¿Cuánto dura un hombre en la cama?

¿Qué tan corto es demasiado corto? Y, ¿realmente importa, o es solo parte de un mito de machos alfa para presumir con sus amigos?
Pareja abrazada
Crédito: Adobe Stock

La duración antes de la eyaculación durante el acto sexual es un tema que genera gran interés y, a menudo, preocupación entre los hombres, quienes se preguntan si su desempeño sexual está más cerca de una carrera corta que de una maratón en el dormitorio. Pero, ¿qué tan corto es demasiado corto? Y, ¿realmente importa, o es solo parte de un mito de machos alfa para presumir con sus amigos?

Sobre el sexo hay muchos mitos y las verdades a medias, pero Boston Medical en su Semana de la Salud Sexual está listo para contarnos esos "secretos" que todos quieren saber pero nadie se atreve a preguntar. Sí, incluso sobre la temida eyaculación precoz.

Así que, prepárate para descubrirlo ahora, porque en Boston Medical, están decididos a que, en su Semana de la Salud Sexual, todos salgamos ganando en el juego del amor, o al menos, que entendamos mejor las reglas.

¿Cuánto tiempo debe durar un hombre antes de eyacular?

Desmontemos el primer mito: no es tan largo como algunos creerían. La eyaculación suele ocurrir entre los 3 y 7 minutos. Sí, 5 minutos es el promedio normal aunque con juegos previos, podemos estirarlo hasta 15.

Pero, ¡atención! Estos números bailan al ritmo de cada cultura. Según estudios en Inglaterra, los caballeros alcanzan los 8 minutos en promedio, mientras que en el Medio Oriente, baja a 3 minutos. Se piensa que se debe al empoderamiento de la mujer en sociedades occidentales.

La Dra. Olga Lucía Aristizábal, gerente general de Boston Medical, nos invita a cambiar de enfoque: "Olvida el reloj y dedícate más a explorar y descubrir tu propio estilo erótico. Así que, en vez de preocuparte por el tiempo, ¡mejor disfruta el momento!"

La temida eyaculación precoz

La temida eyaculación precoz, ese momento "rápido" que muchos hombres temen, no tiene una definición universalmente aceptada. A menudo, depende de cómo cada quien se evalúa. Sin embargo, es un club más común de lo que piensas: 7 de cada 10 hombres experimentan un episodio en algún punto de sus vidas.

Identificarla puede ser algo difuso, pero hay señales claras: si la eyaculación sucede en menos de un minuto después de la penetración, si es difícil o imposible de controlar, o si causa tal frustración y estrés que algunos hombres optan por evitar encuentros íntimos, lo que en casos graves puede llevar a depresión, aislamiento e incluso pensamientos suicidas.

¿Por qué ocurre la eyaculación precoz?

Entre causas psicológicas y orgánicas, hay un invitado sorpresa: la educación sexual, o más bien la falta de ella, durante la pubertad y adolescencia. Resulta que esquivar esos diálogos incómodos en colegios y en casa, donde se debiera aprender sobre el propio cuerpo y sus reacciones, puede dejar a los jóvenes formando malos hábitos sexuales, como una técnica apresurada en la masturbación.

Boston Medical, en su Semana de la Salud Sexual, apunta a resolver este vacío informativo. Con la educación tradicional enfocándose principalmente en evitar embarazos y enfermedades sexuales, el verdadero entendimiento de la sexualidad muchas veces queda en manos de la pornografía.

Y aquí va otro mito para desmontar: la eyaculación precoz no un problema de los jóvenes, aunque es allí donde muchas veces se plantan las semillas del problema: “El promedio de edad de los hombres que consultan por eyaculación precoz en Boston Medical es de 40 años” comparte la Dr Olga Lucia.

¿Realmente importa cuánto tiempo dura antes de eyacular?

La cultura popular nos ha vendido la fantasía de que el buen sexo debe ser una eterna maratón; aquí está la verdad.

La Dra. Olga Lucía lo aclara: "Los mitos sobre la duración pueden distorsionar lo que realmente valoramos en la intimidad. Si ambos terminan con una sonrisa, eso es lo que cuenta"

Consejo rápido de los expertos: un buen amante se mide por su sintonía con su pareja, no por el reloj. Presta atención a las caricias, la respiración acelerada y los movimientos que lo dicen todo. Ese es el secreto de un buen polvo.

Salvo en casos como la eyaculación precoz, donde el tiempo sí es crucial para el diagnóstico, lo que debe importar es la conexión y la felicidad compartida.

"¿Y yo, cómo estoy en ese departamento?"

Si te has planteado esa pregunta, no estás solo. En Boston Medical, la Dra. Olga Lucía nos recuerda que “la mayoría de nuestros pacientes ha convivido con esta condición durante casi cuatro años antes de buscar ayuda con nosotros”.

Para cambiar esta estadística y facilitar el acceso a la información, la página web de Boston Medical durante la Semana de la Salud Sexual ofrece de todo un poco: desde videos hasta folletos y podcasts. Además, hay un test online de eyaculación precoz que en solo unos minutos podría ayudarte a saber si estás en riesgo de eyaculación precoz.

Web: www.bostonmedical.com.co

Boston Medical lanza su Semana de la Salud Sexual del 2 al 8 de septiembre de 2024. Este evento está dedicado a combatir la estigmatización y la desinformación que rodea la sexualidad en la actualidad.


Temas relacionados

incendios forestales

Incendio de gran magnitud afecta zona residencial en Floridablanca

Habitantes del sector reportaron la emergencia y alertaron a las autoridades, lo que permitió la rápida llegada del Cuerpo de Bomberos.
Hasta el momento, las causas del incendio no han sido determinadas.



“Petro actúa como un usurpador”: gobernador de Antioquia por remoción del cargo del rector de la UdeA

El gobernador indicó que dará la pelea jurídica y académica para proteger la autonomía universitaria.

El Ministro de Defensa se refirió al ataque de EE.UU. en territorio venezolano

Desde Pasto el alto funcionario se refirió al tema que fue confirmado por el propio presidente del país norteamericano, Donald Trump.

¿Cómo afecta el aumento del salario mínimo al empleo y la informalidad? Experta responde

ajustes por inflacion y salario minimo impactan costos empleo e informalidad segun economista

Tragedia en Suiza: Más de 40 fallecidos tras incendio en restaurante de Crans-Montana

tragedia en suiza mas de 40 fallecidos tras incendio en restaurante de crans montana confirma periodista

MTV cierra el 31 de diciembre: descubra por qué desaparece y qué pasará con el canal

MTV cierra sus canales este 31 de diciembre

¿Por qué nos sentimos tristes en Año Nuevo? Expertos revelan las causas psicológicas del 31 de diciembre

Fin de Año

Pensiones en riesgo: Asofondos advierte que traer al país inversiones de fondos en el exterior podría bajar las mesadas

El presidente de Asofondos señaló que “poner todos los huevos en la misma canasta” puede generar impactos si la deuda colombiana se desvaloriza.

¿Por qué el aumento del 23% salario mínimo impacta la oferta de vivienda en Colombia? Camacol responde

camacol responde el aumento del salario minimo impacta la oferta futura de vivienda

¿Cuántos días tiene para pagar una fotomulta con rebaja del 50 %? Recomendaciones para evitar sanciones en el 2026

plazo para pagar una fotomulta con rebaja del 50 % en 2026

Emergencia económica: así quedarían los nuevos impuestos con decreto del Gobierno

emergencia economica asi quedarian los nuevos impuestos con decreto del Gobierno

Las seis de las 6 con Juan Lozano | miércoles 31 de diciembre de 2025

Estas son las noticias más importantes del 26 de diciembre de 2025

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM - 31 de diciembre 2025

Portada noticiero