Media Maratón de Bogotá 2025: ¿Cómo participar de los entrenamientos gratuitos?

Unos 42.000 atletas participarán en la edición 25 de la Media Maratón de Bogotá.
Media Maratón de Bogotá
La Media Maratón de Bogotá celebrará su edición número 25 en 2025 Crédito: Alcaldía de Bogotá

En 2025 se celebrará la edición número 25 de la Media Maratón de Bogotá, una carrera que reúne a miles de atletas, tanto aficionados como profesionales, para disfrutar del recorrido que ofrece la ciudad y lograr su mejor tiempo en las dos categorías disponibles: 10 kilómetros y 21 kilómetros.

En esta oportunidad, un total de 42.000 atletas participarán en esta nueva edición. Cada uno de ellos proviene de 44 países diferentes y de los 32 departamentos de Colombia. Por otra parte, el Distrito señala que esta carrera generará una ocupación hotelera del 8%, así como la creación de más de 4.300 empleos directos.

Por otra parte, los concursantes élite no son los únicos que se preparan tanto física como mentalmente para lograr su mejor resultado en la pista, pues quienes compiten de forma aficionada también llevan a cabo sus respectivos entrenamientos con la recompensa que tendrán al final de la carrera: la medalla.

Le puede interesar: Deporte y transformación social: el balance de los 100 días de Patricia Duque como ministra

Al respecto, la organización de la Media Maratón de Bogotá cuenta con un cronograma en el que los interesados pueden participar de forma gratuita en los entrenamientos como un complemento al plan habitual que realizan durante la semana.

¿Cuándo son los entrenamientos gratuitos de la Media Maratón de Bogotá?

Durante el primer semestre del año, los entrenamientos de la Media Maratón de Bogotá se realizan cada sábado a partir del mes de febrero. En cada uno de ellos se realizan trabajos específicos con el objetivo de que los atletas puedan adaptarse a la exigencia física que implica la competencia sin importar la distancia en la que compita.

Por otra parte, estas sesiones se realizan cada día en puntos específicos de la ciudad que son seleccionados por brindar el espacio ideal para que los atletas puedan realizar el trabajo de forma adecuada. Algunos de ellos son:

  • Movistar Arena
  • Parque Virgilio Barco
  • Parque Simón Bolívar (plaza de eventos)
  • Sendero de Monserrate
  • Parque El Virrey

Más noticias: Armand Duplantis impuso nuevo récord del mundo en el salto con garrocha

¿Hay algún link de inscripción?

Cada semana, la Media Maratón de Bogotá publica sus sesiones de entrenamiento a través de su página web. Para ello, los interesados deben ingresar al siguiente enlacepara ingresar sus datos personales y así confirmar su participación para los entrenamientos que se realizan cada sábado en la hora y el lugar señalados.

Por otra parte, la organización también tiene disponible el calendario de entrenamientosdesde su página web para que los interesados no solamente puedan conocer las fechas correspondientes a los sábados, sino también los encuentros y fondos que se llevan a cabo algunos jueves y domingos.

Más noticias: Pacquiao anuncia inesperado regreso al boxeo: luchará por título mundial

Cabe recordar que los entrenamientos gratuitos de la Media Maratón de Bogotá se llevarán a cabo hasta el próximo 12 de julio con tal de que los atletas se acondicionen para el día de la competencia. Una semana después de esa fecha, se realizará un masaje de recuperación post carrera antes de las sesiones que ahora serán una cada mes.

Por otra parte, la carrera tendrá lugar el 27 de julio y tomará vías importantes de la ciudad como la Calle 53, la Calle 26, la Carrera Séptima o la Avenida NQS.


Liga BetPlay

Las cuentas de Junior y Nacional para estar en la final del fútbol colombiano

Este lunes 8 de diciembre se conocerá el rival de Deportes Tolima.
Junior y Nacional, los dos equipos con opciones de llegar a la final



La historia de Lando Norris: el joven piloto que destronó a Verstappen y marcó una nueva era en la F1

La temporada 2025 significó para Norris la culminación de un proceso deportivo: múltiples triunfos, regularidad en puntos y manejo bajo presión en los circuitos más decisivos del calendario.

“Respira y ejecuta”: el periodista José Fernando Neira describió su conversación con el presidente Donald Trump

El mandatario estadounidense atendió una entrevista al Canel RCN y le envió un saludo a Colombia.

“Los niños ya nacen con otro chip”: creadora de contenido explica cómo aprenden y enseñan a reciclar en casa

Durante la conversación, Marce afirmó que el lanzamiento de su obra representa un paso importante en su trayectoria.

Cómo aprender a decir no sin culpa: las claves sobre límites y bienestar, según la psicología

Alba Cardalda habló sobre el derecho a poner límites y la importancia de decir no sin sentirse culpable.

“No he descartado tomar medidas sobre el parrillero en moto”: alcalde Galán sobre inseguridad en Bogotá

Carlos Fernando Galán explicó en entrevista las medidas que evalúa para enfrentar la inseguridad en Bogotá.

Partidos le pasan cuenta de cobro a los rebeldes negándoles los avales

Julián López

Asofondos advierte que los colombianos necesitarían 100 millones extra para pensionarse con nuevo decreto del Gobierno

Velasco señaló que el decreto “pretende girar menos recursos a las aseguradoras”, sector encargado de garantizar las rentas vitalicias en el régimen de ahorro individual.

"No voy a la consulta de marzo pero estoy abierto a la unidad": Abelardo De la Espriella

Abelardo de la Espriella asegura que en su mandato habrá "mano de hierro contra los bandidos y protección y seguridad para la gente que día a día se levanta a hacer grande a Colombia"

¿Angie Rodríguez se queda o se va?

Angie Rodríguez y Petro

Las seis de las 6 con Juan Lozano | Viernes 5 de diciembre de 2025

Las seis de las 6 con Juan Lozano.

Australia será el primer país en prohibir redes sociales a menores de 16 años: experta colombiana aplaude la decisión

Australia será el primer país en vetar el acceso a redes sociales para menores de 16 años.

“El avión tuvo que desviarse”: testigo relata el avistamiento de un objeto no identificado en pleno vuelo

Durante la conversación, el investigador reiteró que conocía directamente al piloto que le compartió el relato y que no se trataba de una historia transmitida por terceros.