Ana Lucía Domínguez reveló su rutina de ejercicios para tener unos glúteos de ensueño

La actriz reveló a través de sus redes sociales una de las rutinas de ejercicio que hace día a día para tener unos glúteos de acero.
Ana Lucía Domínguez en bikini rojo
Ana Lucía Domínguez tiene 38 años. Crédito: Instagram

La actriz colombiana Ana Lucía Domínguez se ha ganado el cariño de sus fans gracias a sus interpretaciones en producciones nacionales e internacionales.

Una de las más recientes es la serie 'Pálpito', con la que consiguió gran reconocimiento en diferentes países, la producción fue tan exitosa que se espera la segunda temporada.

La también modelo recibe gran admiración de sus más de 2 millones de seguidores por lo hermosa que es, además, tiene un cuerpo de ensueño con el que deja a más de uno boquiabierto y a otras pensando en cuál es su secreto.

Puede ver:Exmánager de Diomedes aseguró haber visto al 'cacique' en sus sueños: le reveló números de lotería

La actriz reveló a través de sus redes sociales una de las rutinas de ejercicio que hace día a día para tener unos glúteos de acero.

Ana Lucía Domínguez explicó que realiza 4 series de 15 repeticiones de patada de glúteo en polea. 10 repeticiones de sentadillas con peso, 12 repeticiones de elevaciones de cadera con barra, 7 repeticiones de sentadillas búlgaras con dos mancuernas y 7 repeticiones con una sola mancuerna y otras 7 sin peso, 15 repeticiones de leg curl, 1 minuto de ejercicio de abdomen.


Actriz

Actriz colombiana reveló que se reencontró con novio que creía muerto y se casó con él a los 54 años

Marta Liliana Ruiz reveló cómo se reencontró con su novio de juventud, a quien creía muerto, y terminó casándose a los 54 años.
Marta Liliana Ruiz y Alex Peterson retomaron su relación décadas después de haberse conocido durante su adolescencia.



Georgina Rodríguez habría adoptado legalmente a los tres hijos de Cristiano Ronaldo: esto se sabe

Cristiano Ronaldo y Georgina Rodríguez se casaron el 11 de agosto en Cascais, Portugal, en una ceremonia privada.

¿La realeza quedará expuesta? Las revelaciones que hará hermano sobre Lady Di en el libro ‘El canto del cisne’

Charles Spencer promete contar su versión sobre Diana y cuestiona las historias que, según él, se convirtieron en “verdades” con los años.

¿A qué hora se reanuda el partido de Santa Fe vs. América? Desmanes detuvieron el partido

Hinchas de Santa Fe y América se enfrentaron en El Campín, donde el partido tuvo que ser suspendido por los disturbios.

“El 90% de los incendios son provocados”: Gobernador de Cundinamarca entrega balance de la emergencia forestal

cundinamarca incendios forestales conflagraciones agosto provocados alerta septiembre octubre

Guayabetal advierte a Gobierno nacional: 11.000 personas estarían en riesgo por crecientes súbitas y acumulación de sedimentos

guayabetal creciente fuertes lluvias cundinamarca once mil personas en riesgo acumulacion de sedimentos puente caido

“La educación no es adoctrinamiento”: Juan Daniel Oviedo responde a Vivian Morales por la 'ideología de género'

Juan Daniel Oviedo se refirió a la denuncia de Vivian Morales sobre una supuesta imposición de ideología de género en colegios.

Nueva embajadora de Israel en Colombia habla en La FM: "Lo de Petro es antisemitismo medieval"

La funcionaria se refirió a las declaraciones de Gustavo Petro.

Nuevo gobierno sigue sacando funcionarios que vienen del gobierno Petro

El nuevo mandato está cambiando de funcionarios públicos en diferentes entidades.

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM con Juan Lozano - 21 de agosto de 2026

En vivo noticiero 3 de agosto de 2026.

Carros afectados por el terremoto de Colombia: ¿Cuándo responde el seguro?

Los propietarios deben revisar las condiciones de su contrato antes de iniciar cualquier reclamación ante la aseguradora.

Nueva vacuna contra el cáncer de piel: quiénes podrían recibirla y cuándo estará disponible

El oncólogo Francisco Linares explicó los avances de la terapia personalizada contra el melanoma y aclaró que aún no está disponible.

“Es un momento para abastecerse de dólares”: asesor financiero explica qué podría hacer si tiene $50 millones

Dólar