Cinco canciones para subir el ánimo durante la cuarentena

Estudios aseguran que este tipo de música ayudan a lidiar con las bajas de ánimo.
Pharrell Williams
Crédito: ALBERTO E. RODRIGUEZ/AFP

Durante esta época difícil, donde el mundo se encuentra enfrentándose a una pandemia, los seres humanos han tenido que tomar medidas preventivas para proteger su vida y la de sus seres queridos.

Al entrar en cuarentena, las personas se someten a un aislamiento total donde sus actividades diarias se ven afectadas por completo. La falta de trabajo, de interacción con allegados y conocidos, y el desarrollo de rutinas personales afecta el estado de ánimo en gran medida.

De acuerdo con un estudio realizado por el Dr. David M. Greenberg de la Universidad de Cambrigde, en Reino Unido, la música se ha convertido en una de las artes que más ayuda de forma positiva a millones de personas en el mundo.

“La música adecuada, con su energía positiva y su ímpetu, puede ayudarte a levantarte, obtener energía y afrontar el resto del día con ánimo”, expresó el especialista.

Por tal motivo, aquí está un top 5 de canciones para subir el ánimo y lidiar con las situaciones difíciles.

1. Celia Cruz – La vida es un carnaval:

Este tema de la artista cubana fue publicado en 1998 y se popularizó por incluirse en la película mexicana ‘Amores Perros'. Contiene varias versiones de cantantes internacionales como La India, Victor Manuelle, Ivy Queen y Nicky Jam.

Tras ganar varios premios por su producción, esta canción se destacó por la letra que tenía, donde se enviaba un mensaje importante para que las personas disfrutaran la vida, pese a cualquier circunstancia.

2. Diego Torres - 'Color Esperanza':

Esta canción, compuesta por el argentino Coti Sorokin, se convirtió en uno de los trabajos más emblemáticos de Torres, por la versión que le dio a este sencillo que formó parte de su disco ‘Un mundo diferente’.

Este tema ha tenido diferentes versiones, pero su versión de 2001 se expandió por todo Latinoamérica, a tal punto que ha tenido muchos estilos y géneros.

La intención de ‘Color Esperanza’, como bien lo dice su título, es brindar esperanza y una luz para aquellos que se sienten mal. Se convirtió en un himno de apoyo y fuerza, por lo que durante el 2020 se ha escuchado en la voz de distintos artistas.

3. Avicii - 'Wake me up':

El fallecido productor y DJ Avicii dejó uno de los temas más famosos de la música electrónica y con el cual le enviaba un mensaje a quienes buscaban su lugar en el mundo.

‘Wake me up’ fue un éxito en la industria musical y su video musical dejó a muchos enamorados por el trasfondo que llevaba. La historia de dos hermanas logró captar la atención luego de mostrar como un símbolo podía desconectar a una persona de su entorno y unirla a otras personas que disfrutaban de la misma realidad.

4. Pharrell Williams - 'Happy':

Varios estudios de psicología han analizado este famoso tema del artista y llegaron a la conclusión de que es una de las canciones que logra tocar fibras en el público a tal punto de subir el ánimo y estabilizar internamente.

La canción muestra un ritmo divertido y bastante movido, mientras habla de las razones para estar feliz en la vida.

5. David Bowie - 'Heroes':

Este tema, publicado en 1977, se convirtió en un himno luego de que se revelara la historia detrás de la letra. Según se dio a conocer, se inspiró en el amor y unión de dos amantes que se encontraban junto al muro de Berlín y que sirvió como impulso para unificar las dos Alemanias.

Con un mensaje sobre lucha y fuerza, Bowie conquistó a millones de personas con sus sonidos de rock alternativo.


Temas relacionados

Alcaldía de Bogotá

Bogotá invertirá $20.000 millones para fortalecer 14 escenarios culturales

Bogotá invertirá $20.000 millones en 14 proyectos de infraestructura cultural con la LEP 2026, para mejorar teatros y artes escénicas.
Dineros para fortalecer 14 escenarios culturales de Bogotá



Selena Gómez asegura que vapear con nicotina cambió su voz y cuenta cómo dejó el hábito

Gómez también dirigió un mensaje a quienes contemplan comenzar a vapear. Desde su experiencia, señaló que no vale la pena asumir ese hábito.

Cinco ciudades y más de 40 comediantes: así será el Free Comedy Fest 2026

Free Comedy Fest 2026 llega a Cali, Medellín, Pereira, Bucaramanga y Bogotá del 30 nov al 5 dic: 40+ comediantes con Megalive y Free Ticket.

Médico advierte sobre las dietas restrictivas: pueden alterar las hormonas y provocar efecto rebote

El médico Mauricio Londoño explicó en el programa Sin Filtro, de La FM, que el ayuno prolongado no constituye una cura demostrada contra el cáncer y que eliminar el azúcar de la alimentación tampoco impide que las células cancerígenas se desarrollen.

Dolores físicos y emociones: ¿cómo se relacionan y qué efecto tienen en el cuerpo?

Hada Luz Ángel, consteladora y facilitadora de procesos energéticos, habló en La FM sobre la relación entre las emociones y los dolores físicos.

"Se necesita un golpe de opinión muy grande": Revelan audio de Víctor de Currea a Mancuso para tratar de torcer las elecciones

Víctor de Currea-Lugo, Salvatore Mancuso y Abelardo de la Espriella

"Ya ni los correos me responden": el padre de Valeria Afanador contra la Fiscalía

Manuel Afanador y Luisa Cárdenas, padres de Valeria Afanador, reclamaron avances en la investigación por la muerte de su hija y pidieron que se determine la responsabilidad de la rectora del colegio.

Colombia, al borde del apagón: “Estuvimos muy cerca”, admite gerente de XM

Fenómeno de El Niño

FOMAG: Denuncian que $2 billones de pensiones y cesantías de maestros se fueron a salud

FOMAG

Procuraduría investiga contratación en San Andrés y podría suspender a la gobernadora

Hospital San Andrés: Procuraduría entra en escena tras visita de Abelardo de la Espriella.

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM con Juan Lozano - 21 de octubre de 2026

Noticiero La FM - 17 de julio de 2026

"Colombia produce nada de cobre": CEO de AngloGold revela el plan de US$2.500 millones en Jericó

Lo que AngloGold hará con el cobre de Antioquia

Los hombres que dicen “yo ayudo en casa” pasan por alto una responsabilidad que también les corresponde

Néstor, creador de contenido conocido como @soy_amodecasa, habló en el programa Sin Filtro, de La FM, sobre la distribución de las tareas domésticas, la carga mental de las mujeres y la importancia de establecer rutinas para mantener el hogar organizado.