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El bienestar personal cobra más importancia, en tiempos donde no solo es importante la estabilidad económica, sino la emocional. Y dentro de este, no solo está el ejercicio, la moda o el ocio, sino también el cuidado facial.
El rostro es la carta de presentación de las personas, por ello, se recomienda limpiarla y consentirla en la noche, antes de dormir, y en la mañana antes de iniciar su rutina.
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Así las cosas, en La FM consultamos a especialistas en el cuidado facial, para entregarle una rutina completa de limpieza y cuidado, que podrá realizar todas las mañanas de manera fácil y rápida.
Tener una rutina de belleza diaria es imprescindible para lucir una piel bonita y sana. Además, estos cuidados te ayudarán a retrasar los efectos del envejecimiento y evitar posibles problemas dermatológicos como el acné, la deshidratación o las manchas. Estos son los pasos de la rutina de belleza diaria por la mañana. ¡No te saltes ninguno!
¿Cuál es la rutina para el cuidado de la cara?
Si desea tener una piel sana, bonita y retrasar los signos del envejecimiento, lo primero que debe hacer es identificar qué tipo de piel tiene; grasa, seca o mixta, y de acuerdo a ello, hacer más énfasis en los pasos, con el fin de evitar problemas como acné, manchas o deshidratación.
¿Cuál es el orden para limpiar la cara?
Limpieza
Lo primero que debe hacer es eliminar las células muertas, el sudor de la noche y otras impurezas que se acumulan en la piel, incluso durmiendo.
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De esta manera, usted prepara la piel para los productos que debe usar a continuación. Para limpiar el rostro, se recomienda el agua micelar, con un componente que ayuda a hidratar, cerrar los poros y matificar el cutis. Si lo usa todos los días, eliminará el exceso de brillo en el rostro.
Pero si usted, prefiere usar un jabón especializado para el rostro, de su marca favorita y simplemente agua, también lo puede hacer, todo dependerá del producto con el que se sienta más cómoda.
Tonificar
Tan pronto tenga el rostro limpio, se recomienda aplicar un tónico para equilibrar el ph de la piel. Se trata de un líquido, que le ayudará a activar la microcirculación sanguínea del rostro y se recomienda, sobre todo, en pieles secas que quedan tirantes después de la limpieza.
En el mercado hay varias marcas de tónicos, con pequeñas variaciones en la composición, escoja el que más le gusta, eso sí, que cuente con ácido salicílico o ácido glicólico.
Contorno de ojos
Mientras se seca el tónico, puede aplicar una crema para el contorno de ojos para fortalecer el tejido y mejorar la circulación.
Utilice la marca de su preferencia, pero el secreto está en la aplicación del producto. Debe hacerlo con pequeños golpesitos en la zona, con el dedo anular, hasta que se absorba toda la crema.
Al ser una zona muy fina y frágil, necesita un tratamiento especial, pero si usted no quiere utilizar ninguna crema, también se recomienda poner frío, ya sean bolsas de té mojadas y frías, hielo o el antifaz de gel frío.
Serum
Si ya secó el tónico fácil, el siguiente paso es la aplicación del serum o suero facial, un producto que es rico en activos esenciales para la piel como el ácido hialuronato o la vitamina E.
El principal beneficio es la rápida absorción por su textura y su eficacia para evitar los signos del envejecimiento.
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La mayoría de los serum vienen con un gotero para aplicar directamente en el rostro, luego masajee de forma circular con la yema de los dedos, hasta que se absorba todo el producto.
Crema hidratante
Un producto hidratante refuerza la barrera de protección de la piel para elementos externos como la polución. Además, evita la resequedad y deshidratación que pueden provocar grietas en la piel.
Protector solar
El último paso, y muy importante, es el protector solar, que ayuda a reducir los efectos nocivos de los rayos ultravioletas (UV), las arrugas o quemaduras solares, y reduce el riesgo de cáncer de piel.
Recuerde que la exposición excesiva a los rayos UV generan un envejecimiento prematuro de la piel. Sin embargo, se recomienda usarlo en cualquier momento del día y cada 2 o 3 horas.
Tenga en cuenta que el Factor de Protección Solar (FPS) le indica el tiempo que actúa activamente en la piel, a mayor número, más tiempo de protección.
