Independencia familiar: cómo lograrla y cuáles son sus desafíos

Los padres enfrentan diversas emociones cuando los hijos se independizan.
Independizarse
Independizarse Crédito: Freepik


El proceso de ver partir a los hijos del hogar es una etapa natural del crecimiento, en la que los padres enfrentan diversas emociones.



Viviana Zapateiro, psicóloga clínica adscrita a Colsanita, señala que "para cualquier persona, el cambio de domicilio debe ser parte de un plan personal bien pensado que se sostenga en la independencia económica y la madurez emocional". Además, es fundamental que quienes se independizan tengan nociones básicas de economía del hogar y tareas domésticas.

Le puede interesar: ¿Sabe si sufre del síndrome de la Hoja en Blanco? Tome nota a estos consejos



A pesar de cumplir con estos requisitos, es común que algunos miembros de la familia se sientan afectados por la partida. Claudia Botero, experta en terapia familiar, explica que "para muchos padres, el simple hecho de que sus hijos ya no vivan con ellos puede tener efectos similares a los de un duelo o ruptura".



Esta separación de las redes de apoyo puede generar patrones de comportamiento poco saludables en los padres, lo que a su vez puede afectar emocionalmente a los hijos.



Es posible que surjan sentimientos de culpabilidad en los hijos respecto al "abandono" y la "traición", interpretaciones comunes por parte de los padres. También pueden experimentar ansiedad por el futuro y cuestionar si están preparados para esta nueva etapa.



Además, pueden surgir críticas por parte de otros miembros de la familia, como abuelos o tíos, en temas que van desde la decoración del nuevo espacio hasta los métodos de crianza. En estos casos, es importante abordar estas críticas de manera constructiva.

Lea también: Mujer desata polémica en redes al decir que ser 'mantenida' es difícil: "no es solo verse bonita"



Es fundamental establecer límites claros en la relación entre padres e hijos en el nuevo hogar. Botero destaca la importancia de diferenciar espacios y entender que la relación de autoridad debe ajustarse a la nueva dinámica familiar.



"El tiempo de calidad con nuestros padres no tiene por qué ser una rutina diaria; lo importante es que ellos sientan que seguimos queriéndolos como antes, lo que se refleja en llamadas telefónicas, actividades compartidas y visitas en ambas casas", dijo.



Temas relacionados

Shakira

El mensaje de Shakira en Madrid que sorprendió a sus fans: "Hay que ver con la cara que te fuiste"

Shakira volvió a Madrid y recordó su vida en España durante el primer concierto de su residencia, tras ocho años sin presentarse allí.
Shakira durante su primer concierto de la residencia 'Las Mujeres Ya No Lloran' en Madrid, España.



Investigación colombiana sobre Jairo Varela, fundador de Grupo Niche, será reconocida en los Latino Book Awards

Robert Téllez ganará el International Latino Book Awards 2026 por “Jairo Varela: Música, identidad y narrativa social”, sobre racismo y afrodescendencia.

Familia real británica enfrenta nueva polémica por libro sobre la princesa Diana: ¿Cuándo llega a Colombia?

Uno de los capítulos es sobre la conversación que Spencer asegura haber tenido con Carlos, el entonces príncipe de Gales.

¿Vende por Marketplace? Así pueden estafarlo con falsos pagos y domiciliarios

Robo digital.

Ayudas para damnificados del terremoto en Cali: ¿por qué se han demorado?

Terremoto Cali

Elecciones en Rusia: el escenario que enfrenta Putin tras cuatro años de guerra

Vladimir Putin

Rejuvenecimiento de la zona íntima femenina: beneficios y en qué casos se recomienda

Jorge Alberto García, médico cirujano y ginecólogo, explicó las razones para consultar por procedimientos en la zona íntima femenina.

¿Enjambre o nido sísmico? Experto explica por qué está temblando todos los días en Chocó

Enjambre o nido sísmico en Colombia

Presidente de la JEP lanza alerta por recorte de $185.000 millones: “No tendríamos ni siquiera sede”

Magistrado Alejandro Ramelli sobre el posible recorte de la JEP.

Convocatoria Selección Colombia: ¿quiénes faltaron en la lista de Néstor Lorenzo?

El equipo colombiano pasará por una renovación tras el mundial de 2026.

Candidatos de la fiscal derrotados en la Corte Suprema de Justicia

Darcy Quinn se refirió al nombramiento que hizo la Corte Suprema de Justicia de cuatro mujeres y un hombre para integrar la nueva Sala de Instrucción.

¿Qué pasa con los presos políticos en Venezuela? ONU denuncia falta de cambios tras anuncios del Gobierno

En el país vecino se mantienen presos, aunque ya hayan cumplido condena; denuncia ONU.

“En Colombia abusan al año a 16.000 menores y el 80 % de las víctimas son niñas”: Medicina Legal

El director general del Instituto de Medicina Legal, Ariel Emilio Cortés, señaló en La FM que en Colombia se registra un aumento en las situaciones de violencia contra menores de edad, entre ellas los delitos sexuales.