Alessandra Ambrosio: "No me preocupa envejecer, es inevitable"

Su trabajo consiste en mantenerse impecable. A Alessandra Ambrosio le pagan por ser pluscuamperfecta, y consciente de que envejecer es "inevitable", se cuida pero sin caer en la obsesión, entre sus secretos se encuentra tomar ensaladas, zumos y agua de coco, además de proteger su piel del sol.
Archivo La FM
Crédito: La FM

"Envejecer es inevitable, no me preocupa", ha explicado en una entrevista hoy a EFE Alessandra Ambrosio, quien reconoce que se cuida mucho, pero sin caer en la obsesión, "es importante ser feliz".

En cuanto a los retoques y operaciones estéticas, está modelo que esta entre las mejores del mundo, opina que es "un tema delicado, difícil hablar, cada uno puede hacer lo que desee".

Alessandra Ambrosio, que pertenece a ese selecto club de modelos brasileñas de la década de los noventa, procura mantener una dieta equilibrada a base de frutas, verduras, zumos, pescados y carne. "Bebo agua de coco para hidratarme", asegura la modelo quien no renuncia a tomarse algún helado o dulce con su hijos.

"No pasa nada por tomarse un hamburguesa a la semana", dice la top quien define y mantienen su figura haciendo pilates, yoga y meditación, además de contar con un entrenador específico para los glúteos.

Descubierta en 1996, cuando tan solo era una adolescente en un concurso de belleza, Ambrossio reconoce que en su profesión se utiliza Photoshop.

"Un poco está bien para corregir luces y conseguir una textura de la piel aterciopelada", explica la modelo quien asegura que "a veces veo fotos que están tan retocadas que parecemos muñecas de plástico".

Un profesión que adora y en la que se siente muy feliz, más ahora cuando existe una gran diversidad física, antes inexistente, solo se seguía una estética. "Apoyo la decisión de la revistas de incluir modelos XL, tiene que haber pluralidad", confiesa

Detrás de ese aspecto impecable y casi angelical, hay una mujer normal y corriente. "Como cualquier mujer, unos días me siento poderosa y otros no me apetece ni levantarme de la cama".

Considera que la protección solar es la mejor formula para preservar la belleza. "En la playa siempre me protejo con pamela, gafas y crema protectora".

Madre de dos hijos, Anja Louise y Noah Phoenix, nacidos de su relación con Jamie Mazur, Ambrossio también convive con el estrés que genera la rutina diaria. "Cuando el trabajo me lo permite, me relaja limpiar mi casa, además de jugar con mis hijos, nadar en la piscina o pasear por el campo".

La modelo brasileña tiene un lado humanitario, es embajadora de la National Multiple Sclerosis Society, fundación que lucha contra la esclerosis múltiple.

"En mi familia hay una persona con esta enfermedad y siempre quise ayudar a aquellos que la sufren", dice esta modelo de ojos marrones que también colabora con una pequeña asociación que se ocupa del autismo.

Según la revista Forbes, es la quinta modelo mejor pagada del mundo con seis millones de euros (6,8 millones de dólares) al año. "Tengo una vida privilegiada y si con mi imagen puedo ayudar, no lo dudo", expresa Ambrosio, que si no fuera modelo sería "diseñadora".


Temas relacionados

famosos

[En imágenes] Avril Lavigne anuncia el nacimiento de su primera hija a los 42 años

La noticia sorprendió a sus seguidores, pues la intérprete no había compartido públicamente detalles sobre un embarazo ni sobre su situación sentimental actual.
La cantante canadiense Avril Lavigne anunció el nacimiento de su primera hija a través de su cuenta de Instagram.



Premios Latin Grammy 2026 EN VIVO: Lista completa de ganadores; así les va a los colombianos

Esta edición reconoce grabaciones publicadas entre el 1 de junio de 2025 y el 31 de mayo de 2026.

Murió influencer colombiana tras enfrentar un cáncer cerebral

La familia de la actriz y creadora de contenido confirmó su fallecimiento con un mensaje en el que recordó su alegría, sus sueños y las enseñanzas que dejó durante su vida.

MinInterior de Ecuador denuncia plan para atentar contra el presidente Noboa: alias 'Loco Ovidio' estaría en Colombia

El Ministro del Interior de Ecuador asegura que el ELN ayuda a criminales del Ecuador.

Colombia venció a Chile por la mínima en el Pascual Guerrero

Colombia se va al descanso ganando 1-0 contra Chile

Las razones de Angie Rodríguez para desconfiar de la justicia en Colombia

Angie Rodríguez

Centro Democrático propone eliminar el impuesto al patrimonio y frenar nuevos gravámenes del Gobierno

El Centro Democrático presentó una serie de propuestas para modificar la ley de rescate económico que tramita el Gobierno nacional.

PRIMICIA | El caso de las 48: Fiscalía citó a interrogatorio a Angie Rodríguez

Angie Rodríguez

Polémica por libro de Roy Barreras y la mención a Vargas Lleras por su reunión con Petro

Roy Barreras revela una polémica reunión entre Petro y Vargas Lleras en campañas presidenciales

Las seis de las 6 con Juan Lozano | viernes 13 de noviembre de 2026

Las Seis de las 6 con Juan Lozano

Microsoft explica fallo de sus servicios y trabaja contrarreloj

Microsoft completa más de 13 horas de interrupción en el funcionamiento de varios servicios de su ecosistema digital.

Premios Latin Grammy 2026 EN VIVO: Lista completa de ganadores; así les va a los colombianos

Latin Grammy 2026

Momento tenso en la JEP: el magistrado Gustavo Salazar interrumpe al ministro Alejandro Ordóñez por cuestionar la legitimidad del tribunal

Min Interior Alejandro Ordoñez.jpg