. Establecer límites claros y consistentes para los hijos, pero también permitirse ser flexibles para que exploren sus intereses y habilidades.

2. Fomentar la confianza y la autoestima de niños y jóvenes al elogiar sus esfuerzos y logros, no solo sus resultados.

3. Ayudar al hijo a desarrollar una mentalidad de crecimiento al enseñarles a aprender de sus errores y a enfrentar los desafíos de manera positiva.

4. Proporcionar un ambiente de apoyo y comprensión, permitiéndoles hablar de sus sentimientos y preocupaciones relacionadas con el deporte.

5. Fomentar un equilibrio saludable entre el deporte y otras actividades (amistades, diversión, familia, educación y relaciones sociales) para evitar que su hijo se “queme” física, mental y emocionalmente.

6. Ayudar a desarrollar habilidades de comunicación y liderazgo, esenciales para el éxito en el deporte de alto rendimiento.

7. Enseñarles a tener una perspectiva a largo plazo y a prepararse para una carrera o una vida después del deporte.

8. Convertirse en ejes comunicativos que articulen a entrenadores, técnicos, academia y club deportivo con la institución educativa para que se pueda concretar, de una mejor manera, ese proyecto deportivo.


Temas relacionados

Mayer Candelo

Alberto Gamero eligió a un ídolo 'moderno' de Millonarios como asistente técnico para su nuevo ciclo

Millonarios tendrá a Alberto Gamero inicialmente hasta diciembre de 2027, y el entrenador ya eligió quién será su dupla en el banquillo técnico.
Alberto Gamero en Millonarios (año 2023)



Santiago Buitrago sobrevive a la etapa 17 de La Vuelta como líder de la montaña tras nuevo triunfo de Matthew Brennan

El corredor colombiano arribó a meta junto al pelotón general y conserva su maillot de 'pepas azules' a 4 etapas del final de la Vuelta a España.

El derecho que la Federación y Dimayor se niegan a darles a los futbolistas desde 2019, según ACOLFUTPRO

Con esta acción, según la asociación, Ramón Jesurún y Carlos Zuluaga reafirman su postura de negar el derecho a la negociación colectiva de los futbolistas.

Muerte súbita en maratones: cardiólogo revela qué enfermedades pueden estar ocultas

Maratón Medellín

¿Qué está pasando con el lugar en el que va a vivir el expresidente Petro?

En el caso de Petro, esta restricción estará vigente hasta el 7 de agosto de 2027. Durante esos 12 meses, cualquier viaje que implique salir de Colombia deberá contar con la autorización de la corporación.

China, España y Portugal quieren construir la Línea 2 del Metro de Bogotá: avances y detalles de las licitaciones

Metro de Bogotá

El Metro de Bogotá se irá subterráneo con un recorrido de 14,4 km: así será la segunda línea

segunda línea metro bogotá metro subterraneo kilometros estaciones

¿Porte de armas legal reduce la delincuencia o agrava la violencia? Esta es la advertencia de un experto en seguridad

Abelardo arma

"La IA nos va a matar a todos": Un investigador de Anthropic renuncia por temor a que "se salga de control"

Aplicaciones de inteligencia artificial

Buena química entre la embajadora y el secretario Marco Rubio

Marco Rubio y María Consuelo Araujo

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM con Juan Lozano - 9 de septiembre de 2026

Noticiero La FM - 4 de junio de 2026

"Hemos visto más resultados en un mes que en cuatro años": Marco Rubio a Noticias RCN

Marco Rubio habla en Noticias RCN

🔴 Visita de Marco Rubio a Colombia EN VIVO: agenda, anuncios de Abelardo de la Espriella y última hora en Barranquilla

Marco Rubio y Abelardo de la Espriella