¿Puede el Mundial afectar la salud mental en el trabajo? Esto dice el Colegio Colombiano de Psicólogos

Con el fin del Mundial llega la “tusa mundialista”: vacío y señales de estrés. Psicóloga recomienda inclusión y nuevas acciones de bienestar.
Mundial 2026
El Mundial 2026 entra en su fase decisiva con los ocho partidos confirmados de los octavos de final. Consulte el calendario completo. Crédito: AFP

Durante más de un mes, el Mundial de Fútbol se convirtió en tema obligado de conversación en oficinas, empresas y espacios de trabajo. Los partidos no solo captaron la atención de millones de aficionados, sino que también modificaron dinámicas laborales, horarios y momentos de integración entre compañeros.

Sin embargo, una vez termina el torneo, surge un fenómeno que especialistas han denominado una especie de “tusa mundialista”. Así lo explicó en diálogo con La FM, Paula Andrea Senior, representante regional del campo de Psicología de las Organizaciones y del Trabajo del Colegio Colombiano de Psicólogos, quien señaló que el impacto del Mundial en las empresas va más allá de los resultados deportivos.

Fortalecer las relaciones entre compañeros

“Por sí mismo, el Mundial no es un factor que genere bienestar o motivación dentro de las organizaciones. Sin embargo, cuando estas actividades se gestionan adecuadamente y se integran a la dinámica laboral, pueden mejorar la cohesión de los equipos, fortalecer las relaciones entre compañeros y favorecer el estado de ánimo de las personas”, afirmó.

La experta indicó que muchas empresas aprovecharon el torneo para habilitar espacios de encuentro alrededor de los partidos, lo que permitió romper temporalmente la rutina y generar conversaciones diferentes a las relacionadas con el trabajo.

El final del Mundial puede dejar una sensación de vacío

No obstante, advirtió que estas iniciativas deben ser inclusivas. “Hay personas a las que no les gusta el fútbol y eso también debe respetarse. Las organizaciones tienen que procurar que estas actividades no excluyan a nadie ni generen conflictos dentro de los equipos”, señaló.

Más allá de la emoción del campeonato, explicó que el final del Mundial puede dejar una sensación de vacío entre algunos trabajadores.

“Después de más de un mes de conversaciones, expectativas y actividades relacionadas con el torneo, muchas personas sienten que desaparece una dinámica que les generaba alegría y cercanía con sus compañeros”, dijo.

La psicóloga comparó esta situación con un proceso de adaptación emocional. “Queda una especie de vacío conductual. Durante semanas existió una conversación permanente sobre los partidos, los resultados y las selecciones. Cuando eso termina, surge la pregunta de qué sigue ahora”, comentó.

¿Qué enfermedades se generan en el entorno laboral?

El estrés laboral, la ansiedad y algunos síntomas físicos como los trastornos gastrointestinales figuran entre las principales señales de alerta que pueden afectar el bienestar de los trabajadores en Colombia, según advirtió el Colegio Colombiano de Psicólogos.

“Podemos observar colaboradores que presentan enfermedades gastrointestinales recurrentes o problemas respiratorios que se alternan constantemente. Aunque por sí solas no permiten establecer un diagnóstico de salud mental, sí pueden ser indicadores de situaciones de estrés laboral que requieren atención”, explicó.

Andrea Senior advirtió que, además de estas manifestaciones físicas, existen condiciones de salud mental como la ansiedad y la depresión que deben ser evaluadas por profesionales especializados. Sin embargo, señaló que muchas veces estas situaciones pasan desapercibidas porque los trabajadores no buscan atención médica o atribuyen los síntomas únicamente al cansancio o a la presión cotidiana.

Estrategias de bienestar

La representante del Colegio Colombiano de Psicólogos destacó la importancia de que los empleados consulten a su médico cuando identifiquen síntomas persistentes y participen en las evaluaciones de riesgo psicosocial realizadas por las organizaciones.

Frente a este escenario, el Colegio Colombiano de Psicólogos recomienda que las empresas aprovechen el momento para fortalecer sus estrategias de bienestar organizacional.

“Este es el instante perfecto para crear nuevas actividades de integración. Si durante el Mundial se abrieron espacios distintos a los laborales, ahora es posible mantener esa conexión mediante iniciativas culturales, recreativas o familiares que respondan a los intereses de cada equipo”, afirmó Senior.

La especialista concluyó que el verdadero reto para las organizaciones no es abordar solamente el ambiente en torno al Mundial, sino mantener el sentido de bienestar de los trabajadores una vez terminado el torneo mundialista.

“La clave está en que la motivación y la integración no dependan únicamente de un evento deportivo, sino que hagan parte de la cultura organizacional durante todo el año”, puntualizó.

Claves del tema en cuatro preguntas

1. ¿Qué impacto tuvo el Mundial de Fútbol en los ambientes laborales?

El torneo generó espacios de integración y conversación entre compañeros de trabajo, permitió romper la rutina diaria y fortaleció la cohesión de los equipos cuando las actividades relacionadas con los partidos fueron gestionadas de manera adecuada por las organizaciones.

2. ¿Qué es la llamada “tusa mundialista” en el trabajo?

Es la sensación de vacío o disminución del entusiasmo que algunas personas experimentan cuando termina el Mundial. Después de varias semanas de conversaciones, expectativas y actividades alrededor del torneo, desaparece una dinámica que generaba cercanía y motivación entre los trabajadores.

3. ¿Por qué las empresas deben ser cuidadosas al organizar actividades relacionadas con el fútbol?

Porque no todos los trabajadores comparten el interés por este deporte. Las organizaciones deben garantizar que estas iniciativas sean inclusivas, respeten los gustos de cada persona y eviten situaciones de exclusión o conflictos dentro de los equipos.

4. ¿Qué recomiendan los psicólogos para mantener el bienestar laboral después del Mundial?

Aprovechar el fin del torneo para impulsar nuevas estrategias de integración, como actividades culturales, recreativas o familiares. El objetivo es que la motivación, el sentido de pertenencia y el bienestar de los trabajadores hagan parte de la cultura organizacional durante todo el año y no dependan únicamente de un evento deportivo.


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