Desviar la mirada: ¿Estrategia de concentración o señal de mentira?

Para muchos, desviar la mirada es un signo de timidez o de deshonestidad.
Desviar la mirada
Desviar la mirada en una conversación es un tema que guarda muchos misterios Crédito: Freepik

El lenguaje no verbal habla mucho sobre la personalidad de un individuo, pues los demás pueden tener una percepción sobre cómo actúa a partir de ciertos gestos o actitudes que hace en público. Una de ellas, tiene que ver con desviar la mirada en una conversación.

En ciertos escenarios, no es fácil mantener la mirada fija en una persona cuando hablamos directamente con ella. Si bien este es un gesto que transmite confianza y seguridad, también se convierte en un verdadero reto para alguno de estos individuos en su intención por mantener una relación fluida con el otro.

Conversación entre dos personas
El contacto visual genera una mayor confianza cuando dos personas conversan entre síCrédito: Freepik

De hecho, mucho se ha hablado sobre el significado que tiene desviar la mirada, ya que para algunos representa una estrategia para tratar de concentrarse o bien es una señal de mentira. Lo cierto es que la psicología explica cuáles son los verdaderos motivos detrás de este gesto.

Le puede interesar: Conozca algunos factores claves para ser feliz en el trabajo

Algunos estudios señalan que las personas en promedio mantienen el contacto visual el 70% del tiempo cuando escuchan, pero solamente el 30% cuando hablan. Esto se ha considerado, según la creencia popular, como un signo de deshonestidad o también como un indicador de timidez. Sin embargo, la mayoría de las veces esto obedece a una falta de concentración.

Al respecto, la Universidad de Kyoto señala que el cerebro humano no es lo suficientemente capaz de procesar las palabras adecuadas en una conversación, lo que se convierte en un problema al momento de mantener el contacto visual con otra persona.

"Aunque el contacto visual y el procesamiento verbal parecen independientes, la gente suele evitar mirar a los ojos de sus interlocutores durante una conversación. Lo que sugiere que existe una interferencia entre ambos procesos", señala la institución japonesa.

Entretanto, el psicólogo Giovanni Caputo, investigador de la Universidad italiana de Urbino, realizó un estudio en el año 2015 en el que demostró que un contacto visual prolongado puede generar un "estado alterado de la conciencia". Para ello, emparejó a 20 individuos que se miraron fijamente por diez minutos. Tras esta experiencia, los participantes llegaron a afirmar que sufrieron alucinaciones.

Conversación entre dos personas
Algunas personas pretenden usar la IA para aprender a manipular a otros.Crédito: Freepik

Vea también: Estudio revela que el 67% de las mujeres tiene miedo de ir al gimnasio ¿Por qué?

¿Por qué razón las personas desvían la mirada en una conversación?

Algunas de las razones más comunes que hay detrás de este comportamiento son las siguientes:

  • Timidez: Suele ocurrir con más frecuencia. Esto se presenta en casos donde una persona se siente incómoda o nerviosa, especialmente cuando apenas está conociendo a alguien más.
  • Inseguridad: Cuando una persona no está segura de lo que va a decir, tiende a no mantener el contacto visual con alguien.
  • Mentira: Hay casos en los que una persona se siente culpable y decide no mirar fijamente al otro. Sin embargo, no es un motivo muy usual.
  • Concentración: Sucede cuando alguien busca las palabras más adecuadas para dirigirse a quien tiene al frente.
  • Dificultad para concentrarse: Muchas personas desvían su mirada cuando sienten que no pueden mantener el contacto visual hacia alguien más.
  • Interés romántico: Es evidente que los nervios y la timidez se presentan cuando se tiene una conversación con una persona por la cual siente atracción, aunque también está el temor de ser rechazado.

Temas relacionados

Michael Jackson

Jaafar Jackson: quién es el protagonista de la película de Michael Jackson y cuál su vínculo con Colombia

El interés por Jaafar Jackson crece tras protagonizar ‘Michael’, donde interpreta a su tío y revive el legado del ‘Rey del Pop’.
Jaafar Jackson, protagonista de ‘Michael’, tiene raíces colombianas por parte de su madre nacida en Bogotá.



“Este libro es como si fuera un bebé”: María Carolina Hoyos invita a resignificar el dolor en 'Felicidad Imperfecta'

María Carolina Hoyos presenta 'Felicidad imperfecta', una guía para resignificar el dolor y vivir mejor, en una conversación sobre resiliencia y que desmonta la perfección.

Macondo York: La obra de Gabriel García Máquez que se cruza con Nueva York en la FILBo

Macondo York: 88 paneles en gran formato conectan García Márquez con Nueva York mediante fotografía e ilustración, invitando a leer la ciudad a través de sus letreros.

¿Por qué Juliana Guerrero tiene esquema de seguridad si no es funcionaria?: UNP da explicaciones

Juliana Guerrero

Presidente Petro rompió el silencio: negó relación sentimental con Juliana Guerrero tras denuncias de Angie Rodríguez

Gustavo Petro

Reír en medio de la crisis: así influye el humor en la salud emocional, según expertos

Hoy, las sociedades toman decisiones basadas en emociones, aseguró la autora.

Caso Carolina Flores: qué es el “incesto simbólico” y por qué genera conflictos, psicóloga explica

Carolina Flores Gómez fue asesinada por su suegra Erika Herrera; el caso expuso conflictos dentro del sistema familiar.

Primicia | Cartel de las regalías: “Esa plata se la comieron con los indios”, revela interceptación a capturado por caso Aremca

El cartel de las regalías y el alcalde de Santa Marta, Carlos Pinedo.

Ricardo Roa dice que no está buscando asilo en ningún país y que dará la cara siempre en Colombia

El propio Ricardo Roa fue consultado directamente y respondió: “No me voy del país, amo mi país".

“Coosalud pasó deudas de la EPS a la cooperativa y pidió un préstamo millonario irregular”: Superintendente solidaria

La funcionaria explicó que el entonces gerente, Jaime González, actuaba simultáneamente como representante legal de varias de estas entidades.

Corte estudiará la suspensión del impuesto al patrimonio el lunes

Corte Constitucional Petro

Las seis de las 6 con Juan Lozano | jueves 23 de abril de 2026

Las seis de las 6 con Juan Lozano | miércoles 22 de abril de 2026

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM - 23 de abril de 2026

Noticiero La FM - 24 de marzo de 2026