Karen Bray y el susto que le hizo pasar el crossfit en su embarazo

La presentadora contó detalles de lo sucedido.
La presentadora Karen Bray.
La presentadora Karen Bray. Crédito: Instagram

El crossfit es una tendencia que hace unos años se tomó el país como un estilo de vida que impulsa a hacer duros entrenamiento basados en ejercicios de alta intensidad. Son varios los colombianos que dedican varias horas del día a trabajar sus cuerpos con esta fórmula.

En esta onda alguien que saltó a la fama fue Karen Bray, una bella cartagenera que se convirtió en presentadora luego de pasar por un reality. Sin embargo, ella se alejó de la profesión temporalmente para disfruta del bello oficio de ser mamá.

“Nos enteramos de que yo estaba embarazada y fue una sorpresa completa porque no lo estábamos esperando, pero lo recibimos súper contentos”, contó la propia Karen.

Aun así, ella misma confesó que llegó a pensar que su bebé estaba en riesgo pues –sin conocer que estaba en embarazo– hizo también una serie de entrenamientos de crossfit muy fuertes.

“Ese día que nos enteramos acabábamos de entrenar súper fuerte y hasta había hecho un poco de movimientos que no debía hacer embarazada. Por fortuna hicimos todos los exámenes y todo salió perfecto”, señaló.

Su cuerpo, muy trabajado por varios años, era cuestión de halagos en redes sociales, algo que le valió recibir el calificativo de ‘mamasita’.

“Hoy trato de combinar las dos versiones de mamá y mamasita, pero ser mamasita siendo mamá es muy difícil”, aseguró.

En ese sentido, la comunicadora admitió que no ha sido fácil volver a tener la escultural figura que tenía antes de su embarazo. Por eso, hoy trabaja con disciplina en eso.

“Para retomar mi figura estoy comiendo sanamente, mejor dicho, estoy cerrando el pico. También estoy haciendo ejercicio muy duro. No es cierto que la lactancia te va a bajar más de 20 kilos que te subiste durante nueve meses”, indicó.

Luego de varios meses de estar alejada como presentadora, muchos siguen preguntándose cuándo será el regreso de Karen Bray, algo que de momento se ve muy lejano.

“Creo que no dejé los micrófonos del todo por los pañales, pero sí me tocó cambiar un poquito por este momento. Dejé de trabajar para estar con mi hijo y dedicarle tiempo ahora que tanto me necesita”, sostuvo.

Lo cierto es que Karen sigue siendo considerada una de las mujeres más disciplinadas del mundo crossfit y la presentación en Colombia.


Temas relacionados

Johanna Fadul

Johanna Fadul reveló cuántas semanas de embarazo tiene: "Esto está saliendo como tiene que ser"

Johanna Fadul reveló que está cerca de completar el segundo trimestre de gestación y habló sobre los cambios que ha experimentado durante estos meses.
Johanna Fadul embarazo



Concejo de Bogotá condecora a Los Caligaris antes de su concierto: estas son las razones

La banda de rock y ska argentino vuelve a Bogotá, como casi todos los años, y reúne de nuevo una gran afluencia de público.

Stream Fighters 5 hoy: hora y cómo ver gratis la velada de Westcol

Westcol y Blessd se enfrentarán sin subir al ring: así será Stream Fighters 5, el evento que paraliza las redes sociales

¿Quién es ‘Loco Ovidio’, el narco que estaría bajo protección del ELN en Colombia y es señalado por plan contra Noboa?

‘Loco Ovidio’ y Daniel Noboa

'Hay una bomba fiscal': Restrepo explicó qué habló con Álvaro Uribe sobre la economía de Colombia

José Manuel Restrepo y su reunión con Álvaro Uribe por el ajuste fiscal de Colombia

"El presidente ha sido implacable": vicepresidente José Manuel Restrepo evaluó los primeros 100 días de Abelardo de la Espriella

abelardo de la espriella cumple 100 dias y restrepo destaca su gestión

Papá del periodista Mateo Pérez rompió el silencio tras captura de alias ‘Primo Gay’ y exigió justicia por su asesinato

El papá del periodista Mateo Pérez se pronunció tras la captura de alias Primo Gay y pidió justicia.

🔴EN VIVO | Liga BetPlay 2026-II: sorteo de los cuadrangulares semifinales

en vivo liga betplay fecha 19 partidos simultaneos hora y fecha

Diabetes: puede avanzar durante años sin síntomas; experto explica cómo detectarla a tiempo

Diabetes en Bogotá

Sanitas: normalización de entrega de medicamentos tardaría entre una y dos semanas más

sanitas tardaria dos semanas mas en normalizar entrega de medicamentos

“Mucha gente tuvo que solucionar por su cuenta sus vuelos”: colombiana cuenta cómo vivieron las cancelaciones en EE. UU.

aeropuerto washington personas afectadas

MinInterior de Ecuador denuncia plan para atentar contra el presidente Noboa: alias 'Loco Ovidio' estaría en Colombia

El Ministro del Interior de Ecuador asegura que el ELN ayuda a criminales del Ecuador.

Colombia venció a Chile por la mínima en el Pascual Guerrero

Colombia se va al descanso ganando 1-0 contra Chile