María Clara Rodríguez confiesa que sufre diástasis abdominal tras nacimiento de sus mellizos

Desde el nacimiento de sus pequeños, la presentadora ha compartido tanto lo bueno como lo malo que le ha pasado tras dar a luz.
María Clara Rodríguez y sus mellizos.
María Clara Rodríguez alimenta a sus mellizos únicamente con leche materna. Crédito: Instagram @mariaclararod

Hace dos semanas la presentadora María Clara Rodríguez celebró junto con sus seguidores los cinco meses de sus mellizos Luciano y Lorenzo, y el "aguante" que ha tenido este tiempo pues ser mamá no es tarea fácil y mucho menos si es de dos a la vez y, más aún, en el caso de María Clara que además tiene una pequeña hija de 4 años.

Todo lo que ha tenido que pasar en este proceso lo comparte con sus seguidores a través de redes sociales, desde lo bueno hasta lo malo. Pues desde el nacimiento de los mellizos, la presentadora ha afrontado duras situaciones. Luciano y Lorenzo nacieron a finales de septiembre de 2018 en medio de un parto que tuvo algunas complicaciones luego que la placenta se pegara al útero y al ser extraída se generara una gran pérdida de sangre.

En medio de consejos que comparte en Instagram, María Clara aprovechó para confesar que tras dar a luz a los mellizos quedó con una afección en su abdomen: Diástasis del recto abdominal. Una enfermedad que consiste en una separación de los músculos del abdomen que dibujan la llamada "chocolatina" y que genera una deformación en el estómago haciendo ver el abdomen flácido y con protuberancias. Esta afección no tiene cura y debe tratarse con terapias.

La Diástasis abdominal es común en mujeres que se embarazan después de los 35 años o que tienen embarazos múltiples, como es el caso de María Clara.

La presentadora relató que hace unos meses su médico de cabecera le confirmó que tenía esta enfermedad y que la solución radical era una cirugía para reducir la "pancita" con la que quedó y evitar una hernia abdominal, razón por la que además debía parar de hacer ejercicio pues la enfermedad podía empeorar.

"Al principio me hice la fuerte y dije: “ni loca vuelvo a una sala de cirugía después de lo que viví en el parto” y fingí “que el físico ya no me importaba pues tenía otras prioridades”. Blah! Blah! Blah! Esto último es cierto, pero no quita que aún soy vanidosa y me gusta verme bien pues siento que repercute en cómo me siento! Además amo hacer ejercicio", contó a través de su cuenta en Instagram.

Vea también: Paula Andrea Betancur deja ver su embarazo por primera vez

Luego de analizarlo e informarse mejor sobre esta afección, María Clara buscó una fisioterapeuta y cuenta que desde hace dos meses realiza abdominales hipopresivos, una mezcla de abdominales con una técnica de respiración que reprograma toda la faja abdominal, y además camina 30 minutos diarios en banda. No hace ejercicio pues es riesgoso.

María Clara Rodríguez sufre de Diástasis abdominal
María Clara Rodríguez sufre de Diástasis abdominal.Crédito: Instagram @mariaclararod

La presentadora publicó esta imagen en su cuenta de Instagram, donde muestra en la primera fotografía como se veía su estómago a los tres meses de haber tenido a sus mellizos. Es notoria la protuberancia pues los músculos que se abren durante el embarazo, no se cerraron como sucede normalmente y queda esa pancita.

La segunda fotografía fue tomada un mes después (4 meses de posparto) tras haber tomado 10 clases de terapias. Y ya en la última foto, muestra como se ve su abdomen tras 20 sesiones.

Aunque esta enfermedad no tiene cura, María Clara quiere mostrar que siendo juiciosas con las terapias, esta afección puede mejorar y se puede "volver a ser las mismas".


Temas relacionados

Movistar Arena

Concierto de Auténticos Decadentes y Caligaris en Bogotá: fechas, horarios y precios de las entradas disponibles

El 14 y 15 de noviembre las dos populares bandas de rock y ska argentino se une para dar un nuevo recital en Bogotá.
"Los Auténticos Caligaris", gira especial de Auténticos Decadentes y Los Caligaris



“El rock no muere”: Ekhymosis: El Origen prepara concierto este 12 de noviembre en Bogotá

El reencuentro de Ekhymosis: El Origen llega a Bogotá el 12 de noviembre: Toby Tobón, José Lopera y Andy García con Sebastián Yepes y ‘Contigo quedarme’.

¿Quiénes son los nuevos estudiantes de Hogwarts? Conozca al elenco y los personajes de la nueva serie de HBO Max

HBO reveló los actores que interpretarán a los estudiantes de Hogwarts en la nueva serie de Harry Potter, que llegará a HBO Max durante la Navidad de 2026.

Gustavo Petro asegura que nunca vio a Deicy Jiménez como presidente; chats generan interrogantes

Gustavo Petro asegura que nunca vio a Deicy Jiménez

Petro sale de X y entra Angie Rodríguez

Gustavo Petro dejaría de usar la red social X, mientras que Angie Rodríguez ha abierto allí su nueva cuenta

Alcalde de Uribia sobre de secuestro de su esposa Nancy Gómez: "siempre hemos recibido amenazas"

alcalde uribia secuestro primera dama amenazas previas antecedentes

Presidente De La Espriella activa plan candado para rescatar a Nancy Gómez, esposa del alcalde de Uribia

Abelardo de la Espriella, presidente de Colombia

Secuestran a Nancy Gómez, esposa del alcalde de Uribia en La Guajira: esto se sabe

Secuestran a Nancy Gómez en Uribia, La Guajira

Las seis de las 6 con Juan Lozano | miércoles 11 de noviembre de 2026

Las Seis de las 6 con Juan Lozano

Hoy Santos, Duque y Petro celebran 10 años de la firma del proceso de paz

Tres expresidentes hablarán sobre el proceso de paz en el mandato de Santos.

Ajuste fiscal, salario mínimo y reforma tributaria: los retos de la nueva presidenta de la ANDI

Luz Stella Murgas, presidenta Naturgas.

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM con Juan Lozano - 11 de noviembre de 2026

En vivo noticiero 28 de septiembre de 2026.

"Otra vez no está": la encontraron en Bogotá después de dos años y volvió a desaparecer

Arleth Carolina Álvarez